dra.mariafernandagontijo

dra.mariafernandagontijo CRM 41160 | RQE 28271
Mestrado em Diabetes pela UFMG
Programa Emagrecedores de Sucesso

Todo nódulo na tireoide é câncer? 🦋A resposta é não!A grande maioria dos nódulos na tireoide, 95 %, são benignos e, quan...
23/01/2026

Todo nódulo na tireoide é câncer? 🦋
A resposta é não!
A grande maioria dos nódulos na tireoide, 95 %, são benignos e, quando bem acompanhados, são na maioria dos casos curáveis. Segundo as atualizações do último congresso Internacional de tireoide, realizado no Rio de Janeiro, as condutas nos nódulos e cânceres de tireoide são cada vez mais conservadoras!
Mas é essencial investigar!
Com avaliação médica, exames de imagem e, ultrassonografia e se necessário, biópsia, PAAF, é possível identif**ar se há algo preocupante. 👈🏼
Detectou um nódulo? Procure um médico especialista. Diagnóstico precoce e acompanhamento adequado faz toda a diferença 😉
Esta semana teremos o Encontro Mineiro de Tireoide com as últimas atualizações sobre o tratamento das alterações tireoidianas e já confirmamos presença! 🦋🦋
👩🏼‍⚕️ Dr. Maria Fernanda Gontijo - CRM MG 41160 | RQE 28271
⚕ Endocrinologista

Depois das férias, a pressa para “resolver tudo rápido” costuma falar mais alto.Mas pular etapas quase nunca traz o resu...
22/01/2026

Depois das férias, a pressa para “resolver tudo rápido” costuma falar mais alto.
Mas pular etapas quase nunca traz o resultado esperado. ⚠️
Medicamentos podem fazer parte do tratamento, sim.
Mas somente quando há indicação, objetivo e estratégia bem definidos.
Pós-férias não pedem soluções imediatas.
Pedem avaliação, planejamento e acompanhamento adequado. 👩🏼‍⚕️
👩🏼‍⚕️ Dr. Maria Fernanda Gontijo - CRM MG 41160 | RQE 28271
⚕ Endocrinologista
📍 Avenida Antônio Olímpio de Moraes, 607, sala 1509, centro, Divinópolis/MG
📱(37) 99770-4797
divinopolis medicina ozempic wegovy mounjaro

Você sabia que a baixa testosterona pode estar relacionada a algo além dos hormônios? ⚠️O excesso de gordura abdominal, ...
21/01/2026

Você sabia que a baixa testosterona pode estar relacionada a algo além dos hormônios? ⚠️
O excesso de gordura abdominal, especialmente a visceral, está ligado a várias alterações metabólicas que podem impactar seus níveis hormonais e sua saúde geral.
Muitos homens nem percebem os sintomas, que vão desde cansaço, até baixa libido, e nem sempre a reposição hormonal é a melhor saída. Muitas vezes, mudanças no estilo de vida, como alimentação equilibrada e exercícios, são suficientes para recuperar o equilíbrio natural do corpo. 👈🏼
Antes de buscar tratamentos, é fundamental identif**ar a verdadeira causa para garantir um cuidado eficiente e duradouro. Cuide do seu corpo como um todo! 🌟 Colocar um implante de testosterona , não vai resolver a CAUSA de sua deficiência , somente mascarar e provavelmente provocar problemas futuros ! Sem atalhos , investigação bem feita para um tratamento adequado !
👩🏼‍⚕️ Dr. Maria Fernanda Gontijo - CRM MG 41160 | RQE 28271
⚕ Endocrinologista

Perder peso não exige extremos.Exige constância.Muita gente acredita que precisa fazer tudo de uma vez, mudar radicalmen...
20/01/2026

