Aline Maciel - Psicologia

24/12/2022

Para todos aqueles que estiveram comigo nesse ano de 2022, desejo um lindo natal 🎄 e um ano de 2023 abençoado. Que cada um consiga se organizar e conquistar seus desejos. Boas festas! ❤️💫
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12/10/2022

É no período da infância que grandes construções psíquicas acontecem, como também o desenvolvimento motor, cognitivo e físico também.
É na infância que temos contato com os primeiros desafios e aprendemos a criar repertório para vida.
É na infância também que começam os primeiros planos e projetos para vida adulta.
Você ainda se lembra da criança que foi? Ainda existe um pouco dessa criança em você? Me conta! Vou gostar de saber. 🙂
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10/10/2022

10 de OUTUBRO- Dia Mundial da Saúde Mental!
A data foi instituída em 1992 e tem como objetivo alertar para os cuidados necessários à . Segundo a OMS, com a pandemia, houve um aumento em 25% nos casos de depressão e ansiedade.
Cuide primeiro de você para depois cuidar e ajudar o outro. Você também merece se priorizar.
Fazer psicoterapia é cuidar da sua saúde emocional.
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07/10/2022

Essa é a Cyntia. Ela é minha amiga de muitos anos e hoje trouxe esse depoimento emocionante.
Ela teve o diagnóstico do câncer de mama aos 34 anos e agora, CURADA, ela vem te encorajar e te lembrar de que o autoexame pode salvar vidas.
Durante o tratamento de quimioterapia, cirurgia e radioterapia, ela também fez psicoterapia, que foi de grande importância nesse período delicado que ela passou.
Outubro é mês de conscientização e prevenção ao câncer de mama. Histórias como a da Cy nos encorajam e nos inspiram.
Tenho muito orgulho de você, minha querida. 💓 Parabéns pela vitória.
E se você quiser conversar sobre o assunto, eu e a Cyntia estamos a disposição 😊
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30/09/2022

Hoje é o último dia do mês de setembro e eu não poderia deixar de falar sobre esse mês de conscientização e prevenção ao suicídio.
Estimasse que, no Brasil, ocorre uma morte por suicídio a cada 45 minutos. E cerca de 16 milhões de tentativas por ano no mundo. São números altos e que, possivelmente, podem ser evitados.
Para esse mês que passou pude contribuir com uma entrevista sobre o tema “SUICÍDIO” ao jornal do ETEC de Santa Cruz do Rio Pardo (SP). O assunto que ainda parece ser desconfortável para alguns é de extrema relevância ainda mais quando falamos com adolescentes e jovens.
Ter uma escuta efetiva, um olhar empático pode fazer a diferença e ajudar alguém que esteja precisando… alguém que talvez até tenha pensando em cometer.
Se você avalia que as coisas não estão tão legais e gostaria de entender melhor como está se sentindo, busque ajuda profissional. Você não precisa estar sozinho. Pedir ajuda é um ato de coragem. Fico a disposição. 🎗
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oterapia

29/09/2022

Segunda-feira, dia 26 de setembro, foi o dia Nacional do Surdo e nesta data tive a oportunidade de dar uma palestra com o tema “AUTOESTIMA” para 47 alunos do Colégio Estadual Para Surdos Alcindo Fanaya Júnior. Cerca de 5% da população brasileira é surda, e nesse dia específico, tive a oportunidade de conversar com eles, falar sobre saúde mental, autoestima e auto-cuidado. Foi uma manhã bastante produtivas e de trocas significativas. Agradeço, mais uma vez a direção do colégio por confiar no meu trabalho e por entenderem e se importarem com a saúde emocional desses alunos.
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oterapia

07/07/2022

Sexta e sábado foram dias de curso e trouxe essa foto pra compartilhar com vocês um pouco do quão incrível foi!
desses dias com vivências lindas!! Sexta, o nos mostrou um pouco sobre como as podem ser uma técnica rica dentro da psicoterapia. Sábado pela manhã a .negrao e apresentaram técnicas para serem utilizados em terapia de casal e familiares e nos fizeram sentir isso “na pele” literalmente 😅 E pra fechar a tarde de sábado, o e a .denise nos mostraram sobre o trabalho com ícones!!! 🚻 Foi tudo muito rico, muito intenso e gratificante.
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13/05/2022

E esse feedback?! 🤩
Sabe aquela sensação de alívio quando você enfim resolve alguma situação? Sabe aquele bem estar após finalizar algo que estava difícil? Pois é, após a sessão de terapia, esse prazer também vem! 🙏🏽
Pode ser que em alguns dias você não saia se sentindo tão bem… mas não desista, porque o processo é assim mesmo: alguns dias mais leves, outros nem tanto. Mas não há bem estar maior do que cuidar de você mesmo.
Experimente fazer psicoterapia 😊
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29/04/2022

Em entrevista recente, o atleta Gabriel Medina declarou: “Eu tive uma depressão, comecei a tratar isso com psicólogo e foi uma experiência muito louca, porque eu nunca me imaginei nesse lugar, um lugar assustador, em que as coisas param de fazer sentido para você.”
Declarações como esta não são comuns. Admitir a busca por um psicólogo nos ajuda a quebrar estereótipos de que apenas “loucos” ou depressivos crônicos precisam dessa ajuda profissional.
O trabalho do psicólogo é promover autoconhecimento e saúde mental, identificando e ajudando o indivíduo a elaborar situações que podem ser mais complexas. O psicólogo te ajudará a sair desse lugar assustador e dar novos sentidos as coisas.
E você, já buscou ajuda do psicólogo em algum momento? Gostaria de fazer psicoterapia? Fico a disposição para te ajudar.
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