31/08/2022
Cuidando dos nossos idosos: Quedas
O corpo muda, o sono muda, a capacidade de memória muda... muitas alterações ocorrem com o avanço da idade.
Algumas informações importantes que relacionam a Fisioterapia com a terceira idade:
- O equilíbrio pode diminuir: Cuidado com pequenos degraus em casa, tapetes soltos no chão. No chuveiro colocar piso antiderrapante;
- Usar calçados firmes no pé.
As quedas são muito mais perigosas nos idosos porque:
- As fraturas são mais fáceis de acontecer;
- Fraturas no idoso tem complicações para a saúde toda.
Por que a Fisioterapia pode ajudar no avanço da idade?
- Ajuda a melhorar e manter um bom alongamento muscular;
- Melhora o equilíbrio;
- O fisioterapeuta pode ajudar na orientação de adequar o lar / a casa para que o idoso não corra riscos de quedas.