Fabiane Ciulik Terapeuta Floral e Mentora

30/01/2026

28/01/2026

Sucesso sem paz não é sucesso. É sobrevivência.

Em algum momento, nos ensinaram que vencer na vida exige abrir mão de si.
Que sucesso vem junto com cansaço crônico, ansiedade, culpa por parar…
Mas isso não é força. É desconexão.

Quando você se afasta da sua essência, o corpo cobra.
A mente adoece.
E a alma silencia.

O verdadeiro sucesso começa quando você aprende a se escutar.
Quando respeita seus limites sem culpa.
Quando entende que produtividade não nasce da pressão, mas da presença.

Autoconhecimento é o ponto de equilíbrio entre quem você é
e tudo o que você deseja construir.

Sucesso de verdade é estar em paz consigo.
É viver relações mais conscientes.
É caminhar alinhada com a sua missão, sem se violentar no processo.

Quando esse alinhamento acontece,
o sucesso deixa de ser luta
e passa a ser consequência.

Se você sente que conquistou muito, mas se perdeu de si no caminho, talvez seja hora de se reencontrar.

📩 Me chama no direct e vamos conversar sobre esse processo com mais profundidade.

26/01/2026

Nem toda pausa é fraqueza.
Às vezes, é o que salva as suas asas.

Se você anda cansada(o), sobrecarregada(o) emocionalmente
e tentando dar conta de tudo sozinha(o),
talvez não seja falta de força —
talvez seja falta de acolhimento.

A sessão individual de terapia é um espaço seguro
para cuidar de si, organizar emoções
e atravessar esse momento com mais consciência.

📩 Me chama no direct e agende sua sessão.

21/01/2026

Você não está cansada(o) porque faz demais.
Você está cansada(o) porque faz tudo no automático.

Viver no piloto automático até parece mais fácil…
Mas o preço é alto:
* cansaço constante
* estresse emocional
* queda de performance
* sensação de estar sempre ocupado e nunca realizado

Quando você não para pra refletir, ajustar e se escutar, a vida vira apenas uma sequência de tarefas — e não um espaço de presença.

A verdadeira produtividade não nasce da pressa.
Ela nasce da atenção plena,
da consciência do que você está fazendo,
e da energia emocional que você coloca em cada ação.

Desacelerar não é parar.
Desacelerar é alinhar.
É sair do automático e voltar para si.

O segredo é simples (mas profundo):
desacelerar para poder acelerar com sentido, clareza e equilíbrio.

Se você sente que está vivendo no modo sobrevivência,
talvez não seja falta de tempo…
talvez seja falta de presença.

Me conta nos comentários:
Você sente que está vivendo ou apenas funcionando?

E se você deseja aprender a sair do automático, organizar suas emoções e viver com mais consciência e leveza, a terapia e a mentoria são caminhos possíveis — e eu posso te acompanhar nessa jornada.



DesacelerarParaAcelerar
MentoriaEmocional TerapiaTransforma

19/01/2026

Você não atrai pessoas por acaso.
Você atrai experiências que conversam com o seu mundo interno.

Cada relacionamento que chega até você não vem apenas para amar, acompanhar ou caminhar junto.

Muitos vêm para revelar.
Revelar onde você ainda se abandona.
Onde você se cala para ser aceita.
Onde você confunde amor com esforço.
Onde você tolera o que machuca para não perder.
Onde você exige demais de si e quase nada do outro.

É mais fácil culpar o comportamento alheio.
Mais confortável apontar o dedo para fora.

Mas enquanto a consciência não vira para dentro, a vida repete o padrão…
Com outro nome, outro rosto, a mesma dor.

Relacionamentos são espelhos.
E espelhos não ferem — eles mostram.

Quando você começa a se olhar com verdade, algo muda:
Você para de atrair pessoas que testam seus limites
e começa a atrair relações que respeitam quem você se tornou.

Cura não é sobre consertar o outro.
É sobre voltar para si.

Se você sente que está presa(o) em ciclos emocionais repetitivos,
se percebe que vive relações que drenam, confundem ou machucam,
talvez não seja falta de sorte…
talvez seja um convite para um olhar mais profundo.

A terapia e a mentoria emocional são espaços seguros
para compreender padrões, fortalecer limites
e construir relações mais conscientes e saudáveis.

Me chama no direct ou no link da bio
e vamos juntos transformar dor em consciência e consciência em liberdade.

14/01/2026

Você tem uma visão clara do seu futuro… ou está apenas reagindo ao presente?

Muitas pessoas confundem planejamento com rigidez.
Mas planejar o futuro não é engessar a vida — é dar direção à alma.

Ter clareza não significa saber todos os passos,
significa saber para onde você quer ir,
mesmo que o caminho precise ser ajustado no meio da jornada.

Cada meta que você define hoje não é sobre controle,
é sobre consciência.
É escolher parar de viver no automático
e começar a construir uma vida com intenção.

O problema não está em planejar demais.
O problema está em adiar a ação esperando o momento perfeito,
a segurança total,
ou a certeza absoluta.

O futuro não nasce amanhã.
Ele nasce nas pequenas escolhas de hoje.
Em cada decisão consciente,
em cada limite colocado,
em cada passo dado mesmo com medo.

Ação é a ponte entre o sonho e a realidade.
E crescer não é acelerar —
é seguir em movimento, com propósito, presença e coragem.

