Spa Água Santa

Somos um spa que transforma a vida das pessoas, através da reeducação alimentar e emagrecimento saudá
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Vivenciar, participar e treinar na rotina do Spa Água Santa que tem a proposta de Reeducação alimentar, com 5 tipos de saladas, molhos e pratos saborosos diariamente. A boa nutrição vai lhe trazer um bem estar físico e psicológico, pois saindo da rotina de muito estress e correria, terá a chance de pensar e agir no que vai ser melhor para você. Aqui você estará mais suscetível a ouvir e assimilar os conselhos e orientações dadas por nossa equipe de profissionais, para que consiga alcançar os objetivos e metas a que se propuser. Uma boa nutrição, ou seja, Reeducação alimentar requer planejamento, dedicação e firmeza de propósitos. Seja forte, não desista nunca, pois esta postura é para o resto da sua vida. Trabalhamos com cardápios vegetarianos, sem lactose, sem gluten ou qualquer outro tipo de intolerância ou alergia alimentar. A Nutricionista do Spa estará diaramente em contato com você, fazendo uma anamnese de entrada e passando uma orientação para o retorno para casa. No spa Água santa perde-se em média de 3 a 4 kilos em uma semana , que lhe dará uma percepção visual que você emagreceu, principalmente nas roupas que vão se tornar largas fazendo disso um estímulo e vontade de continuar .Você vai retomar a sua auto estima e dizer...
AGORA SERÁ PARA O RESTO DA MINHA VIDA!

23/09/2025

Existe um peso que a balança não mede. O peso da sobrecarga, das decisões constantes, da tensão acumulada nos ombros.

Aqui, nosso toque terapêutico vai além dos músculos. É um convite para o seu corpo finalmente soltar o que a sua mente insiste em carregar. O calor das pedras relaxa, a técnica alivia, e você se permite, talvez pela primeira vez em meses, simplesmente não carregar nada.

É nesse estado de entrega que a verdadeira transformação começa.

21/09/2025

A jornada de volta para si mesma começa com um simples passo…

Longe do asfalto e da pressa, este caminho te convida a desacelerar. A respirar o ar puro, a sentir a sombra das árvores e colocar o corpo e a mente no mesmo ritmo.

Cada passo na nossa caminhada é um passo para longe do estresse e para perto do seu centro. É a prova de que a constância não precisa ser forçada, ela pode ser simplesmente... natural.

18/09/2025

Longe da obrigação e do ambiente impessoal das academias da cidade, aqui o movimento é um reencontro com a sua própria força.

É sobre redescobrir a energia que mora em você, sentir seu corpo responder com vitalidade e entender que o exercício pode ser uma fonte de prazer, não de punição.

Com acompanhamento profissional e um ritmo que respeita seus limites, cada passo na esteira e cada exercício se tornam parte de uma jornada de fortalecimento, de dentro para fora.

Sua força está aí. Nós só te ajudamos a acessá-la novamente.

14/09/2025

Imagine-se aqui. O sol na pele, a brisa suave, o tempo passando sem pressa. Um cenário que te lembra que a vida pode, e deve, ser mais leve.

Este não é apenas um lugar para descansar. É o espaço onde você se reconecta com a sua melhor versão: mais calma, mais confiante e com a energia renovada.
Você não apenas precisa desta pausa. Você a merece.

11/09/2025

O mundo lá fora pode esperar. O barulho, as notificações, as demandas.
Neste santuário, o único som é o da água que te acolhe, e a única vista é a da natureza que te acalma. É um convite para uma pausa íntima e profunda, onde você pode silenciar a mente para finalmente ouvir a si mesma.

Um mergulho aqui não lava apenas o corpo. Lava a alma do cansaço crônico que a vida na cidade impõe.

07/09/2025

Vamos ressignificar a palavra dieta?
Para nós, significa nutrir, sentir prazer, celebrar o sabor. Significa um salmão perfeitamente grelhado, a doçura natural das frutas e até a sobremesa que conforta a alma.

Nossas clientes redescobrem que para emagrecer não é preciso se punir, mas sim se nutrir com inteligência e afeto. A leveza no corpo vem como consequência de uma relação mais leve e feliz com a comida.
Comer bem não é sobre restrição. É sobre abundância de saúde.

05/09/2025

04/09/2025

Dores articulares recorrentes são mais do que incômodos — são alertas de que seu corpo está pedindo reequilíbrio.
Com a orientação correta, é possível restaurar a mobilidade funcional por meio de práticas integradas que alinham postura, fortalecem estruturas de suporte e reeducam o movimento.

No SPA Água Santa, desenvolvemos protocolos personalizados de mobilidade e liberação miofascial para devolver fluidez, prevenir lesões e promover longevidade ativa.

✨ Ao despertar suas articulações com inteligência e presença, você acessa uma nova qualidade de movimento — mais consciente, eficiente e leve.
Dê ao seu corpo o cuidado que ele merece. Recupere o prazer de se mover.

31/08/2025

"Emagrecer com leveza é possível — quando você cuida do corpo, da mente e da sua verdade. No SPA Água Santa, o equilíbrio vem antes do resultado — e o resultado vira consequência."

25/08/2025

Você sabia que 90% da serotonina, o hormônio da felicidade, é produzida no seu intestino? Um sistema digestivo inflamado pode ser a causa raiz do seu inchaço, baixa energia e dificuldade para emagrecer.

Aqui no SPA Água Santa, nossa culinária é pensada para nutrir e reparar sua microbiota. Cuidar do seu intestino é o primeiro passo para uma transformação completa. ✨

Salva esse post para não esquecer da importância de cuidar do seu "segundo cérebro"!

22/08/2025

É fácil culpar o "metabolismo lento", mas na maioria das vezes, ele está apenas desregulado.

O estresse crônico, dietas que te fazem passar fome e o sono de má qualidade são os verdadeiros vilões. Eles colocam seu corpo em modo de sobrevivência, forçando-o a estocar energia.

A solução? Regular. Com comida de verdade que nutre, descanso que repara e movimento que fortalece. No SPA Água Santa, não lutamos contra seu corpo. Nós damos a ele exatamente o que precisa para voltar a trabalhar a seu favor.

CTA final (na legenda): Qual desses vilões mais afeta sua rotina? Comente aqui. 👇

21/08/2025

Se o cansaço é constante, mesmo após o sono, há um desequilíbrio energético e metabólico em curso.

No SPA Água Santa, abordamos a fadiga de forma integrada: associando alimentação funcional com alto poder antioxidante, práticas físicas restaurativas e ambientes propícios à recuperação do sistema nervoso central.

🌿 O resultado é a revitalização progressiva da energia celular, melhora do foco mental, leveza digestiva e sono verdadeiramente reparador.
Esse estado de equilíbrio bioenergético não é luxo — é a base para uma vida com clareza, disposição e saúde duradoura.

Recarregue sua energia com ciência, presença e propósito. 🌿

Endereço

Rod. SP-215, Km 131
Descalvado, SP
13690000

Site

http://www.spaaguasanta.com.br/

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