Nutrika

Atenção Integral em Saúde Se você está em busca de uma alimentação saudável, não perca mais tempo. Inicie agora a melhor mudança de sua vida!

Conhecer e respeitar a si mesmo integralmente é a chave para uma boa saúde.

Corpo – Mente
Ambiente - Rotina
Cultura – Personalidade
Crenças - Filosofias
Competências – Metas – Objetivos

O autoconhecimento é um processo contínuo e dinâmico, assim como a alimentação.

Precisamos comer todos os dias, por isso o desenvolvimento da consciência alimentar e nutricional é fundamental. Esse processo

é constituído de 3 etapas:
1) Conhecer a si mesmo e as próprias necessidades;
2) Perceber e interpretar comportamentos e suas implicações;
3) Adotar e manter hábitos que contribuam com a melhoria da saúde e qualidade de vida.

A Nutrika desenvolveu um método para melhorar os seus
hábitos alimentares e a sua qualidade de vida. Consiste na definição de metas, objetivos e estratégias de adequação à sua rotina
respeitando as suas preferências e a sua individualidade. Missão

Transmitir o conhecimento das áreas de nutrição, saúde e alimentação por meio de dicas práticas,
respeitando e abrangendo os mais diversos estilos de vida e filosofias alimentares.

04/09/2024

Dietas detox limpam o organismo: MITO
O corpo já possui sistemas naturais para desintoxicação, como o fígado e os rins. Uma alimentação balanceada é suficiente para manter o organismo saudável, sem a necessidade de dietas extremas.

Beber água é essencial para a saúde: VERDADE
Manter-se hidratado é fundamental para o bom funcionamento do corpo. A água ajuda na digestão, circulação e regulação da temperatura corporal.

Proteínas são importantes para a construção e reparação dos tecidos: VERDADE
As proteínas são fundamentais para o crescimento, reparação e manutenção dos tecidos corporais, além de desempenharem um papel crucial na produção de enzimas e hormônios.

Comer devagar ajuda na digestão: VERDADE
Comer devagar permite que o corpo reconheça a sensação de saciedade, o que pode evitar a ingestão excessiva de alimentos e melhorar a digestão.

13/03/2024

Uma formulação exclusiva que abrange os 3 tipos de anemia que existem. Para crianças funciona como suplemento e para adultos como complemento.

Crianças que possuem dificuldade de comer vegetais e carnes pode se beneficiar muito desse produto.

Adultos praticantes de atividade física podem ter auxílio nos sinais de fadiga e fraqueza muscular.

Um produto e várias aplicações!

12/03/2024

Endereço

Avenida Cândido De Abreu, 140 Sala 302
Curitiba, PR
87013-040

Site

http://www.nutrika.net/

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