Drª Nicely Tais Bittencourt - Fisioterapia Pélvica/ Saúde da Mulher

05/03/2022

Atenção para essa oportunidade.

ATENÇÃO, vc tem FIBROMIALGIA?

O Osteopata do ITC, Dr Douglas Nogueira Santos, está fazendo parte de um grupo de pesquisadores do curso de pós-graduação da Escola de Osteopatia de Madrid e, está abrindo vagas a quem tenha interesse de participar da pesquisa "O efeito da Osteopatia em pacientes com Fibromialgia", que objetiva verif**ar o efeito do tratamento manipulativo osteopático em pacientes com fibromialgia. Caso tenha interesse, entre em contato pelo número (41) 99233-4050.

🙏 Sua saúde é nossa missão, por isso levamos muito a sério a qualidade dos nossos atendimentos!

🥇 O ITC é a única clínica em Curitiba com Certif**ação de Qualidade FENAFISIO- Selo Ouro - Excelência na Qualidade dos Serviços de Fisioterapia.

❤️ Nossa Missão: “Saúde com Qualidade e Ética”.

✳️ 📞3243 1404/ 3019 1414/ 99517 2778 Matriz
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06/01/2022

09/11/2021

🌟 Fisioterapia Pélvica
📌 Saúde da Mulher
📌 Uropediatria
📌Oncologia Pélvica

12/06/2021

14/05/2021

Alimento, roupas e tampinhas!

Vamos aquecer os corações...
De quem doa e de quem recebe!

Amar é Atitude!

24/04/2021

PRESSÃO ALTA/HIPERTENSÃO?

Vamos falar sobre isso para prevenir e tratar?

Chamamos de pressão alta ou hipertensão arterial (HA) quando a pressão que o sangue faz na parede das artérias é muito forte e f**a acima dos limites considerados normais para a idade. Na maioria das vezes isto só é percebido quando se afere (mede) a pressão.

Fatores de risco modificáveis
►Excesso de peso (circunferência da cintura > 102 cm nos homens e > 88 cm nas mulheres) e obesidade (índice de massa corporal ≥ 30 kg/m2);
►Ingestão de álcool;
►Ingestão de sal;
►Sedentarismo;
► Dislipidemia
► Estresse;
►Tabagismo.
O sucesso do tratamento da hipertensão arterial com medidas nutricionais depende da adoção de um plano alimentar saudável e sustentável. A dieta deve enfatizar o consumo de frutas, hortaliças e laticínios com baixo teor de gordura, inclui a ingestão de cereais integrais, carnes magras, frutas e oleaginosas; preconiza a redução da ingestão de carne vermelha, doces e bebidas com açúcar”
Refeições saudáveis são aquelas preparadas com alimentos in natura e minimamente processados, com qualidade e quantidade adequada aos ciclos da vida, compondo refeições coloridas e saborosas, que incluem alimentos tanto de origem vegetal quanto animal.
Cuide de sua saúde!

Dica da Nutricionista
Eigla Lana C. L Costa
CRN8/ 8113



❤️ Nossa Missão: “Saúde com Qualidade, Ética e Resolutividade”.

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18/04/2021

ITC E VOCÊ JUNTOS CUIDANDO DA SUA VOZ!

Hoje, 16 de abril, comemoramos o Dia Mundial da Voz. Então, queremos ajudá-lo a cuidar do que lhe empodera, sua voz! Leia algumas dicas a seguir para ajudar a manter a saúde de suas cordas vocais.

Fique alerta às alterações de tom.
Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em fibras e proteínas.
Beba bastante água.
Evite gritar em excesso e/ou em tom agudo.
Fale pausadamente.
Evite fumar e bebidas gasosas em excesso.
Peça para alguém lhe avisar sobre alterações no sono, tais como ronco e apnéia.
Coma maçã, é um ótimo alimento para higienização das cordas vocais.

Em caso de dúvida, consulte um fonoaudiólogo. Nós do ITC estamos de braços abertos esperando sua visita. Cuidaremos de você e da sua saúde com todo carinho!

