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Nutri Camila

Nutricionista Especialista em Pediatria
Consultora de Amamentação e BLW
Foco em Alergias Alimentar . Alergias e Dificuldades Alimentares na Infância

Introdução Alimentar Participativa e BLW (Baby Led Weaning, desmame que o bebê lidera, traduzido do inglês) Gestante e Lactantes

Nutrição com amor!

08/05/2026

Paciência, persistência, apoio e VAI DAR CERTO! 💘

03/05/2026

O Campo Grande não acabou, plantou sementes! Porque ENAM é Encontro no nome - Encontro Nacional de Aleitamento Materno esse foi o 17! Isso mesmo, já são 17 encontros ao longo dos anos para promover, proteger, defender a amamentação baseado em ciência e sem conflito de interesses!

Nos vemos em São Paulo em 2029 pro 18, as sementes já terão crescido e novas serão plantadas - o carrossel nunca para de girar, ainda bem ❤️

Podem existir muitas dificuldades, mas o leite humano é nosso professor, e os aprendizados nunca acabam!

Que honra ser , que honra caminhar com tantas incríveis e ver a força do coletivo!

Que privilégio trabalhar com o que também é propósito 🙌

29/04/2026

Leite humano é tecido, não cabe em tabela de comparação com fórmula láctea comercial e leite de vaca!
no

21/04/2026

Essa foto tem 10 anos. 🥹
O pratinho era do Luca - O nome continua na moda ☺️

O que aconteceu com a minha orientação? Ela está com ainda mais evidência, mas a gente AINDA ENCONTRA indicação “antiga” que prejudica bebês e famílias : é isso não crítica é evolução da ciência!

Desliza para ver o que mudou na introdução alimentar segundo a SBP, o Ministério da Saúde e a OMS 👉

Você seguiu alguma dessas orientações? Teve alguma que te surpreendeu?
Me conta aqui nos comentários

04/04/2026

Tempo certo, sem pressa, com propósito e amor!

Chocolate é delicioso como tantos alimentos! Doces também, mas não são amor!

Amor é tanta coisa, inclusive ser apoio a saúde e isso as avós sabem ser muito bem, com ajustes e conversa tudo pode ser uma lembrança incrível!

Essa cesta ele não lembra, eu lembro! A saúde dele lembra, hoje com 11 anos ele ama chocolate e 1000 besteiras não dar doce até 2 anos não é sobre não gostar é sobre saúde!

Nessa tinham as coisas preferidas dele, frutas (preferidas até hoje) , água de coco, uva passa, damasco!

E amor 🧡

Obrigada vovó ❤️

Repasse a vovó que pode estar triste por no dar chocolate, agradeça a vovó que cuida da saúde contigo, ou envie a que precisa de informação 🙌

02/04/2026

São tantas coisas importantes a se falar nesse dia, mas o meu desejo real mesmo é que as crianças tenham acesso a diagnóstico e tratamento precoce…

E que seja crime enganar famílias que fariam de tudo para que o filho evoluísse 🙌

09/02/2026

Voltamos a rotina!! Lembre que café é prejudicial ao bem estar dos pequenos!

A cafeína tem mostrado prejuízo no desenvolvimento cerebral infantil, alterando sono, energia, agitação! E atrapalhando o desempenho escolar!!

A indicação de café da SBP é de ACIMA DE 12 anos!

Crianças não são mini adultos - lembre que - é agora que se forma um adulto saudável 💪🏾

Deixe o café pros adultos cansados 😅

19/01/2026

Eu já acompanhei muitas histórias de amamentação, incluindo de amigas! Mas existe sempre aquela amiga! Hoje é aniversário da “minha melhor” e a história dela ensina muito sobre amamentação possível!

