Nutricionista Isabelle Alves

Nutricionista Isabelle Alves Te ajudo a realizar o sonho de ser MÃE, através da Nutrição para Fertilidade

Depois dos 35 anos, muitas mulheres começam a ouvir que será impossível engravidar já que o relógio biológico já está co...
27/08/2025

Depois dos 35 anos, muitas mulheres começam a ouvir que será impossível engravidar já que o relógio biológico já está contra elas.



Ninguém te conta que engravidar após os 35 é plenamente possível SIM: desde que o corpo esteja bem preparado.



Ninguém te conta que a nutrição tem um papel fundamental no preparo do corpo e na conquista do Positivo:

✅Melhora a qualidade dos óvulos

✅Reduz inflamações silenciosas

✅Equilibra hormônios

✅Prepara o ambiente ideal para a implantação e uma gestação saudável



Cada ano conta e a idade é um fator importantíssimo sim, mas com um plano estratégico e personalizado, você pode aumentar as suas chances e viver a maternidade com saúde e segurança. Lembrando que a FIV não é solução mágica e que mesmo que seus planos sejam passar por ela, o preparo nutricional é igualmente importante.



Comente DNF aqui nos comentários e receba gratuitamente o seu Diagnóstico Nutricional de Fertilidade, para entender o que o SEU corpo precisa neste momento da sua vida.

Sou Isabelle Alves, Nutricionista especializada em Fertilidade e Saúde da Mulher. Atendo online (Brasil e exterior) e presencialmente em Curitiba.



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Essa questão sempre aparece e veja como cada um de nós tem papéis distintos e muito importantes na condução do diagnósti...
25/08/2025

Essa questão sempre aparece e veja como cada um de nós tem papéis distintos e muito importantes na condução do diagnóstico e tratamento da infertilidade.



O ideal é que possamos trabalhar em conjunto em prol do grandioso objetivo de nossas pacientes!



Você sabia dessa diferença? Me conta aqui nos comentários!



Sou ISABELLE ALVES, nutricionista especialista em saúde da mulher e fertilidade, com atendimentos presenciais em Curitiba-PR e online para todo o país.

Muitas pessoas acreditam que o sucesso da FIV depende apenas da parte médica, mas a nutrição especializada é determinant...
14/08/2025

Muitas pessoas acreditam que o sucesso da FIV depende apenas da parte médica, mas a nutrição especializada é determinante para aumentar as chances de implantação e manter uma gestação saudável, tanto é que eu recebo muitas pacientes encaminhadas pelos próprios médicos de reprodução humana.



Quando preparamos seu corpo com antecedência, conseguimos melhorar a qualidade dos óvulos e espermatozoides, equilibrar os hormônios, corrigir deficiências nutricionais, reduzir inflamações que podem atrapalhar a fertilidade e preparar o seu corpo para receber e gerar vida.



Esse cuidado é ainda mais importante para mulheres com idade materna avançada, histórico de falhas de FIV ou condições como endometriose e SOP.



Comente DNF para receber gratuitamente o seu Diagnóstico Nutricional de Fertilidade e descobrir quais ajustes podem fazer diferença antes da sua FIV.



Sou ISABELLE ALVES, nutricionista especialista em saúde da mulher e fertilidade, com atendimentos presenciais em Curitiba-PR e online para todo o país.



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Atenção: a qualquer sinal de problemas com a amamentação, podemos lançar mão de estratégias para recuperar a produção. T...
11/08/2025

Atenção: a qualquer sinal de problemas com a amamentação, podemos lançar mão de estratégias para recuperar a produção. Temos tinturas, chás, adequação da alimentação e suplementação, além de estratégias medicamentosas em conjunto com a equipe médica.



O leite materno é nutrição completa, reforça a imunidade e traz tudo o que o seu bebê precisa.
Mas amamentar vai muito além disso: é acolhimento, vínculo e segurança emocional.

Cuidar da sua saúde e da sua nutrição é cuidar do seu bebê.

Isabelle Alves - Nutricionista que atende online para todo o Brasil e presencialmente em Curitiba.



Não, não é fácil acordar cedinho para se exercitar, principalmente no frio.Não, não é fácil ir ao mercado e fazer escolh...
08/08/2025

Não, não é fácil acordar cedinho para se exercitar, principalmente no frio.

Não, não é fácil ir ao mercado e fazer escolhas saudáveis. Ter refeições sempre frescas e naturais. Ser constante com meus suplementos.

Não é fácil driblar a minha genética (sim, eu também tenho predisposição a muitas doenças).

Não é fácil ter sucesso no meu trabalho. É muito estudo, atualização, abdicação de vida pessoal e dedicação incansável em cada caso para entregar a melhor estratégia nutricional possível.