Nossa Missão: “Saúde com Qualidade e Ética”

Dra Maria Izabel Ferraz Cunha Assi - CREFONO 3- 11713.
Fonoaudióloga Clínica.

Envie suas dúvidas para nós!
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24/03/2021

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ITC - Instituto Terapêutico De Curitiba

A constipação intestinal popularmente conhecida por intestino preso, é uma síndrome na qual ocorre a diminuição da frequência evacuatória (menos de três evacuações por semana) normalmente relacionada ao movimento lento das fezes ao longo do intestino, caracterizada por dificuldade e dor ao evacuar, em geral associada a fezes endurecidas e secas presente no cólon descendente.
Sua causa é multifatorial, entre elas a falta de alimentos com fibras, a diminuição do consumo de água, doenças endócrinas, metabólicas, auto-imune e neurológicas, e o uso contínuo de medicamentos, como a**lgésicos e anti-hipertensivos.
A Fisioterapia Pélvica visa reeducar a musculatura pélvica, melhorar a prensa abdominal e adequar o posicionamento correto de evacuação, para favorecer a eliminação das fezes.
Procure um profissional especializado e fique de bem com seu intestino! Por: Drª Débora Knaut Fisioterapeuta Pélvica CREFITO/8 280151F
Referencia:
GARCIA, L.B; BERTOLINI, S.M.M.G; SOUZA, M.V; SANTOS, M.S.F; PEREIRA,
C.O.M. Constipação intestinal: aspectos epidemiológicos e clínicos. Revista Saúde e Pesquisa. 2016.
ITC INSTITUTO TERAPÊUTICO DE CURITIBA.
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14/03/2021

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Incontinência Urinária é a perda involuntária de urina, que pode causar desconforto e constrangimento social. Multifatorial, a IU pode ser por urgência ou de esforço. Na incontinência urinária de esforço a mulher perde urina involuntariamente quando aumenta a pressão intra-abdominal em atividades como tossir, rir, levantar objetos ou fazer esforço físico, já a incontinência de urgência é definida como uma vontade imperiosa de urinar (sair correndo), que pode despertar a perda involuntária de urina.
A incidência da incontinência urinária na mulher aumenta com a idade, atingindo 25% após a menopausa. A perda de urina pode ocorrer de forma transitória, geralmente associada a infecções urinárias, diabetes descompensada, uso de determinados fármacos (como os diuréticos, bloqueadores adrenérgicos, etc), consumo de álcool ou cafeína, distúrbios emocionais ou a obstipação. Este tipo de incontinência urinária melhora após o tratamento da causa subjacente. Porém, a maioria das mulheres iniciam com uma pequena perda e aumento gradual.
O tratamento conservador mais importante para a incontinência de esforço é a Fisioterapia Pélvica, que também apresenta eficácia nas incontinências mistas ou de urgência. Consiste na consciência dos músculos responsáveis pela contração do esfíncter urinário e a**l. Além disso orientação quanto aos hábitos urinários, alimentares e ingesta hídrica.

Dra Hillary Christy
CREFITO 8- 276749
Fisioterapeuta Pélvica
Equipe ITC-Pelvica


Instituto Terapêutico de Curitiba
Fones: 41 3243 1404/ 3022 4916
Whatts : 41 99998 0772/ 99517 2778

13/03/2021

"Sorte é o resultado de muito esforço, trabalho e dedicação"

10/02/2021

Só quem vive um processo de Certif**ação entende o signif**ado!
É um caminho sem volta, é vício, é gás, é orgulho, mas acima de qualquer coisa é responsabilidade, com cada detalhe, com cada vetor de comunicação e interlocução.
É parceria, é equipe, é estudo, é cansaço, é loucura...é incerteza, é validação, é discussão, é confiança, é segurança, é transparência, é dedicação, é suor, é investimento, é custo, é cálculo, é planilha, é análise, é ata...ata que desata e flui e evolui e cresce, acredita e alcança!
Era sonho... É realidade!
Dream Team ITC, Excelência em Prestação de Serviço de Fisioterapia!
Valorize a Fisioterapia! Selo de Certif**ação FENAFISIO! É nosso!
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