Cecília foi muito desejada e esperada, a gestação já teve muitas questões que f**a pra um outro capítulo kkkk, inclusive como boa amiga que sou já disse, nada de engravidar de novo! 😂

Cecília nasceu bem, já super mamou, ficou grudadinha na mãe, a bichinha nasceu pra isso! Maaaaaas, nada são flores sempre! Nicole começou com uma mastite bizarra, como amiga e consultora organizei o que deu e buscamos ajuda primeiro em um serviço do plano (queria usar a bomba específ**a que tinha lá). infelizmente apesar de eu não concordar uma profissional massageou demais a mama até que eu pedi pra parar de manipular que ela tinha muita dor, foi medicada e na saída de lá eu disse - vamos parar no banco de leite humano, lá com a experiência delas saberemos - chegou lá só olhando elas disseram NINGUÉM ENCOSTA MAIS NESSA MAMA - precisa de ultrassom! E estava lá - a infecção tomada, a mastite estava instalada atras da prótese - precisava operar! Mas era o que? Natal e Ano novo… os mastologistas de sobreaviso não estavam disponíveis, um deles o que teria que vir ver ela estava na praia e disse - da remédio pra secar o leite, antibiótico e enfaixa ela! Eu estava com ela no hospital e ao ouvir isso pedi a médica pra colocar no prontuário que ele tinha indicado desmame para uma bebê que mamava super bem, que a mãe desejava amamentar e que só queria tratamento adequado para seguir amamentando. Além disso, a mãe tem doença celíaca e de crhon e a amamentação protege a bebê seu intestino e imunidade.

Ou seja - caso eu não estivesse lá e cobrasse - muito provavelmente o desmame aconteceria porque foi “indicado”. Começou a força tarefa e achamos um mastologista massa, operou, melhorou mas aconteceu o que pode acontecer em mastite grave, o fluxo diminuiu e a bebê não quis mais o peito que teve mastite e segue até hoje com 1 ano mamando um peito e complemento, cada 💧 importa

Hoje é seu aniversário e o parabéns é por você ser AINDA MELHOR na versão mãe! Te amo ❤️

10/01/2026

10 anos após pesquisas brasileiras classif**arem alimentarem por nível de processamento e ter seu guia usado em base de estudos em todo mundo sai uma nova diretriz americana e pra variar um monte de brasileiro diz UAL!

Primeiro: vamos valorizar algo importante? Em matéria de alimentação adequada e saudável voltada a sua população o Brasil que é referência mundial!

Segundo: como boa estudante que sou, interpretação de documento científico deve ser feita com cautela e não é evidência padrão ouro

Terceiro; gordura SATURADA continua indicada igual - não ultrapassar 10% do consumo

Quarto: proteína continua tendo a mesma indicação de quantidade por kg de peso de sempre.

Carboidrato não é vilão
E quinto é MAIS IMPORTANTE - criança não é mini adulto! E pra não passar vergonha leiam o Guia alimentar pra população brasileira!

Se comportem 🫶

07/01/2026

Lotes estão nas imagens do carrossel!

Se seu bebê consumiu um desses lotes, sem desespero, contate seu nutricionista e pediatra, troque e observe seu bebê!

Cabe sempre lembrar que é preciso vigilância e cuidado extremo com produtos destinados a bebês, trabalho esse que a faz a anos!

Proteger o aleitamento materno é proteger bebês de contaminação - lembre sempre disso quando alguém indicar fórmula SEM NECESSIDADE ao seu bebê.
“Só pra dormir” “só pra descansar” “porque seu leite é fraco”

Leite humano é o melhor alimento do mundo e o mais seguro também!

Começou a luta de 2026, vamos juntas!

30/11/2024

Lotes disponíveis para pesquisa na Anvisa e reportagens!!!!

Se seu filho consumiu, não precisa se desesperar apenas LEMBRE desse e de outros prejuízos que esse tipo de produto causa!

Além de claro, não trazer benefício!

Será que a empresa responsável e quem propaga tá falando disso?

Compartilhe com quem precisa saber 🍀

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