Psicólogo Francisco Purcotes Jr

Psicólogo Francisco Purcotes Jr 🦋 Especialista em Psicologia Analítica
🌻 Psicoterapia online
🩷 Relacionamentos amorosos. Tratamento de ansiedade e depressão.

Te ajudo a ser feliz de novo. 😀
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06/01/2026

Você acha mesmo que conversar com uma IA é o mesmo que fazer terapia?

O ChatGPT pode ajudar a refletir, organizar ideias e até aliviar uma dúvida pontual, mas isso não é psicoterapia.

Terapia não é só falar.
É vínculo, é escuta clínica, é leitura do não dito, é transferência, é manejo emocional, é técnica.

Um psicólogo treinado percebe padrões, defesas, repetições e dores que você mesmo não consegue enxergar.

Não é sobre respostas prontas, é sobre processo, profundidade e transformação real.

Usar o ChatGPT pode ser um apoio.
Substituir a psicoterapia é adiar o cuidado com você.

Compartilhe esse post com alguém que precise ler isso.

E pra você, o que a terapia já transformou na sua vida? Deixe sua opinião nos comentários.

Ótima noite, pessoal. 😘

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05/01/2026

Você quer um parceiro ou um espelho?

Quando a relação exige que o outro pense igual, concorde sempre e nunca seja diferente, algo está errado

Isso não é conexão, é controle disfarçado de amor.

Relacionamento espelho só reflete você.

Não amplia, não ensina, não provoca crescimento.

Relacionamento saudável é janela.
Permite ver o mundo por outro olhar, aprender com as diferenças e amadurecer junto.

Querer alguém igual é medo do diferente.

Amar de verdade é suportar, respeitar e acolher o que não é igual a você.

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E pra você, o que é um relacionamento saudável? Deixe sua opinião nos comentários.

Ótima noite, pessoal. 😘

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04/01/2026

Você já tentou sustentar um relacionamento sozinha?

Quando só um se dedica, pesa, cansa, frustra e machuca.

Relacionamento não é prova de resistência.
É construção a dois, com esforço compartilhado.

Não é sobre amar mais.

É sobre ter compromisso, responsabilidade e presença dos dois lados.

Ficar onde só você tenta não é amor.

É abandono emocional disfarçado de insistência.

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E pra você, já viveu um relacionamento em que só você se esforçava? Conta aqui nos comentários.

Ótima noite, pessoal. 😘

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02/01/2026

Você ainda acredita que a vida pode te surpreender outra vez?

A vida sempre dá chances novas para quem decide não fechar o coração, mesmo depois de dores, perdas e decepções que pareciam definitivas.

Não é sobre esquecer o que machucou, é sobre não permitir que o medo vire um muro entre você e o que ainda pode ser vivido.

Quando você se abre de novo, com mais consciência e amor próprio, tudo muda.

As escolhas ficam mais maduras e os encontros mais verdadeiros.

Quem se permite sentir outra vez não está sendo fraco, está sendo corajoso o suficiente para viver, apesar do que já doeu.

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E pra você, o que te impede hoje de abrir o coração de novo? Deixe sua opinião nos comentários.

Ótima noite, pessoal. 😘

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷





01/01/2026

Você já percebeu como muitas dores de hoje começaram lá atrás, na infância?

Quando somos crianças, criamos expectativas sobre nossos pais.

Esperamos proteção, presença, cuidado e amor do jeito que precisávamos.

Com o tempo, dói perceber que eles também são humanos, cheios de limites, feridas e problemas que nunca souberam ou puderam resolver.

Essas frustrações não curadas atravessam o tempo.
Elas influenciam nossos relacionamentos, nossas escolhas e a forma como nos tratamos hoje.

Crescer é parar de esperar que o passado mude e assumir o cuidado de si.

É olhar para essas feridas, acolher o que doeu e escolher fazer diferente a partir de agora.

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E pra você, qual ferida da infância ainda impacta sua vida hoje? Deixe sua opinião nos comentários.

Ótima noite, pessoal. 😘

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31/12/2025

Você já pensou no poder que existe em virar a página de um ano para o outro?

Que o seu Ano Novo seja leve, cheio de movimento e com a coragem que você merece sentir.

Que você olhe para 2026 com brilho nos olhos e com a certeza de que muita coisa boa ainda vai acontecer.

Que seus planos ganhem forma, que seus sonhos deixem de ser só intenção e que você encontre força para ir atrás do que quer, mesmo nos dias difíceis.

Que este novo ano te traga encontros verdadeiros, escolhas mais conscientes e uma paz que te acompanhe diariamente.

E que você se permita celebrar cada pequena vitória, porque é assim que a vida muda, um passo de cada vez.

Conta aqui nos comentários qual é a sua maior intenção para 2026.

Ótima noite, pessoal. 😘

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28/12/2025

Você já percebeu como sua dificuldade de confiar nos outros começou muito antes dos seus relacionamentos?

Quando uma criança cresce com ausência, abandono, silêncio ou instabilidade, ela aprende uma lição que nunca deveria ter aprendido.

Ela cresce acreditando que o mundo não é seguro, que as pessoas sempre vão embora, que tudo pode desmoronar sem aviso.

E esse medo vai com ela para a vida adulta, aparecendo em cada relação, em cada dúvida, em cada tentativa de amar.

Mas nada disso é culpa sua.
Seu cérebro só tenta te proteger de reviver a mesma dor.

O problema é que, ao te proteger, ele também te impede de se entregar, de confiar, de sentir o amor que você merece viver. E épor isso que a cura emocional é tão necessária.

Na psicoterapia, você aprende a reconstruir essa confiança.

A entender que o passado não precisa se repetir.
A ressignificar suas feridas e permitir que pessoas seguras entrem na sua vida.

Porque confiar de novo é possível.
E você merece experimentar um amor que não machuca, não abandona e não assusta.

Conta aqui nos comentários se você sente dificuldade de confiar nas pessoas.

Ótima noite, pessoal. 😘

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26/12/2025

Você já reparou que o medo de ficar sozinho faz a gente aceitar o que não merece?

Ficar sozinho não é o problema.

O problema é acreditar que estar só é um sinal de fracasso, quando na verdade é um dos maiores presentes que a vida pode dar.

É no silêncio da própria companhia que a gente aprende quem é, o que quer e o que nunca mais aceita.

Quando você entende que estar só também pode ser paz, liberdade e crescimento… a vida muda.

Você deixa de implorar por presença, de se contentar com migalhas, de aceitar qualquer pessoa só para não sentir vazio.

E começa a escolher com calma, com consciência, com amor por si mesma.

Porque quem aprende a se bastar, nunca mais se vende por tão pouco.

Me conta aqui nos comentários se você já aprendeu a aproveitar sua própria companhia.

Ótima noite, pessoal. 😘

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