Perder peso não exige extremos.
Exige constância.
Muita gente acredita que precisa fazer tudo de uma vez, mudar radicalmente a rotina e apostar em soluções rápidas. O problema é que esse tipo de plano quase nunca se sustenta. ⚠️
Quando o processo é realista, o corpo responde.
E o resultado não vai embora na primeira pausa.
Constância constrói o que o extremo nunca consegue manter. 😉
👩🏼‍⚕️ Dr. Maria Fernanda Gontijo - CRM MG 41160 | RQE 28271
⚕ Endocrinologista
📍 Avenida Antônio Olímpio de Moraes, 607, sala 1509, centro, Divinópolis/MG
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Para você , que deseja começar seu 2026 diferente , lançamos um novo projeto de emagrecimento para você ! ✅O Mf leve é u...
18/01/2026

Para você , que deseja começar seu 2026 diferente , lançamos um novo projeto de emagrecimento para você ! ✅O Mf leve é um programa de acompanhamento , com duração de de 2 meses podendo ser renovado ao final . Ele consiste de 3 consultas presenciais com Dra . Maria Fernanda , onde realizaremos toda sua avaliação clínica e laboratorial , realização de 3 bioimpedancias na balança in body, acesso ao aplicativo web diet, onde voce acompanhará sua evolução em gráficos , receitas , sugestão de atividades físicas , programa alimentar ajustado por fases . Fase 1 : Início com reajustes dietéticos , fase 2 perda ativa de peso 3 fase de manutenção , caso tenha atingido seu peso . Contamos também com um aplicativo de atividades físicas , onde você faz seu check in e eu consigo te acompanhar ! Realização de exames laboratoriais , correção de déficits de vitaminas ou outras alterações. Avaliação de seu padrão alimentar , segundo escala de fenotipos alimentares para traçar a estratégia Personalizada para você . Possibilidade de realização de avaliação do sono , com polissonografia no aparelho biometrix , em separado . Pesagens enviadas semanalmente , com grupo exclusivo aos pacientes do programa, com acesso direto a médica em número exclusivo .
Ajustes de medicações quando necessário, entre as consultas
Venha fezer seu 2026 diferente ! Se interessou ? Só ligar no 999784897, nosso programa começa em Fevereiro !

Principais características • Ingestão calórica signif**ativa à noite, geralmente após o jantar. • Despertares noturnos c...
18/01/2026

Principais características
• Ingestão calórica signif**ativa à noite, geralmente após o jantar.
• Despertares noturnos com alimentação (a pessoa acorda para comer).
• Pouco ou nenhum apetite pela manhã (anorexia matinal).
• Consciência do comportamento (diferente do sonambulismo alimentar).
• Associação frequente com insônia, estresse, ansiedade e depressão.

Diferença para outros quadros
• Compulsão alimentar: episódios grandes em curto período, com perda de controle; pode ocorrer a qualquer hora.
• Transtorno alimentar relacionado ao sono: ingestão inconsciente durante o sono.
• SCN: padrão crônico, consciente, com deslocamento do consumo para a noite.

Possíveis causas
• Desregulação do ritmo circadiano (melatonina, cortisol).
• Fatores psicológicos (estresse crônico, humor deprimido).
• Restrição alimentar diurna, levando a fome noturna.
• Predisposição genética e hábitos de sono irregulares.

Impactos na saúde
• Dificuldade de controle do peso.
• Piora da qualidade do sono.
• Maior risco de alterações metabólicas (ex.: resistência à insulina).
• Impacto negativo no bem-estar emocional.Diagnóstico

É clínico, baseado em história detalhada do padrão alimentar e do sono. Diários alimentares e de sono ajudam. Avaliação de comorbidades psiquiátricas é recomendada.

Tratamento

Abordagem multidisciplinar, individualizada:
• Terapia cognitivo-comportamental (TCC).
• Higiene do sono e regularização de horários.
• Planejamento alimentar diurno (refeições adequadas ao longo do dia).
• Atividade física regular (preferencialmente diurna).
• Medicação em casos selecionados (ex.: antidepressivos), conforme avaliação médica.

