17/02/2025
Os estalos no quadril, também conhecidos como "quadril em ressalto", são um fenômeno comum que pode ter causas diversas, como:
👉 Tensão muscular: Ocorre quando os tendões ou músculos deslizam sobre os ossos do quadril, gerando o som de estalo. Isso é mais comum em pessoas com musculatura tensa ou que realizam movimentos repetitivos.
👉 Uso excessivo: Atividades físicas intensas, como esportes ou exercícios, podem sobrecarregar os tendões, levando ao estalo frequente.
👉 Problemas articulares: Em alguns casos, os estalos podem estar associados a condições como desgaste da cartilagem (artrose) ou inflamações, como bursite ou tendinite.
👉 Quadril em ressalto externo e interno:
- Externo: Quando um tendão na parte de fora do quadril desliza sobre um "ossinho" mais saliente, causando o som de estalo.
- Interno: Aqui, o músculo localizado mais internamente no quadril (chamado iliopsoas) desliza sobre outras estruturas, gerando o ruído.
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