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Due Studio Personal Ajudando pessoas a mudarem de vida através do Pilates do Treino Funcional! Marque já a sua aula!

Cuidar do corpo vai muito além do treino.É sobre o que você sente, o que você pensa… e como você se alimenta.Neste Dia d...
18/03/2026

Cuidar do corpo vai muito além do treino.
É sobre o que você sente, o que você pensa… e como você se alimenta.

Neste Dia das Mulheres, preparamos um encontro especial para olhar pra você de forma completa. 💫

Vamos falar sobre autoestima, mente e nutrição — com profissionais que vivem isso todos os dias.

Um momento pra se reconectar, aprender e evoluir.

📅 21.03 às 9h
📍 Rua Câmara Junior, 530

Garanta sua vaga pelo WhatsApp e venha viver essa experiência com a gente.

17/03/2026

Pilates vai muito além do alongamento.

Muita gente ainda acha que a prática serve apenas para “esticar o corpo”, mas na verdade o Pilates é um método completo de fortalecimento e controle muscular. Cada exercício trabalha força, estabilidade, respiração e consciência corporal ao mesmo tempo.

O resultado?

✔️ Mais força no core (abdômen, lombar e pelve)

✔️ Melhora da postura

✔️ Prevenção de dores e lesões

✔️ Mais mobilidade e controle do corpo

Por isso, no Pilates você não só alonga — você fortalece, estabiliza e aprende a usar melhor o seu corpo no dia a dia.

Aqui na DUE, cada movimento tem propósito.

12/03/2026

Às vezes tudo o que falta para voltar a gostar de treinar é o ambiente certo. 🤏

No estúdio, o treino é diferente:
✔️ acompanhamento próximo
✔️ treinos pensados para você
✔️ menos lotação, mais atenção
✔️ motivação de verdade

Você está isso aqui de redescobrir o prazer de treinar.

✨ Um encontro para cuidar de quem cuida de tudo.No Dia das Mulheres, o DUE Studio preparou um evento especial com duas p...
11/03/2026

✨ Um encontro para cuidar de quem cuida de tudo.

No Dia das Mulheres, o DUE Studio preparou um evento especial com duas profissionais incríveis para falar sobre saúde, equilíbrio e bem-estar feminino.

🧠 Eliane Pistori Waszak (Psicóloga)
🥗 Helena Ferrari (Nutricionista)

Uma conversa sobre mente, alimentação e autocuidado, trazendo reflexões e orientações práticas para a rotina da mulher moderna.

📅 21 de março
⚠️ Vagas limitadas

Garanta sua participação e venha viver esse momento de aprendizado, troca e inspiração.

📩 Inscrições pelo direct.

10/03/2026

Emagrecer não precisa ser complicado.
Precisa ser eficiente.

O Funcional Fast do DUE Studio foi criado para quem quer resultados de verdade, mesmo com a rotina corrida.
Treinos dinâmicos, intensos e planejados para acelerar o metabolismo, melhorar o condicionamento e ajudar no processo de emagrecimento.

Tudo isso com acompanhamento próximo e orientação profissional — porque aqui cada aluno importa.

Se você quer começar ou destravar seus resultados, talvez o que estava faltando era o treino certo.

📲 Fale com a gente pelo link da bio e venha conhecer o Funcional Fast.

No mês das mulheres, o cuidado vai muito além do treino. ✨No dia 21.03, o DUE Studio preparou um encontro especial para ...
09/03/2026

No mês das mulheres, o cuidado vai muito além do treino. ✨

No dia 21.03, o DUE Studio preparou um encontro especial para falar sobre corpo, mente e alimentação — três pilares fundamentais para uma vida mais equilibrada.

Teremos a presença de psicóloga e nutricionista convidadas, trazendo reflexões e orientações práticas para quem quer se cuidar de verdade.

Um momento de aprendizado, troca e conexão entre mulheres. 💬

Vagas limitadas.

08/03/2026

Ser mulher também é ser força.

Força para recomeçar.
Força para cuidar de si.
Força para não desistir do que prometeu para si mesma.

Cada treino é um lembrete de que o seu corpo é capaz de muito mais do que você imagina.

Hoje celebramos todas as mulheres que escolhem se fortalecer todos os dias — por dentro e por fora.

Feliz Dia da Mulher. 💛

Se você ainda acredita em algum desses mitos, saiba que você não está sozinha — por muito tempo disseram que musculação ...
05/03/2026

Se você ainda acredita em algum desses mitos, saiba que você não está sozinha — por muito tempo disseram que musculação não era “coisa de mulher”.

Hoje sabemos que o treino traz força, saúde, autoestima e liberdade para o corpo feminino.

Neste Dia Internacional da Mulher, que tal deixar esses mitos para trás e celebrar a sua força?

💬 Conta aqui: qual desses mitos você já ouviu?

04/03/2026

Aqui não é sobre quantidade.
É sobre qualidade de acompanhamento.

Poucas alunas por horário, treino ajustado à sua realidade e evolução acompanhada de perto.
No DUE Studio, o resultado é consequência do método.

03/03/2026

Tem dias em que a motivação não aparece.
Tem dias em que o cansaço fala mais alto.

Mas promessa que a gente faz pra si mesmo não é sobre estar animado — é sobre estar comprometido.

Não desista do que você decidiu quando estava determinado.
Lembre-se do motivo que te fez começar.
Lembre-se da pessoa que você quer se tornar.

Disciplina constrói o que a motivação começa.
E cada treino é um passo a menos de distância do seu objetivo.

Você não precisa ser perfeito.
Você só precisa continuar. 💪

26/02/2026

E se o que te trava é o medo de errar na academia…
de fazer o exercício errado,
de não saber usar os aparelhos,
de se sentir perdido…

Aqui você não treina sozinho.

Cada movimento é orientado.
Cada aluno é acompanhado.
Cada treino é adaptado.

Você pode testar por 1 semana gratuitamente
e ainda garantir até 30% OFF no primeiro mês.

Mas é só até essa semana.

Talvez o que te faltava não era coragem.
Era o ambiente certo.

Agende sua avaliação antes que a campanha termine.

25/02/2026

Musculação em um lugar.

Pilates em outro.

Funcional em outro.

Agenda cheia, deslocamento, mensalidades

duplicadas… e zero praticidade.

Aqui na DUE é diferente.

Tudo integrado.

Método alinhado.

Professores que conversam entre si.

Treino pensado como um todo — não como partes soltas.

Você não precisa de três lugares.

Você precisa de um método que faça sentido.

Menos complicação.

Mais resultado

Endereço

R. Prof. João Doetzer, 103
Curitiba, PR
81540-190

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+5541991256464

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