Se você sente que sabe onde quer chegar,
mas ainda trava na execução,
talvez não falte planejamento…
talvez falte alinhamento emocional, clareza interna e apoio no processo.

O futuro começa agora.
E você não precisa caminhar sozinha(o).

Se esse tema tocou você, me chama no direct.
Vamos planejar, agir e crescer juntos — de dentro pra fora.

12/01/2026

A forma como nos relacionamos com o pai influencia profundamente nossa autoestima, nossos relacionamentos afetivos, nossas escolhas e até a forma como nos posicionamos no mundo.

Muitas mulheres carregam, sem perceber, uma tentativa inconsciente de serem vistas, aprovadas ou reconhecidas por ele.

Escrever uma carta é um movimento terapêutico poderoso.
Não é para enviar.
É para organizar a alma, devolver o que não é seu e ocupar o seu lugar.

Se sentir, use a carta abaixo como modelo simbólico.
Leia, adapte, chore, escreva do seu jeito.
O importante é o movimento interno.

Carta-modelo (para copiar e usar)

Hoje, pai...
falo de um lugar que demorei anos para encontrar:
o de filha,
apenas sua filha

Quando eu era pequena, eu tentei merecer o teu olhar,
Busquei teu orgulho, tua presença, teu afeto
E, na ausência deles acreditei que algo em mim era pouco

Fiz esforço para ser forte, perfeita, suficiente
E sem perceber, carreguei o peso de te provar que valia a pena ficar
Cresci confundindo amor com conquista

Mas hoje eu entendo...
Esse lugar me prendeu no passado,
me fez repetir histórias,
me afastou da mulher que eu posso ser

Por isso hoje, simbolicamente, eu te devolvo com amor o que não me corresponde:
Tua ausência
Tuas dores
Teu destino

Assumo o meu lugar de filha, nada mais
E, desse lugar, eu te honro
Você me deu a vida, e eu escolho vivê-la com a minha força, com o meu passo

Já não sou a menina que tenta merecer o teu olhar
Sou a mulher que caminha com a força da tua linhagem dentro de mim
E se um dia nos encontrarmos na alma, que seja no amor, não na carência

Obrigada pai, pelo que pôde me dar e pelo que não pôde também
Hoje eu sigo adiante com a força que recebi e com a vida que agora é minha para viver

Com amor
Sua filha

Se esse tema tocou você, saiba: isso pode ser cuidado em terapia.
Você não precisa atravessar esse processo sozinha.

07/01/2026

Quantas vezes você já chegou a um objetivo…
e, ao invés de celebrar, imediatamente pensou:
“Ok, e agora? Qual é o próximo?”

Vivemos em uma lógica de constante avanço, performance e metas.
E, sem perceber, vamos passando por cima de nós mesmos.

Ignoramos o cansaço vencido.
Desvalorizamos os passos dados.
Tratamos como “pouco” aquilo que, em algum momento, foi tudo o que sonhamos alcançar.

Celebrar pequenas vitórias não é se acomodar.
É reconhecer a própria evolução.
É honrar o caminho percorrido.
É dizer para si mesmo: eu estou indo, mesmo quando foi difícil.

Cada conquista — por menor que pareça — carrega esforço, escolha, coragem e amadurecimento emocional.
Quando você não reconhece isso, o corpo sente.
A mente pesa.
A alma se esgota.

A celebração não é sobre festa.
É sobre presença.
É sobre gratidão consciente.
É sobre validar quem você está se tornando, não apenas o que você ainda quer alcançar.

Porque quem não reconhece o próprio progresso, vive eternamente com a sensação de insuficiência.
E quem aprende a celebrar, aprende também a sustentar o próximo passo com mais leveza, energia e verdade.

Hoje, eu te convido a fazer uma pausa.
Olhar para trás com carinho.
E se perguntar:

O que em mim já merece ser celebrado?

É dessa consciência que nasce a força para continuar.
É desse reconhecimento que a energia se renova.

Celebre.
Você está em movimento.

05/01/2026

Essa pergunta não fala sobre saudade.
Ela fala sobre desconexão.

No início, existe presença.
Existe curiosidade, cuidado, escuta, interesse genuíno.
Com o tempo, muitas relações não acabam… elas se automatizam.

A pessoa continua ali,
mas o olhar já não enxerga,
o toque já não sente,
a escuta já não acolhe.

E então nasce esse desejo silencioso:
“Queria voltar a ser vista(o) como antes.”

Mas aqui vem a parte que dói — e liberta:
*ninguém volta a tratar como no início quando o vínculo deixou de ser consciente.*

Porque o problema não é o tempo.
É o acúmulo de não-ditos.
De frustrações engolidas.
De expectativas não alinhadas.
De versões de si que foram sendo abandonadas para manter a relação.

Muitas pessoas não querem ser tratadas como no início.
Elas querem ser tratadas com presença, maturidade emocional e verdade.

E isso exige:
• autoconhecimento
• comunicação emocional
• clareza sobre limites
• consciência do próprio valor
• coragem para parar de se adaptar para caber

A terapia não existe para “consertar” o outro.
Ela existe para reconectar você com quem você se tornou
— e, a partir disso, transformar a forma como você se relaciona.

Quando você se conhece de novo,
você não implora por cuidado.
Você ensina como merece ser tratada(o).

Se essa frase tocou você, talvez não seja sobre o relacionamento…
talvez seja sobre a sua relação com você mesma(o).

A terapia é esse reencontro.

Atendimento individual | Mentoria emocional
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