Para mim também não é fácil exercer os papéis de mãe, profissional, esposa, dona de casa sem deixar o stress me dominar.



Fato é que construir todos esses hábitos não foi nada fácil. Foi fruto de muita constância, muitas pequenas vitórias sobre mim mesma e sobre o sistema. Foi fruto de muitos ajustes na rotina para cada fase da minha vida e da minha família.



Foi fruto de entender quais são os BENEFÍCIOS que eu iria colher no futuro.



E posso falar? Hoje, tenho 44 anos e colho muitos benefícios. Um corpo forte para viver a vida. Uma mente saudável para trabalhar e ser uma boa mãe. Uma rotina que me deixa tranquila.



Que Deus me dê forças para continuar cuidando de mim. Quando cuido de mim, cuido dos meus amores, cuido dos meus pacientes. Quero ficar bem velhinha, mas uma velhinha saudável. Que, além de ser uma guia como profissional, eu também possa ser exemplo para quem está comigo!



Tenho certeza que vou chegar lá e dizer: valeu a pena! Porque eu já digo isso todos os dias. NÃO É FÁCIL, MAS VALE A PENA!



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Sim, os hábitos de hoje constroem os sonhos de amanhã.Parece longe, mas 2030 começa agora. Cuidar da sua fertilidade hoj...
06/08/2025

Sim, os hábitos de hoje constroem os sonhos de amanhã.
Parece longe, mas 2030 começa agora. Cuidar da sua fertilidade hoje é um presente que você dá para o seu futuro — e para a família que você tanto sonha.



Vem, que eu te ajudo!



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Você fez tudo certo. Seguiu as orientações médicas, tomou as medicações, enfrentou o emocional, a espera, os altos e bai...
05/08/2025

Você fez tudo certo. Seguiu as orientações médicas, tomou as medicações, enfrentou o emocional, a espera, os altos e baixos…

E ainda assim, a FIV não deu certo.



A dor é real, e você tem todo o direito de senti-la.



Primeiro de tudo, é importante lembrar: existe uma taxa de falha considerada normal mesmo nos tratamentos mais avançados, como a FIV.
Assim como nas gestações naturais, nem todo embrião implanta e nem toda gestação evolui.



Quando um tratamento falha, é comum pensar que “não tem mais o que fazer”.
Mas quase sempre ainda há caminhos a investigar.



➡️ Como está sua alimentação e sua saúde intestinal?
➡️ Você já avaliou deficiências nutricionais, inflamações silenciosas, desequilíbrios hormonais ou até a genética?
➡️ O seu corpo estava realmente preparado para receber esse embrião?



Se você decidiu por uma nova tentativa, é importante que você invista ainda mais nos cuidados com os DETALHES, para aumentar as chances de sucesso na sua próxima FIV. Esses fatores, muitas vezes ignorados nos protocolos tradicionais, podem estar interferindo na chegada do positivo.



Eu já atendi dezenas de casos como o seu. Pacientes que estavam tentando engravidar há ANOS, que já haviam passado por uma ou mais FIVs sem sucesso e, com o preparo nutricional adequado, conseguiram o positivo.

Sugiro um preparo de no mínimo 3 meses antes da próxima FIV, ok?



Comente DNF aqui e eu vou te enviar um Diagnóstico Nutricional de Fertilidade gratuito, pra começarmos a entender o que o SEU corpo está pedindo.



Você ainda tem caminhos. E eu posso te ajudar a chegar no seu sonho!





Sou Isabelle Alves, Nutricionista especializada em Fertilidade e Saúde da Mulher. Atendo online (Brasil e exterior) e presencialmente em Curitiba.



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Seus hormônios refletem o que você faz todos os dias. Sono picado, estresse constante, beliscos açucarados, álcool socia...
31/07/2025

Seus hormônios refletem o que você faz todos os dias. Sono picado, estresse constante, beliscos açucarados, álcool social, café em excesso e ultraprocessados podem parecer detalhes… mas somados, fazem uma verdadeira bagunça nos seus hormônios, o que freia a sua fertilidade.

Ajustes consistentes no seu estilo de vida podem sim mudar o jogo: rotina de sono, alimentação anti-inflamatória, manejo do estresse, intestino em dia e um plano alimentar que caiba na sua vida.



Quer saber por onde começar no seu caso? Comente DNF e eu te envio gratuitamente o Diagnóstico Nutricional de Fertilidade para identificar os primeiros passos mais eficazes pra você.



Sou Isabelle Alves, nutricionista há 22 anos. Trabalho com foco em fertilidade e saúde da mulher. Atendo online (Brasil e exterior) e presencialmente em Curitiba.



Comente DNF!!



