
03/04/2025
🛒 Terapia não é um produto de prateleira... e o psicólogo não é seu brinquedo!
Muita gente chega na terapia esperando escolher o que vai ouvir, como se estivesse no mercado:
✔ "Quero um terapeuta que concorde comigo e não me confronte!"
✔ "Prefiro não contar certas coisas, senão ele vai me julgar..."
✔ "Faço terapia, busco auto-conhecimento, então não preciso mudar!"
Mas aqui vai a verdade: a terapia começa onde a prateleira acaba!
💭 Na Logoterapia, falamos sobre sentido e responsabilidade.
O terapeuta não está ali para se encaixar no que você quer ouvir, nem para vigiar ou punir. A terapia acontece no inesperado: na pergunta que te faz refletir, no silêncio que te desafia, na descoberta que desmonta certezas.
E fazer terapia não é um passe livre para continuar igual. Não é sobre ter um selo de "autoconhecimento", mas sobre se permitir um encontro verdadeiro consigo e com a realidade.
Então, se você procura terapia esperando encontrar exatamente o que quer, talvez seja hora de perguntar: será que o que eu quero é mesmo o que eu preciso?