Mandala Terapias Integradas

22/09/2025

22/09/2025

"Muitas pessoas perdem as pequenas alegrias enquanto aguardam a grande felicidade."

Pearl S. Buck

21/09/2025

Eu mesma, sou louca por abraços, e mesmo dizendo que odeio quando fazem cócegas em mim, adoro umas cutucadas e fazer um charminho de: ai para, por favor, imploro! Vai me dizer que tem coisa mais gostosa do que rir fechando o olho? Rir com gosto é melhor do que sorvete de creme no verão! ❤️❤️

17/09/2025

No fundo, todos nós só queremos ser felizes. E só queremos ter ao nosso lado quem nos queira bem. E só queremos acordar todos os dias a acreditar que tudo vai ser melhor. E só queremos confiar que o melhor acontece quando menos esperamos. E também só queremos aprender a respirar, a esperar, a aceitar, a perdoar, a levantar, a recomeçar, a descomplicar. No fundo, todos nós só queremos que a vida dê certo. Confiando que a esperança não é só uma esperança. É tudo.
(Sofia de Castro Fernandes). 💕💕

14/09/2025

A vida não espera que estejamos prontos. Ela acontece, cheia de imprevistos e mudanças, e somos nós que precisamos aprender a fluir com ela. Não há um momento perfeito para agir, para mudar ou para amar; há apenas o agora, e é nele que a verdadeira transformação acontece. ❤️