02/04/2026
Abril chega e muita gente já começa a pensar na Páscoa.🍫
No consultório aparece uma dúvida clássica: “Doutor, vou estragar tudo se comer chocolate?”
A resposta costuma ser mais simples do que parece. Nenhum alimento isolado define o resultado de um tratamento. O que realmente faz diferença é o padrão da rotina ao longo do tempo. Chocolate pode fazer parte da vida.
O segredo está em quantidade, frequência e consciência. Equilíbrio sempre funciona melhor do que proibição.✅