16/06/2025
Nem toda dor vem com lágrimas… Tem dor que mora em silêncio, naquele incômodo que você sente mas não sabe explicar.
O processo de autoconhecimento é muitas vezes solitário e silencioso.
É perceber que alguns comportamentos seus machucam você mesma(o). É enxergar padrões, encarar verdades e lidar com feridas antigas que ninguém vê.
Muitas pessoas evitam olhar para dentro porque dói. E tudo bem sentir medo — faz parte. Mas fugir de si mesma(o) só prolonga o que precisa ser curado.
✨A psicoterapia é um espaço seguro para tornar visível o que está escondido. É onde a dor ganha nome, o peso é dividido, e o caminho da transformação começa a ser trilhado.
Você não precisa carregar isso sozinha(o). Eu estou aqui para tornar esse processo mais leve, é só você clicar no link que está na minha bio ou me chamar aqui no direct 🫶🏻
