Clínica de Psicologia - Gisele Possatto

31/03/2026

Dizem que a gente precisa matar um leão por dia.
Mas, sinceramente?
Tem dias em que eu prefiro colocar o leão no divã e perguntar: “o que foi dessa vez?” 🦁😂

A vida já tem peso demais para a gente carregar tudo com cara de tragédia.

Nem todo desafio precisa virar sofrimento.
Nem toda dificuldade precisa ser enfrentada no desespero.
Às vezes, o que muda tudo não é o problema em si…
é a forma como você escolhe olhar para ele.

Quando a gente aprende a respirar, rir um pouco, se observar e até brincar com o caos, o coração f**a mais leve.
E o que parecia gigante começa a perder força.

Todo mundo tem dias difíceis.
Todo mundo enfrenta batalhas silenciosas.
Mas viver não precisa ser só sobreviver.

Levar a vida com mais leveza não é fugir da realidade.
É não deixar que ela endureça a sua alma. ✨

No fim, talvez amadurecer também seja isso:
parar de lutar com tudo o tempo todo…
e começar a entender melhor o que cada “leão” veio ensinar.

Me conta: você anda tentando matar o leão… ou já pensou em conversar com ele? 👇

23/03/2026

22/03/2026

17/03/2026

Comecei a assistir um dorama chamado See You in My 19th Life, em Português - Vejo você na próxima vida.

A história é de uma mulher que lembra de todas as vidas que já viveu.

Ela sabe quem foi.
Sabe o que já perdeu.
Sabe o que já amou.
Sabe os erros que já cometeu.

E em uma cena, ainda criança, ela diz algo que me fez parar:

“Essa vida não vai ser fácil.”

Aquilo me fez pensar em algo muito profundo.

E se nós também soubéssemos
que a vida não termina em um erro?

Que uma decisão errada não destrói tudo.
Que um fracasso não define quem somos.
Que recomeçar faz parte do caminho.

Talvez viveríamos diferente.

Talvez teríamos menos medo.

Menos medo de tentar.
Menos medo de parecer ridículos.
Menos medo de não agradar todo mundo.

Talvez simplesmente faríamos o que precisa ser feito.

Seguiríamos nossos instintos.
Diríamos o que sentimos.
Começaríamos aquilo que sempre adiamos.

Porque a maioria das pessoas não deixa de viver por falta de capacidade.

Deixa de viver por medo de julgamento.

Medo de errar.
Medo de falhar.
Medo de não ser suficiente.

Mas e se a vida não fosse uma prova?

E se a vida fosse apenas uma experiência da alma aprendendo a existir?

Talvez viver bem seja isso:

✨ Ter coragem de tentar.
✨ Ter coragem de ser quem você é.
✨ Ter coragem de viver, mesmo sem garantias.

Porque no final…

uma vida bem vivida não é aquela em que tudo deu certo.

É aquela em que você teve coragem de viver.

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E se essa vida não fosse um teste…
mas apenas mais uma chance da sua alma aprender a viver? 🌟

Gisele Possatto
Psicóloga Clínica | Doutora da Alma

08/03/2026

A história das “bruxas” que quase ninguém conta

Durante séculos, principalmente entre os séculos XV e XVII, milhares de mulheres foram perseguidas e queimadas durante o período conhecido como caça às bruxas.

Mas a verdade é que muitas delas não eram bruxas.

Eram mulheres que sabiam demais.

Eram parteiras, curandeiras, herboristas, mulheres que conheciam plantas medicinais, sabiam preparar chás, pomadas, infusões e ajudar outras mulheres no parto.

Em uma época em que a medicina era dominada por homens e pela Igreja, o conhecimento feminino passou a ser visto como ameaça.

Assim, muitas dessas mulheres foram acusadas de feitiçaria, julgadas e executadas.

Historiadores estimam que entre 40 mil e 60 mil pessoas foram mortas nas caças às bruxas, e cerca de 80% eram mulheres.

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As “poções” eram remédios

Aquilo que chamavam de poção muitas vezes era apenas conhecimento de ervas.

Camomila para acalmar.
Sálvia para infecções.
Erva-doce para digestão.
Artemísia para dores.

Muitos desses saberes naturais hoje são usados pela própria medicina moderna.

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O mito da aparência das bruxas

A imagem da bruxa com nariz grande, feia e deformada surgiu muito depois, principalmente em desenhos e caricaturas.

Era uma forma de ridicularizar e desumanizar essas mulheres, fazendo a sociedade acreditar que eram perigosas.

Quando você transforma alguém em monstro, f**a mais fácil justif**ar a perseguição.

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O que hoje entendemos

Hoje muitos historiadores acreditam que as caças às bruxas foram também:

• perseguição ao conhecimento feminino
• repressão à independência das mulheres
• controle sobre o corpo feminino
• medo do poder e da autonomia das mulheres

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Talvez a maior verdade seja essa

Nunca queimaram bruxas.

Queimaram mulheres que curavam.
Queimaram mulheres que sabiam demais.
Queimaram mulheres que não se curvavam.

Mulheres fortes, intuitivas, sábias.

E talvez seja exatamente por isso que, até hoje, a força feminina continua sendo algo tão poderoso.

Qual a sua opinião?

08/03/2026

8 de março — Dia Internacional da Mulher

Hoje muitas flores serão entregues, muitas mensagens serão enviadas, muitos “parabéns” serão escritos.

Mas antes de qualquer gesto bonito, vale lembrar uma verdade simples:

não ofereça presentes se não houver presença.
Não ofereça parabéns se não houver motivos para comemorar.

O dia 8 de março não nasceu de um gesto romântico.
Ele nasceu da coragem de mulheres que lutaram por dignidade, respeito e direitos básicos, mulheres que enfrentaram jornadas exaustivas de trabalho, salários injustos e condições desumanas. Muitas pagaram com a própria vida para que, hoje, outras pudessem ter voz.

Por isso, este dia não é apenas uma homenagem.
É também memória, reconhecimento e consciência.

Ser mulher é carregar em si um dos maiores mistérios da existência: o dom de gerar vida.

No ventre, a mulher abriga o futuro.
Nos braços, ela acolhe o mundo.
Nos gestos, ela sustenta histórias inteiras.

Ela é mãe, amiga, esposa, filha, profissional, conselheira, ouvinte.
Ela trabalha fora, organiza a casa, cuida de todos, resolve problemas, administra emoções.

E, ainda assim, muitas vezes a cultura insiste em reduzir tudo isso a uma piada:
“a pia está cheia.”

Como se a imensidão do que uma mulher carrega pudesse ser resumida a uma tarefa doméstica.

A verdade é que a mulher faz florescer vida por onde passa.
Ela transforma ambientes com palavras.
Encanta com gestos.
Acolhe com uma profundidade que muitas vezes ninguém percebe.

Chamam-na de frágil.

Mas quem olha de perto sabe:
há uma força silenciosa nas mulheres que sustenta famílias inteiras.

Elas caem, choram, se reinventam…
e ainda encontram dentro de si a coragem para levantar de novo.

Ser mulher é isso:
uma mistura rara de doçura e tempestade, sensibilidade e coragem, delicadeza e força.

Por isso, neste 8 de março, mais do que flores ou mensagens bonitas, que exista algo muito mais valioso:

respeito.
reconhecimento.
presença.

Porque quando uma mulher é verdadeiramente valorizada, o mundo inteiro floresce junto com ela. 🌷

Gisele Possatto
Psicóloga Clínica