Psicóloga - Livia Alves

02/09/2023

Macarrão na panela de pressão f**a pronto em 5 minutos é rápido e delicioso ... ver mais

10/09/2022

[PELO OLHAR DAS CRIANÇAS]

“Mamãe agora anda com uma ideia esquisita de f**ar passando pimenta na ponta dos meus dedos.

Fala que é pra eu PARAR DE ROER UNHAS!

Mas o que a mamãe não entendeu ainda é que eu não mando muito nisso não...

A hora que vejo, já roí tanto a unha de um dedo que até feridinha começa a aparecer.

E a mamãe briga comigo.

E eu fico mais triste.

E o aperto no coração aumenta.

Porque EU NÃO SEI de onde vem essa vontade de f**ar fazendo isso...

Acho que é igual quando vocês adultos começam a comer muito e não conseguem mais parar.

Escutei uma amiga da mamãe falando que ela tá com esse negócio aí...

Disse que "desconta na comida" o que está ruim na vida dela.

Não entendi o que ela quis dizer não.

Só entendi que é uma coisa que ela não manda.

Quando vê, já comeu uma caixa de chocolate sozinha.

O que tá acontecendo aqui em casa é que toda hora eu tenho que correr pra cozinha pra beber água.

Pra tirar o gosto de pimenta da boca.

Até diminuiu um pouco essas roídas e as feridas começaram a melhorar um pouquinho.

Mas agora a mamãe tá implicando porque eu fico arrancando uns fiozinhos de cabelo...

Não sei pra que tanta implicância!

Vai entender vocês, adultos.

Mas, aproveitando que eu tô aqui, vou desabafar...

Lá na escola, as meninas não estão querendo brincar comigo.

Ficam falando que eu sou chata.

Não sei mais o que eu faço pra elas me acharem legal.

Tenho ido pra escola triste, triste...

E voltado pra casa mais triste ainda.

Não contei pra professora.

Fico com vergonha de falar isso.

Não contei pra mamãe.

Nem pro papai.

Acho que eles vão pensar que é bobagem...

Até fico ensaiando em contar.

Mas desisto.

Aí, quando vejo, já tô com o dedo na boca.

Ou arrancando uns fiozinhos de cabelo...

Acabei de lembrar aqui!

Quando o Bento nasceu, eu também roía unha!

E também naquela época que eu estudava numa escola maluca que achava que eu era um robô e que me deixava MUITO CANSADA sem tempo pra brincar!

E também quando a mamãe e o papai estavam brigando TANTO que eu tinha certeza que era por minha culpa...”

(Do livro: “LÁ NA CASA DA ÁRVORE - O Mundo Pelo olhar das Crianças.” Por )

27/08/2022

15/08/2022

Depois de ouvir de seu oncologista que o câncer não era mais tratável, porque ele se tornara resistente a todas as opções de tratamento que haviam tentado e que o plano seria "mantê-lo confortável enquanto se deteriorava rapidamente" Rosa (a mãe) foi para o quarto com seu filho.
Emilio (filho) estava sentado assistindo vídeos do YouTube em seu tablet. "Sentei-me com ele, encostei a cabeça na dele e tive a seguinte conversa":
Rosa: dói respirar, não é?
Emilio: Sim.
Rosa: Você sente muita dor?
Emilio: (olhando para baixo) Sim.
Rosa: Você não precisa mais lutar.
Emilio: Não preciso mais lutar? Mas eu vou fazer isso por você, mãe!
Rosa: É isso que você está fazendo? Você luta pela mãe?
Emilio: Bem... sim.
Rosa: Emilio, qual é o trabalho da mãe?
Emilio: Me manter seguro! (com um grande sorriso)
Rosa: Querido... Eu não posso mais fazer isso aqui. A única maneira de manter você em segurança é no céu. (Meu coração quebrou).
Emilio: Então, eu irei para o céu e brincarei até você chegar! Você vem, certo?
Rosa: Absolutamente! Você não pode se livrar da mãe tão facilmente!
Emilio: Obrigado mãe! Vou brincar enquanto você chega!"
Foi a última conversa de Rosa e Emilio (mãe e filho). Nas horas seguintes até sua morte, Rosa não se separou dele. Eles tocaram, assistiram a mais vídeos, atiraram nos homens maus com armas de brinquedo, sorriram quantas vezes puderam. Mesmo uma hora antes de ele morrer, eles se deitaram na cama e disse à mãe como ele queria ser lembrado... "é claro, como policial".
Em um momento, Rosa foi ao banheiro, quando voltou, o sistema de Emilio entrou em colapso, ela dormiu profundamente, mas, mesmo assim, Emilio prendeu a respiração por um momento para dedicar as últimas palavras à mãe: "Ele abriu o olhos, ele sorriu e disse: "Eu te amo mãe." Então ele virou a cabeça, fechou os olhos e morreu enquanto Rosa cantava em seu ouvido.
Emilio morreu aos quatro anos de idade nos braços de sua mãe, após uma longa batalha contra o câncer. A mãe compartilhou duas imagens. Em um delas, Emilio é visto deitado no tapete do banheiro, enquanto sua mãe tomava banho; e na outra o mesmo tapete, sem Emilio. "Com nada mais do que um tapete vazio, onde antes havia um garotinho lindo e perfeito esperando sua mãe."
Se seu filho estiver ao seu lado, esperando por você, deixe tudo para ter a data mais longa e mais importante da sua vida!
O amanhã não pertence a nós e pode não chegar.

