Mariângela Tupan

31/07/2025

05/02/2025

No Dia Mundial do Câncer, é mais do que necessário divulgarmos um estudo publicado na revista especializada JAMA Network Open que revelou um dado extremamente alarmante: as mortes por câncer devem aumentar quase 90% até 2050, ou seja, quase duplicar em quase 25 anos.

A pesquisa analisou dados de 185 países e revelou uma triste realidade: enquanto países com alto IDH terão um aumento de 56,8% nas mortes por câncer, aqueles com baixo IDH podem ver um crescimento de 146,1%.

Sabemos que o câncer pode ser o resultado de anos de inflamação silenciosa, escolhas alimentares ruins, exposição a toxinas e um estilo de vida que favorece o adoecimento do corpo. Por isso, a prevenção sempre será o melhor remédio. E ela começa no prato, na rotina e no olhar que temos para nossa própria saúde:

Priorize comida de verdade, longe de ultraprocessados e açúcares refinados.

Movimente-se! O sedentarismo está diretamente ligado ao câncer e outras doenças crônicas.

✔ Higienize seu sono durma bem e o suficiente, nem mais nem menos do que você precisa.

Reduza a inflamação no organismo por meio de uma alimentação equilibrada e controle do estresse.

Abandone o cigarro e o álcool o impacto dessas substâncias na saúde é devastador.

A saúde não espera. Não deixe para depois! Se você quer transformar seus hábitos e fortalecer sua prevenção contra doenças, conte com o nosso suporte!

12/08/2024