Andressa Nunes - Psicóloga

08/05/2025

O convite à mudança é feito todos os dias, mas tende a ser ignorado pela mesma mentalidade que criou o problema.

Faça escolhas novas se quiser seguir um novo caminho!

03/05/2025

Se encontre novamente com você!

15/05, 19h, Curitiba.
Link na Bio ou nos stories

30/04/2025

❗ Hoje é o último dia para a inscrição com preço promocional!
🏃‍♀ Garanta a sua vaga no Encontro "A liberdade de ser quem Sou". 💮

Nosso encontro acontecerá no dia 15/05 às 19h e será só para mulheres!
No dia, teremos uma Palestra baseada numa das teorias mais inovadoras da Psicologia Cognitiva, a ACT, e encerraremos com um Coquetel para celebrar! 🥂

O link para as inscrições está na Bio, ou se preferir, converse conosco pelo whatsapp: (41)991923787

Será um prazer compartilhar esses conteúdos com você! 🤍
Te espero lá!

25/04/2025

O autoconhecimento, verdadeiro, liberta!

Quando nos reconectamos com nossa identidade mais profunda, a vida muda.
Ela se alinha. Se expande.
F**a mais viva, mais real.

📅No dia 15 de maio, em Curitiba, vamos viver isso juntas.
Um espaço seguro e acolhedor, só para mulheres.

💌 Quer estar com a gente? Me chama ou se escreva no link da Bio

31/03/2025

Aprender a não se importar é construir novos caminhos neuronais diferentes daqueles que você criou para na tentativa de tentar adaptar e ser aceita(o).
Entenda que ao buscar a estima e aceitação do outro, você já mostra pra ele que você não tem.

Tudo começa no Amor próprio!
Se você precisa aprender isso e mora em Curitiba, mande mensagem pelo direct ou deixe um comentário aqui embaixo que eu te mostro uma maneira de começar.

Vai ser lindo!

25/03/2025

Essas são as mais perigosas e mais difíceis de sair devido a inconsciência da escravidão.

21/03/2025

Autocuidado não é luxo!
Amor próprio não é egoísmo!
Saúde mental é responsabilidade de todos!

Frases que são importantes ser lembradas!

🔁Envie para quem precisa!

#

17/03/2025

❗️ Nos ensinaram o contrário!

Muitas vezes, tentamos controlar ou evitar o que sentimos e pensamos, mas isso só AUMENTA nosso sofrimento.
Precisamos aprender a acolher nossos pensamentos e emoções, sem deixar que eles nos impeçam de viver de acordo com nossos valores.

✅ Aceitar o desconforto faz parte do crescimento.
❤️ Descubra o que é importante para você e assim aprenda a viver com autenticidade.

08/03/2025

Se tem algo que eu desejo para as mulheres é LIBERDADE e espaço para SER QUEM SÃO.
Isso deveria ser simples e natural, mas infelizmente não é.
Há julgamento, crítica, condenação e violência (física e psicológica), tudo isso fruto da falta de AMOR.

São muitas lutas, mas, nós mulheres, temos que focar no que podemos mudar:
NÓS MESMAS, portanto:

Crie os seus padrões, não siga padrões!
Exerça a tua autenticidade, com autoridade!
Não se compare, a comparação é um ladrão de alegria.

E, principalmente:

Ame sempre, o amor cura e equilibra tudo!

Feliz dia para nós!

06/03/2025

Será que estamos avançando nessa questão?

Nos últimos anos, a discussão sobre saúde mental no ambiente de trabalho tem ganhado cada vez mais evidência. Burnout, estresse, ansiedade e depressão são problemas cada vez mais comuns entre os profissionais.

05/03/2025

A capacidade de sonhar e buscar realizar os sonhos (possíveis) indica o quanto estamos engajados com a vida.

12/02/2025

Esse, muitas vezes, é o único lugar seguro de muitas pessoas.