Statera Clínica de Saúde

Statera Clínica de Saúde Qualidade de vida e bem-estar ao seu alcance! Uma clínica voltada ao atendimento integral do indiv?

ACEITAMOS GYMPASS !💪🏻Se você já é usuário dessas plataformas, é a sua chance de aproveitar toda nossa estrutura, para Pi...
22/01/2025

ACEITAMOS GYMPASS !💪🏻
Se você já é usuário dessas plataformas, é a sua chance de aproveitar toda nossa estrutura, para Pilates e Ballet Fit aqui na Statera! 😃

Você sabia que nós somos parceiros Gympass/ Wellhub ?Sim!! Aqui você pode fazer suas aulas de Pilates e/ou Ballet Fit, c...
25/07/2024

Você sabia que nós somos parceiros Gympass/ Wellhub ?

Sim!! Aqui você pode fazer suas aulas de Pilates e/ou Ballet Fit, com horário agendado, utilizando o benefício concedido por sua empresa!!

Para mais informações sobre checkin e plano entre em contato conosco pelo nosso whatsapp no link da Bio😉

Sabe aquele ditado "o barato sai caro"? FATO!!! Às vezes entre tantos compromissos , nos enganamos dizendo que não temo...
07/06/2024

Sabe aquele ditado "o barato sai caro"? FATO!!!

Às vezes entre tantos compromissos , nos enganamos dizendo que não temos tempo, ou que agora não é o melhor momento para "gastar" esse dinheiro, dentre várias outras desculpas que contamos para nós mesmos!

O tempo ou o dinheiro que você não investe para cuidar da sua saúde hoje, vai ser realmente caro num futuro próximo! Caro no sentido financeiro, mas pior que isso, caro no sentido da saúde que você perdeu ou do tempo que você já não tem mais!

Venha ser o seu melhor investimento, nós estaremos com você nessa caminhada em prol da sua saúde 🤜🏻🤛🏻

Sabe aquela promessa que você fez no início do ano? Estamos passando por aqui para contar que falta só 1 mês para o meio...
30/05/2024

Sabe aquela promessa que você fez no início do ano? Estamos passando por aqui para contar que falta só 1 mês para o meio do ano😱😬 e você já colocou em prática suas promessas/metas para esse ano?

A sociedade atual nos cobra diariamente sobre produtividade, que não deixa de ser importante... Mas não é através dela que você construirá momentos!!

Qual é o momento que você tem se permitido? O que você tem feito por você? Lembre-se que as horas passam, os dias passam e sua vida passa! Cabe à você decidir vivê-la com qualidade e com lembrança de bons momentos ou não!

Quer saber como o Pilates pode te ajudar nessa busca por auto cuidado?

Manda um mensagem pra gente através do whatsapp que está no link da Bio📲 e nós te ajudaremos👌🏻🙃

Será que devo fazer repouso se acordei com dor? Não!! Desde que você não esteja em uma crise aguda, o movimento é a melh...
29/05/2024

Será que devo fazer repouso se acordei com dor?

Não!! Desde que você não esteja em uma crise aguda, o movimento é a melhor saída para amenizar a sua dor!

O Pilates é muito recomendado pelos ortopedistas para tratamento e prevenção de patologias, pois é uma atividade completa, que trabalha força e mobilidade na dose certa para cada aluno/paciente na sua individualidade.

É muito leve? É muito forte? Tudo depende do momento e dos objetivos de cada paciente!

A versatilidade do Pilates está diretamente relacionada ao uso das suas molas como forma de graduar a força e quando associada a um planejamento estratégico, vai te trazer muitos benefícios, como deixar pra trás aquela dorzinha chata que te incomoda há tempos.

Quer saber como funciona uma aula de Pilates? Você é nosso convidado para uma aula experimental 🎉

Para agendamento, enviar msg pelo whatsapp no link da Bio📲

Além de resgatar uma memória de infancia ou adolescência, o Ballet Fit vem ganhando força entre as mulheres por ser uma ...
28/05/2024

Além de resgatar uma memória de infancia ou adolescência, o Ballet Fit vem ganhando força entre as mulheres por ser uma atividade intensa, mas que remete a um estado de leveza.

Uma atividade capaz de fazer você suar e sentir aquela dorzinha muscular no dia seguinte! E o melhor disso, sem perder a feminilidade!

Você já conhece está modalidade? Venha fazer uma aula experimental convosco 🩰

Nós sabemos o quão sofrido é para um atleta, seja ele profissional ou amador, passar por um momento de lesão e precisar ...
01/05/2024

Nós sabemos o quão sofrido é para um atleta, seja ele profissional ou amador, passar por um momento de lesão e precisar se afastar do seu esporte favorito😔

Porém, a boa notícia é que você não precisa parar por completo suas atividades físicas!🙃😀 No Pilates, por trabalharmos com movimentos mais controlados e com adaptação de cargas através do peso do corpo e das molas, conseguimos adaptar a progressão de exercícios para manter sua força muscular e flexibilidade, permitindo que você volte o mais rápido possível para sua atividade preferida.

