Academia Juvevê

19/08/2025

✨ Conheça a .loyola.masso , nossa especialista em massagens terapêuticas!

Cuidar do corpo vai além do treino: a massagem promove relaxamento e bem-estar, acelera a recuperação, alivia tensões e potencializa seus resultados.

Agende seu horário e sinta a diferença na sua rotina!

06/08/2025

Você já experimentou Pilates de aparelho?
Se ainda não, prepare-se para descobrir um método que transforma corpo e mente com resultados reais, sem impacto e para todas as idades.

No carrossel de hoje, mostramos os principais benefícios que só o Pilates de aparelho oferece:
✅ Fortalecimento muscular sem sobrecarga
✅ Alívio de dores e melhora da postura
✅ Flexibilidade e mobilidade
✅ Consciência corporal
✅ Exercícios personalizados para você

Deslize para o lado e veja como o Pilates pode mudar sua rotina e sua saúde!

👉 Qual desses benefícios mais chamou sua atenção?
Conta pra gente nos comentários ou marque alguém que precisa conhecer o Pilates de aparelho!

28/07/2025

Você sabia que o intervalo entre as séries pode mudar completamente seu resultado?

Intervalos curtos (30-60s) favorecem resistência e emagrecimento. Intervalos longos (90-120s) ajudam na força e hipertrofia.

Converse com seu treinador para ajustar o intervalo ao seu objetivo!

23/07/2025

Nossa aluna Diloé, começou na Academia buscando mais disposição e qualidade de vida. Com treinos personalizados e acompanhamento, conquistou mais energia e autoestima!

Parabéns, Diloé! Você inspira nossa equipe e alunos.”

Quer transformar sua rotina como a Diloé?
Agende uma aula experimental e comece hoje mesmo a cuidar de você!

22/07/2025

Viver com saúde é possível!

A musculação é uma grande aliada da qualidade de vida na terceira idade. Além de fortalecer o corpo, ela cuida da mente e garante mais autonomia para aproveitar cada momento.
Venha viver essa experiência na Academia Juvevê! 💪✨

21/07/2025

Você sabia que o treino de força é um dos melhores aliados para a saúde dos ossos? 💪
Ele previne osteoporose, melhora o equilíbrio e reduz o risco de quedas em todas as idades.
Venha treinar com acompanhamento personalizado e sinta a diferença!

“Marque alguém que precisa começar hoje!”

11/07/2025

🌟 Buscando uma abordagem personalizada para fortalecer seu corpo? O Pilates se destaca como uma modalidade que vai além do básico!

Com movimentos precisos e controlados, o Pilates proporciona fortalecimento muscular profundo e melhora significativa da flexibilidade. Sua metodologia única trabalha especialmente os músculos profundos, essenciais para uma postura adequada.

O Pilates adapta-se perfeitamente ao seu nível de condicionamento, permitindo evolução constante e segura. Os benefícios são comprovados: redução do estresse, maior equilíbrio corporal e prevenção de lesões.

Curta se você também acredita no poder da consciência corporal! ✨

10/05/2020

Feliz dia das Mães!
Muitas alegrias a todas! 🥰😍😘💪🙏🙌

04/10/2019

Na Academia Juvevê os treinos podem ser individuais ou em horário compartilhado por 2 alunos. Nós personalizamos seu treinamento! Venha conhecer!

03/10/2019

Essas ai são freguesas! Pilateiam toda semana! Prof com e .Parabéns pela frequência das aulas! 👏👏👏🔝

29/09/2019