Zen Pilates By Eloisa Mara

19/05/2025

Hoje comemoramos o Aniversário da Dra. Ida Rolf.
Criadora do método Rolfing - Integração Estrutural.
Obrigada por tanto aprendizado.
Agende hoje mesmo uma sessão e experimente todos os benefícios desta técnica maravilhosa.
Gratidão

24/12/2024

06/10/2023

*Nossas atividades em contato com a natureza*

• *Pilates Solo* com dinâmicas de ginástica natural
• *Artes marciais* para o desenvolvimento da força vital e do vigor físico
• Terapia energética do *Rolfing* (terapia individual, mediante agendamento prévio)
• *Imersão para conexão e cura*, com abordagens de diversos temas e terapias. Inclui café colonial, atividades de caminhada e momentos de fogueira. (mediante calendário de eventos)

Para mais informações, você pode entrar em contato conosco através do
Instagram espaço_tupinamba ou pelo WhatsApp nos números
41 9 9520-6005 (Eloisa Mara) ou
41 9 9636-3401 (Leandro Augusto)

06/10/2023

*Espaço Tupinambá*
Promovendo a cura por meio de atividades em contato com a natureza

Localizado em Rio Branco do Sul, a chácara Tupinambá oferece a oportunidade de combinar exercícios físicos e práticas meditativas em ambientes ao ar livre, permitindo que as pessoas experimentem os benefícios curativos, harmonizadores e equilibradores da natureza em um ambiente revitalizante. Além disso, nossas práticas também têm o benefício adicional de aliviar o estresse e outras doenças emocionais, ao proporcionar um profundo contato com a natureza.

Espaço Tupinambá: Rua Cacilda Alves de Castro, 633 – Estrada da Mina de Ferro - Rio Branco do Sul-PR

26/09/2023

Você já conhece o Rolfing?
Agende hoje mesmo uma sessão e conheça os benefícios dessa terapia maravilhosa.

13/09/2023

*Evento de Imersão no Espaço Tupinambá*

Venha se juntar a nós nessa jornada de transformação.

Informações com Eloisa Mara
📱 41 9 9520-6005

📅 Data: 16 de setembro de 2023
🌎 Local: Espaço Tupinambá - Rio Branco do Sul/PR
🕒 Horário: Das 09:00h às 19:00h

30/08/2023

Evento de Imersão no Espaço Tupinambá:
Portal 09/09 🌼🚀
Você sabe o que significa o portal 09.09?
Ele é uma abertura de conexão, entre dois espaços, que possibilita a comunicação. Onde nós, seres humanos, temos a possibilidade de potencializar nossas criações de forma consciente, atraindo o que desejamos.
Anuncia o início da primavera, trazendo alegria, prosperidade e fertilidade; gerando transformação para uma nova etapa de vida.

Está pronto para vivenciar tudo isso?

No dia 09.09.2023, o Espaço Tupinambá convida você a se juntar a nós nessa jornada de transformação consciente.

🌟 O que esperar:
Uma manifestação de poder pessoal e criação consciente.

Uma entrada em uma nova fase de vida impulsionada pela energia da primavera.

Conexão com a natureza e experiências inesquecíveis.

Palestras inspiradoras e atividades para expandir sua consciência.

📅 Data: 09 de setembro de 2023
🌎 Local: Espaço Tupinambá - Rio Branco do Sul/PR
🕒 Horário: Das 08h às 18h

Te esperamos para essa oportunidade única de alinhar-se com o universo e potencializar seu poder criativo.
Reserve seu lugar agora mesmo!

29/08/2023

Evento de Imersão no Espaço Tupinambá:
Portal 09/09 🌼🚀
Você sabe o que o significa o portal 09.09?
Ele é uma abertura de conexão, entre dois espaços, que possibilita a comunicação. Onde nós, seres humanos, temos a possibilidade de potencializar nossas criações de forma consciente, atraindo o que desejamos. Anuncia o início da primavera, trazendo alegria, prosperidade e fertilidade. Gerando transformação para uma nova etapa de vida.

Está pronto para vivenciar tudo isso?

No dia 09.09.2023, o Espaço Tupinambá convida você a se juntar a nós nesta jornada de transformação consciente.

🌟 O que esperar:
Uma manifestação de poder pessoal e de criação consciente.
Uma entrada em uma nova fase de vida impulsionada pela energia da primavera.
Conexão com a natureza e experiências inesquecíveis.
Palestras inspiradoras e atividades para expandir sua consciência.

📅 Data: 09 de setembro de 2023
🌎 Local: Espaço Tupinambá - Rio Branco do Sul/PR
🕒 Horário: Das 08h às 18h

Te esperamos para essa oportunidade única de alinhar-se com o universo e potencializar o seu poder criativo.
Reserve seu lugar agora mesmo!

05/04/2023

"Seu corpo é seumaior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa.
(Joseph Pilates)

Joseph Hubertus Pilates foi o inventor do método Pilates de condicionamento físico.

Joseph Pilates procurava o perfeito equilíbrio do corpo e mente em um mundo que estava em modernização, se tornando cada vez mais sedentário e voltado para o resultado no trabalho.

̧ado ́de ̧a

22/02/2023

ROLFING
Sessões 08 e 09

“As três últimas sessões de Rolfing têm como objetivo integrar todo o sistema corporal.

Ajustar e finalizar as mudanças que foram acontecendo durante o processo.

Normalmente na oitava sessão trabalhamos com a parte de baixo e na nona sessão com a parte de cima.

São sessões de integração. "

Quer saber mais?

Entre em contato pelo whats (41) 99520-6005 - Link na Fio e agende hoje mesmo a sua primeira sessão.

®️ ̃o

19/02/2023

Sétima sessão:

"Agora é o momento de equilibrar a cabeça alinhada com o tronco e as pernas para que ela se sustente sem esforço e sem tensões desnecessárias.

Aqui buscamos a verticalidade, trazer a cabeça em cima da coluna.

Aqui buscamos uma melhor postura."

Quer saber mais?

Entre em contato pelo whats (41) 99520-6005 - Link na Fio e agende hoje mesmo a sua primeira sessão.

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12/02/2023

Quinta sessão de Rolfing:

"O trabalho acontece no eixo central, agora pela parte anterior do tronco desde o osso púbis ate o pescoço.

É hora de despertar a percepção dos músculos abdominais profundos.

Essa sessão facilita a conexão das pernas com o tronco.

Ativamos o músculo iliopsoas, considerado o musculo da alma.
Ele liga o tronco com as pernas.

Facilitamos o caminhar, melhorando a mobilidade da coluna".

Quer saber mais?

Entre em contato pelo whats (41) 99520-6005 - Link na Fio e agende hoje mesmo a sua primeira sessão.

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