Psicologia em Forma de Poema por Katia Ferreira

Psicologia em Forma de Poema por Katia Ferreira Saúde mental, equilíbrio emocional, educação de filhos e poemas...
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No Natal, somos convidados a revisitar nossas dores com mais gentileza, a reconstruir vínculos com mais verdade e a lemb...
24/12/2025

No Natal, somos convidados a revisitar nossas dores com mais gentileza, a reconstruir vínculos com mais verdade e a lembrar que todo recomeço nasce pequeno, mas carrega um potencial imenso de vida.

Que o nascimento de Jesus inspire menos rigidez, mais empatia e relações mais humanas. ✨🎄

O Natal não obriga ninguém a permanecer onde dói.Impor limites também é maturidade emocional — e, muitas vezes, é o gest...
23/12/2025

O Natal não obriga ninguém a permanecer onde dói.
Impor limites também é maturidade emocional — e, muitas vezes, é o gesto mais honesto de autocuidado.

Você não precisa estar presente em mesas que te silenciam, te desrespeitam ou reabrem feridas antigas em nome da tradição.
Amor saudável não exige presença forçada, nem sacrifício emocional disfarçado de união.

Escolher distância, às vezes, é escolher saúde.
E isso não te torna frio, ingrato ou egoísta — te torna consciente.

Que neste Natal você se autorize a estar onde há respeito, paz e segurança emocional.
Limites também são uma forma de amor. 🎄

No fim do ano, não é só a vida que pede revisão.Os relacionamentos também pedem pausa, presença e honestidade emocional....
16/12/2025

No fim do ano, não é só a vida que pede revisão.
Os relacionamentos também pedem pausa, presença e honestidade emocional.

O que ficou merece gratidão.
O que doeu precisa ser acolhido e ressignif**ado.
E o que precisa mudar pede diálogo, não cobrança.

Relacionamentos saudáveis não entram no novo ano fingindo que nada aconteceu.
Eles entram mais conscientes, mais alinhados e mais comprometidos com o cuidado diário.

Que o próximo ano encontre o amor menos automático e mais intencional.
Porque amar também é escolher cuidar, de novo e de novo.

12/12/2025

Apenas uma mãe entende a outra 🤣

Amar é isso!
09/12/2025

Amar é isso!

Muita gente perde a tranquilidade no próprio relacionamento porque deixa entrar quem nunca deveria ter acesso ao que é í...
04/12/2025

Muita gente perde a tranquilidade no próprio relacionamento porque deixa entrar quem nunca deveria ter acesso ao que é íntimo.
Quando mãe, sogra ou qualquer pessoa de fora passa a opinar sobre as dores do casal, algo se rompe: a conexão enfraquece, a confiança f**a instável e a intimidade deixa de ser um território de dois.

Relacionamento saudável se sustenta em maturidade, limites firmes e proteção do que é precioso.
Aquilo que acontece entre vocês precisa permanecer ali, no espaço seguro que vocês constroem juntos.

Cuide do que é de vocês. Amor que cresce tem fronteiras claras — e essas fronteiras começam dentro da própria casa.

Se fez sentido, salva esse post e compartilha com alguém que precisa lembrar disso hoje.

Porque no casamento, o conflito não é o vilão. O problema é quando o medo, o orgulho ou o impulso de “ganhar” toma o lug...
01/12/2025

Porque no casamento, o conflito não é o vilão. O problema é quando o medo, o orgulho ou o impulso de “ganhar” toma o lugar da conexão.

Conversas difíceis pedem coragem, mas também cuidado.
Elas exigem que cada um fale sobre suas dores sem atacar, e escute o outro sem se defender o tempo todo. Exigem presença, responsabilidade afetiva e a disposição de reparar o que for preciso.

Quando o casal entende que o diálogo não é batalha, mas ponte, algo poderoso acontece:
o relacionamento deixa de sobreviver aos problemas e começa a crescer através deles.

Gentileza não enfraquece a conversa, ela fortalece o vínculo.
E é esse vínculo que sustenta o casamento nos dias em que o amor precisa ser mais atitude do que sensação.

Pilares para o próximo ano:Agradecer não só pelo que é lindo e visível, mas pelo que quase ninguém percebe: o café feito...
27/11/2025

Pilares para o próximo ano:

Agradecer não só pelo que é lindo e visível, mas pelo que quase ninguém percebe: o café feito sem pedir, o esforço silencioso, o cuidado nos detalhes, a paciência nos dias difíceis, o jeito de f**ar quando seria mais fácil se afastar. O não óbvio também sustenta o amor.

Perdoar de verdade — não só “deixar pra lá”, mas soltar o que feriu, abrir espaço para reconstruir e permitir que o outro seja melhor sem cobrar eternamente pelo erro. O perdão verdadeiro é escolha madura e trabalho emocional dos dois.

E alinhar os combinados: aquilo que prometemos um ao outro, a forma de comunicar, de dividir o peso, de cuidar do relacionamento. Combinados claros evitam expectativas escondidas e fortalecem o casal para o que vem pela frente.

Que o próximo ano seja de maturidade, leveza e diálogo que aproxima. ✨💛

25/11/2025

Aprender a confiar novamente não é sobre esquecer o que aconteceu, mas sobre reconhecer que o amor pode ser construído com novas escolhas, novos gestos e novas verdades.

Quem decide f**ar precisa aprender a reconstruir e quem feriu precisa aprender a sustentar.

21/11/2025

Sempre buscamos uma solução, mas para isso é necessário ambos quererem mudar.

18/11/2025

Se você quer que algo dure para sempre, você deve tratá-la de modo diferente.

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