Clínica Paranaense

26/02/2025

Seja para lidar com questões emocionais, melhorar o autoconhecimento ou enfrentar momentos difíceis, a decisão de buscar ajuda profissional pode transformar sua vida de maneiras surpreendentes.

No entanto, como qualquer nova experiência, é natural ter dúvidas e até mesmo receios sobre o que esperar.

Para ajudar você a se preparar e tirar o máximo proveito dessa jornada, reunimos 5 coisas essenciais que você deveria saber antes de iniciar a terapia.

Leia o artigo completo em nosso blog no site da Clínica Paranaense. ☺️

21/01/2025

17/01/2025

Começar a academia é um passo importante para quem busca melhorar a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida.

No entanto, para que essa jornada seja realmente eficaz, é essencial ir além dos treinos e considerar o papel da alimentação nesse processo. 

É aí que entra a figura essencial da nutricionista. Vamos descobrir por que essa profissional é tão importante para quem está começando a jornada fitness.

Em nosso artigo você irá saber:

- Por que consultar uma nutricionista ao iniciar na academia?

- Como um plano alimentar personalizado pode potencializar os resultados?

- Suplementos são necessários? Como eles funcionam?

- Qual é a frequência que devo atualizar meu plano alimentar?

- Como encontrar a nutricionista ideal para seu objetivo?

Acesse o artigo completo em nosso blog no site da Clínica Paranaense. ☺️

15/01/2025

Você certamente sabe quantos anos têm.

Para essa idade "normal" damos o nome de idade cronológica.

Porém conforme envelhecemos, o organismo passa a ter uma redução progressiva dos sistemas que regulam seu corpo: hormônios, metabolismo, atividade dos órgãos, etc

Embora esse seja um processo natural, o seu estilo de vida e sua carga hereditária podem acelerar ou retardar essas mudanças, tornando sua idade cronológica diferente da sua idade corporal.

Em nosso artigo você entenderá:

- O que é a idade corporal.

- O que é a taxa metabólica basal.

- Como calcular sua idade corporal.

- Como interpretar sua idade corporal

- Aonde realizar o exame de bioimpedância

Confira o artigo completo em nosso blog no site da clínica. ☺️

17/12/2024

Escolher uma carreira profissional pode ser um processo bem complicado quando você não sabe ao certo o que fazer.

Com medo de errar na escolha da profissão, muitos vestibulandos optam por procurar psicólogos especializados no assunto para evitar qualquer equívoco.

Nesse artigo você entenderá:

- O que é a orientação profissional.

- A diferença entre orientação profissional e teste vocacional.

- Como funciona uma orientação profissional

- Os três pilares da orientação profissional

- Qual profissional escolher para realizar a orientação profissional.

Para ler o artigo completo acesse nosso blog no site. ☺️

15/12/2024

A gravidez é um período de diversas mudanças físicas e emocionais para a mulher.

Para assegurar uma gestação saudável e um bom desenvolvimento do bebê o acompanhamento de uma nutricionista com experiência em gestantes e lactantes é fundamental.

Em nosso artigo você irá saber:

- Como funciona o acompanhamento da nutricionista para gestantes?

- Qual plano alimentar é mais adequado para uma gravidez saudável?

- Quais alimentos devem ser evitados na gravidez?

- Quais suplementos devem ser ingeridos durante a gestação?

- Como a nutricionista pode auxiliar o melhor desenvolvimento do bebê?

Para ler o artigo completo acesse nosso blog no site. ☺️

12/12/2024

A avaliação neuropsicológica é um recurso que exerce um papel fundamental na saúde mental, oferecendo conhecimentos essenciais para o bem-estar e a qualidade de vida dos pacientes.

Em nosso artigo vamos esclarecer as dúvidas mais frequentes:

- Qual é a finalidade da neuropsicologia

- Como funciona um teste neuropsicológico

- Qual é o valor da avaliação neuropsicológica

- Como encontrar uma psicóloga para a realização da avaliação neuropsicológica

- Como agendar a primeira consulta

Para ler o artigo completo acesse nosso blog no site. Link in bio.