07/07/2022

Recomendo fazer essa pergunta e refletir sobre ela uma vez ao dia !

08/02/2022

12/01/2022

Muitas pessoas tem dúvida sobre quando procurar um psicólogo (a). Alguns aspectos podem ser considerados fundamentais por colaborar para a pessoa buscar de fato ajuda de um psicólogo(a): 📍Quando se sentir deprimido, angustiado, estressado ou ansioso
📍Quando tiver conflitos de relacionamento 📍Quando estiver em uma fase de sofrimento ou de difícil transição 📍Quando estiver passando por perdas, lutos ou separações 📍Quando tiver transtornos alimentares, obsessões, manias, compulsões ou fobias 📍Quando sentir que precisa de ajuda, mesmo sem motivo aparente 📍Quando busca autoconhecimento e desenvolvimento pessoal 📍Quando não conseguir lidar com as próprias emoções.
Cuidar da saúde mental/emocional deve fazer parte da sua rotina e do seu Check Up 🙌🏼😉

13/12/2021

24/11/2021

Devemos treinar diariamente nossa autoconfiança em casa pequena ação, em cada micro escolha 🙏🏼

23/11/2021

Hoje foi um dia incomum. Conhecemos de perto . Com ele aprendemos e reafirmamos algumas lições:
📍Faça seu trabalho com PROPÓSITO e através dele entregue esperança e soluções.
📍Devemos sempre LEMBRAR das nossas ESCOLHAS para que o brilho em nosso olhar não se apague pelos desafios diários,
📍Não basta saber o que fazer (competência técnica) é necessário lembrar para QUEM eu faço isso e a razão (competência pessoal),
📍Que a qualquer momento podemos ser a pessoa mais importante na vida de alguém,
📍E que TUDO é uma questão de FÉ!
Parabéns ao que hoje, representados na pessoa de fez nossos olhos brilharem e nossa alma incendiar .
Pedro , que São Francisco te abençoe para que continue, junto aos bombeiros, salvando e inspirando vidas!
Gratidão pelas sementes que lançou hoje por aqui , certamente brotarão ! 🙏🏼👨🏻‍🚒🧑🏾‍🚒👩🏼‍🚒🙏🏼✨🌻

23/11/2021

Hoje foi um dia incomum. Conhecemos de perto . Com ele aprendemos e reafirmamos algumas lições:
📍Faça seu trabalho com PROPÓSITO e através dele entre esperança e soluções.
📍Devemos sempre LEMBRAR das nossas ESCOLHAS para que o brilho em nosso olhar não se apague pelos desafios diários.
📍Não basta saber o que fazer (competência técnica) é necessário lembrar para QUEM eu faço isso e a razão,
📍Que a qualquer momento podemos ser a pessoa mais importante na vida de alguém,
📍E que TUDO é uma questão de FÉ!
Parabéns ao que hoje, representados na pessoa de fez nossos olhos brilharem e nossa alma incendiar .
Pedro , que São Francisco te abençoe para que continue, junto aos bombeiros, salvando e inspirando vidas!
Gratidão pelas sementes que lançou hoje por aqui , certamente brotarão ! 🙏🏼👨🏻‍🚒🧑🏾‍🚒👩🏼‍🚒🙏🏼✨🌻

13/11/2021

Na dúvida FAÇA O BEM ! A vida é como um espelho, retribuirá o que nela semearmos. Mais gentileza ! 🌻