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O estilo de vida moderno deixa a maioria das pessoas estressadas. Mas, se você está querendo ou já tentando engravidar, ...
18/07/2025

O estilo de vida moderno deixa a maioria das pessoas estressadas. Mas, se você está querendo ou já tentando engravidar, saiba que o stress é um inimigo silencioso deste grande sonho.



Entenda como o stress afeta a fertilidade feminina e masculina. Quer saber se o estresse está afetando sua fertilidade? Comente DNF aqui em baixo para uma chamada de vídeo comigo e receber gratuitamente um Diagnóstico Nutricional de Fertilidade com base nos teus exames.



A idade é muito importante para a fertilidade, mas ela não é o único fator responsável por permitir ou não que uma mulhe...
16/07/2025

A idade é muito importante para a fertilidade, mas ela não é o único fator responsável por permitir ou não que uma mulher engravide.



O estilo de vida da mulher também tem muito impacto sobre a sua saúde reprodutiva.



Neste exemplo, eu diria que a Bia tem muito mais chances de engravidar rapidamente, de ter uma gestação tranquila e de gerar um bebê saudável. Mesmo com 35 anos, ela é uma mulher saudável: gerencia o stress, se alimenta bem e se exercita.



Já a Ju, tem muito mais chances de enfrentar dificuldades, mesmo sendo mais jovem. Seu corpo está cansado, estressado, desnutrido e acima do peso. Se ela chegar a engravidar mesmo assim, provavelmente será uma gestação e parto com mais intercorrências e com mais riscos ao bebê.



Nunca é tarde para mudar sua alimentação e sua rotina, E EU POSSO TE AJUDAR! Seja para sua saúde, seja para os filhos que você quer ter, COMECE AGORA!



Quer saber como está a sua fertilidade, independente da sua idade? Eu vou te presentear com um Diagnóstico Nutricional de Fertilidade, de maneira gratuita. Para receber o formulário no seu direct, é só comentar aqui embaixo a sigla DNF.



Sou Isabelle Alves, Nutricionista especializada em saúde da mulher, saúde reprodutiva, fertilidade, preparação para a FIV, gestação e puerpério. Atendo on-line para o mundo todo e presencialmente em Curitiba.



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Muitos falam no que precisa ser cortado da alimentação da tentante, mas… o que deve ser incluído?‌É claro que nada subst...
15/07/2025

Muitos falam no que precisa ser cortado da alimentação da tentante, mas… o que deve ser incluído?



É claro que nada substitui um Plano Alimentar personalizado com os alimentos que suprem suas necessidades e cabem no seu paladar e rotina, mas, se eu tivesse que indicar de maneira geral alguns alimentos que toda tentante deve incluir na rotina, seriam esses. E os motivos estão aqui:



🥑 Abacate é Fonte de gorduras boas e antioxidantes. Ele vai ajudar a equilibrar hormônios e reduzir inflamações.

🍓🫐 Frutas vermelhas são ricas em antioxidantes que protegem os óvulos contra danos oxidativos (envelhecimento).

🥚 Ovos são fonte de colina, vitamina A, B12 e nutrientes essenciais para o desenvolvimento celular.

🐟 Peixes ricos em ômega-3 (salmão, sardinha, cavalinha) melhoram o fluxo sanguíneo para os órgãos reprodutivos e reduzem inflamações. Nutriente essencial para uma gestação saudável.

🌻 Sementes de abóbora e girassol são fontes de zinco e vitamina E, importantes para maturação dos óvulos.

🥦 Vegetais verde-escuros (espinafre, rúcula, couve) são ricos em folato, ferro e magnésio, nutrientes que apoiam a ovulação saudável.



Não é difícil de incluir esses alimentos no dia a dia: ovos, berries e o abacate podem ser consumidos logo no café da manhã. Os peixes e vegetais, no almoço e jantar (se você não tem o hábito de consumir peixes, claro que podemos suplementar o ômega 3). E as sementes são deliciosos snacks ou toppings para incrementar a sua salada nas refeições principais.



Você quer saber quais são os melhores alimentos para o SEU corpo? Entre em contato para conversarmos. Quero contar a sua história de sucesso!



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Se você se identificou com 1 ou mais desses sinais, seu corpo está pedindo uma análise mais aprofundada!‌Me envie uma me...
20/06/2025

Se você se identificou com 1 ou mais desses sinais, seu corpo está pedindo uma análise mais aprofundada!



Me envie uma mensagem ou clique no link da bio para conhecer o Scanner da Saúde NutriGenesis.



Será uma honra te ajudar na sua jornada rumo ao positivo!



Endereço

Rua Hermes Fontes 23
Curitiba, PR
80440070

Horário de Funcionamento

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Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00

Telefone

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