Espaço Mais Pilates

01/07/2020

Boa noite, clientes e amigos!

É com pesar, mas também com esperança de dias melhores, que interrompemos nossas atividades por 14 dias, em cumprimento ao novo decreto emitido pelo governo estadual.

Contamos com a compreensão e colaboração de todos. Fiquem em casa, se cuidem e se alonguem. 🙌🏼🙏🏼🤸🏼‍♀️

https://www.gazetadopovo.com.br/parana/quarentena-restritiva-combate-pandemia-coronavirus-pr/

O governador Carlos Massa Ratinho Junior anunciou novas medidas para tentar conter o avanço do coronavírus no estado. Leia na Gazeta do Povo

22/03/2020

Nossas atividades estão suspensas temporariamente.
Movimentem-se em casa.
Fiquem em casa.

10/02/2020

Segunda do abdômem 💁🏻‍♀️

16/01/2020

Segura no abdômem 💁🏻‍♀️🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♀️💪🏼

27/08/2019

Hoje o furacão Catarina veio nos visitar 😅❤️

14/01/2019

Agende sua aula experimental e comece 2019 com força e flexibilidade.

03/09/2018

Semana de comemoração do nosso primeiro ano de alegria 👏🏼👏🏼👏🏼

13/08/2018

Segunda-feira é dia de se espreguiçar no Pilates!

07/08/2018

Pro dia de hoje: força e equilíbrio.

03/08/2018

Porque sexta é dia de alongar!!
Dona Marly realizando alongamento de cadeia lateral na cadeira 🤸🏻‍♀️

24/11/2017

Hoje teve ponte no Reformer 🤸🏻‍♀️💪🏼

23/11/2017

Nosso aluno Leandro mandando muito bem no treino abdominal 💪🏼👏🏼👏🏼

Vem pro Pilates!
Agende sua aula experimental 📞 30927145

22/11/2017

Profes inspiração 💪🏼😍

Vem pro Pilates!!
Agende sua aula experimental 📞 30927145

20/11/2017

Segunda-feira é dia de fortalecer cadeia posterior de ponta cabeça 🙂🙃

13/11/2017

Segunda-feira de sol e força!
Na foto, Agda! 😍💪🏼

Agende sua aula experimental!!

10/11/2017

Pra sexta? Abdominal invertido em 3 versões! Só pra variar! 🙂🙃

Vem pro Pilates!
Agende sua aula experimental 📞30927145

09/11/2017

Pratique Pilates! 😏🙃

31/10/2017

Aqui não tem bruxa corcunda 🙌🏼
Bom dia!!!