Psicóloga Karina J Fortes

28/04/2024

Inspiração bem humorada, para lembrar que o primeiro passo para a mudança é o reconhecimento! 😉

Gostaria de mudar algo, na sua vida?
Vem que eu ajudo. ✨️

Boa Semana!

03/04/2024

Minhas novas aquisições e programação de estudos. 🥰

Aprender com muito carinho, para atender bem. ✨️

01/04/2024

Venha saber um pouco o que estudei, sobre jejum intermitente. 😉

21/02/2024

Escrevi um pouco sobre a diferença entre tristeza e melancolia e por que esta última merece atenção especial. Resumidamente, para a psicologia, a melancolia é um estado interno complexo, muitas vezes acompanhado de culpa e conflitos intrapsíquicos. Contei também que os antidepressivos podem não ser eficazes para tratar sintomas melancólicos.

Isso no blog www.pautaterapeutica.com.br.
🌿💬

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13/02/2024

Iniciar um tratamento diante primeiros sinais da depressão é o melhor caminho. 78% das pessoas com transtorno depressivo não buscam tratamento, como indicado por dados de 2022. Venha saber mais, para reconhecer sinais.

Conheça os sinais para iniciar um tratamento e prevenir a depressão.

23/12/2023

Deixo minha gratidão por todos os momentos incríveis compartilhados neste ano! Tive experiências enriquecedoras, ao testemunhar momentos de superação e mudanças! 🤍

Iniciei um blog neste ano e publiquei um último post, que traz um pequeno capítulo sobre a Psicologia Baseada em Evidências. Este é apenas o começo. Pretendo continuar estudando, para oferecer o melhor suporte às pessoas que depositam sua confiança em mim, especialmente ao abordar questões tão sensíveis e importantes.

Agradeço por fazerem parte dessa caminhada! Tenham um ótimo final de ano! 🌟

Ah, o blog é www.pautaterapeutica.com.br

27/11/2023

Sofre com alguma dessas questões? Esses são os temas, para os quais tenho me dedicado.
Ao explorar as raízes emocionais, a terapia pode aliviar sintomas e a melhorar significativamente a qualidade de vida. 🤍💛

Desde a participação em ligas na época da faculdade, formação em mindfulness e agora em outros cursos livres, são os meus temas.

16/11/2023

Venha entender um pouco mais, sobre as alterações de sono após mudanças, aqui:

https://pautaterapeutica.com.br/index.php/2023/11/11/caminhando-pelos-sonhos-como-a-mudanca-de-cidade-afeta-o-nosso-sono/

17/10/2023

E nessa imagem me inspirei um pouco, para escrever sobre autoconhecimento.

Se ficou com um pouquinho de curiosidade, acesse o blog
www.pautaterapeutica.com.br

A imagem apareceu pela conta .arte

09/10/2023

Arte, por vezes, torna-se uma poderosa forma de expressar o que não conseguimos com palavras.

Dedique-se a cuidar dos seus sentimentos e pensamentos.

- Exposição Vincent Van Gogh -

21/08/2023

Completei meu primeiro ano como psicoterapeuta! 🤍

Enfrentei os desafios em conseguir clientes e me manter focada nos estudos, mas cada obstáculo trouxe aprendizados valiosos. 💪

Acompanhar o sucesso e autodesenvolvimento dos meus clientes foi a melhor recompensa. 💫

Muito animada para os próximos anos, com as energias renovadas!