Todo atleta sabe que o período de afastamento das atividades causa vários outros danos, mas com o Pilates você pode tratar suas lesões de maneira ágil e eficaz, inclusive te ajudando a prevenir novas lesões.

Não fique parado, nos procure para uma avaliação! Nós podemos te ajudar nesse processo!

Se você quer melhorar seu fortalecimento com uma atividade delicada e feminina e ao mesmo tempo relembrar os movimentos...
30/04/2024

Se você quer melhorar seu fortalecimento com uma atividade delicada e feminina e ao mesmo tempo relembrar os movimentos clássicos do Ballet... Então o Ballet Fit é a opção perfeita pra você!

Uma atividade capaz de promover uma queima calórica importante, fortalecer músculos das pernas, abdome e braço, sem deixar de lado a feminilidade do Ballet! Não é por acaso que essa modalidade tem sido um sucesso entre as mulheres!

Aqui unimos exercício à diversão, trocamos experiências com outras mulheres e ainda saímos bem cansadas😅

Quer saber como funciona? Manda msg aqui ou pelo link da Bio que vamos te passar todas as informações!

Se você já fez uma aula/sessão de Pilates, deve ter percebido que o número de repetições e séries é bem diferente do que...
26/04/2024

Se você já fez uma aula/sessão de Pilates, deve ter percebido que o número de repetições e séries é bem diferente do que costumamos praticar na musculação, por exemplo.

Isso é porque no Pilates, priorizamos a qualidade da execução do movimento, somado à respiração, sendo assim executado de uma forma um pouco mais lenta, exigindo maior controle muscular.

Nem sempre o aumento de carga ou de séries é a melhor opção para seu objetivo, existem diversas outras formas de trabalho que exigirão tão quanto do seu corpo.

Se você tiver dúvida de como é uma sessão de Pilates, nos escreva👇 Teremos o maior prazer em recebê-los para uma sessão experimental🥰

☎(41) 99748-1234

Então vamos ver qual é o queridinho dos nossos pacientes e também de vocês seguidores.... Escreve aqui👇 nos comentários ...
24/04/2024

Então vamos ver qual é o queridinho dos nossos pacientes e também de vocês seguidores.... Escreve aqui👇 nos comentários qual o seu exercício favorito!!

O surgimento dos dispositivos móveis, como celulares e tablets, causou não só mudanças tecnológicas e sociais, mas també...
24/04/2024

O surgimento dos dispositivos móveis, como celulares e tablets, causou não só mudanças tecnológicas e sociais, mas também afetou a nossa saúde. Um exemplo disso é síndrome do pescoço de texto, também chamada de "text neck", que pode ser ocasionada por uma sobrecarga na região do pescoço ao olharmos ou digitarmos por muitas horas.

Em um país como o Brasil, onde cerca de 80% da população tem acesso ao celular e passa, em média, mais de cinco horas por dia diante das telas, a conta para a saúde pode chegar bem rapidamente.

O Pilates fortalece os músculos do pescoço, alivia as dores e melhora a
postura, proporcionando um alívio eficaz para quem sofre com essa
síndrome dos tempos modernos. Invista no seu bem-estar com o Pilates.

☎️ (41) 99748-1234

🦴 Osteopatia é uma técnica de medicina complementar que visa melhorar a saúde geral através da intervenção das mãos sobr...
22/04/2024

🦴 Osteopatia é uma técnica de medicina complementar que visa melhorar a saúde geral através da intervenção das mãos sobre articulações, músculos e ligamentos.

Os benefícios da osteopatia são diversos, incluindo:

- Alívio de dores crônicas
- Melhora da mobilidade e amplitude de movimento
- Aumento do fluxo sanguíneo e linfático
- Redução do estresse e tensão muscular
- Estímulo ao sistema imunológico
- Tratamento de diversas condições, como dores nas articulações, musculares, cefaleias tensionais, entorses, dores artríticas e problemas de coluna.

A osteopatia é adequada para pessoas de todas as idades, desde gestantes até bebês, adultos e idosos, pois foca no indivíduo como um todo, não apenas na doença.

👇 Contato:
📞 (41) 99748-1234

Feliz Páscoa, da nossa, para sua família 🐰
31/03/2024

Feliz Páscoa, da nossa, para sua família 🐰

Endereço

R. Conselheiro Araújo, 434
Curitiba, PR

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Terça-feira 07:00 - 21:00
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