17/01/2026

Primeiro sábado de atendimentos do ano ! Para quem deseja cuidar da saúde , começar ou continuar seus planos em 2026! Com muita alegria e carinho ! ✨

Acordar já pensando na hora de voltar para a cama não deveria ser a sua regra. 😴 Se você sente que o café já não faz efe...
17/01/2026

Acordar já pensando na hora de voltar para a cama não deveria ser a sua regra. 😴 Se você sente que o café já não faz efeito e que o final de semana nunca é suficiente para descansar, o seu corpo está tentando te dizer algo através desse cansaço excessivo.

Muitas vezes, essa exaustão é rotulada apenas como estresse. Mas, na endocrinologia, investigamos os pilares metabólicos que sustentam sua vitalidade. Não basta que o exame esteja dentro do “valor de referência”; ele precisa estar em níveis otimizados para o seu bem-estar. ✨

Aqui estão 3 exames que são verdadeiros divisores de águas:

1️⃣ Ferritina: Ela mede suas reservas de ferro. Muitas mulheres sentem cansaço, queda de cabelo e unhas fracas porque a ferritina está baixa, mesmo sem anemia. O ferro é o combustível do oxigênio nas suas células! 🔋

2️⃣ TSH e T4 Livre: A tireoide é o termostato do seu corpo. Se ela funciona devagar (hipotireoidismo), tudo desacelera: o raciocínio, o intestino e a queima de gordura. O cansaço aqui é pesado, como se você estivesse carregando um peso extra. 🐢

3️⃣ Vitamina B12: Fundamental para a saúde neurológica e produção de energia. Níveis limítrofes podem causar a famosa “névoa mental” (brain fog), com dificuldade de concentração e fadiga extrema. 🧠💨

Sentir-se bem é o seu estado natural. Se isso não está acontecendo, é hora de investigar a fundo e parar de tratar o cansaço apenas com mais cafeína. A sua saúde merece uma investigação detalhada e personalizada para você recuperar o protagonismo da sua vida. 🩺

Você tem feito seus exames de rotina ou busca ajuda apenas quando algo dói? Conte aqui nos comentários! 👇

💾 Salve este post para levar como lembrete na sua próxima consulta!

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Acordar já pensando na hora de voltar para a cama não deveria ser sua regra. Se você sente que o café já não faz efeito ...
17/01/2026

Acordar já pensando na hora de voltar para a cama não deveria ser sua regra. Se você sente que o café já não faz efeito e que uma noite de sono nunca é suficiente para descansar, precisamos olhar para o que o seu corpo está tentando dizer através do cansaço excessivo.

Muitas vezes, essa exaustão é rotulada apenas como estresse, mas na endocrinologia, investigamos os pilares metabólicos que sustentam sua vitalidade. Não basta que o exame esteja dentro do valor de referência; ele precisa estar em níveis otimizados para o seu bem-estar.

Aqui estão três exames que são verdadeiros divisores de águas:

1. Ferritina: Ela mede suas reservas de ferro. Muitas mulheres apresentam cansaço, queda de cabelo e unhas fracas porque a ferritina está baixa, mesmo sem estarem tecnicamente com anemia. O ferro é o combustível do oxigênio nas suas células.

2. TSH e T4 Livre: A tireoide é o termostato do seu corpo. Se ela funciona devagar (hipotireoidismo), tudo desacelera: o raciocínio, o intestino e a queima de gordura. O cansaço aqui é pesado, como se você estivesse carregando um peso extra.

3. Vitamina B12: Fundamental para a saúde neurológica e produção de energia. Níveis limítrofes podem causar a famosa névoa mental (brain fog), onde você sente dificuldade de concentração e fadiga extrema.

Sentir-se bem é o seu estado natural. Se isso não está acontecendo, é hora de investigar a fundo e parar de tratar o cansaço apenas com mais cafeína.

A sua saúde merece uma investigação detalhada e personalizada para que você recupere o protagonismo da sua vida.

Você tem feito seus exames de rotina ou apenas quando algo dói? Salve este post para levar como lembrete na sua próxima consulta!

Acordar já pensando na hora de voltar para a cama não deveria ser sua regra. Se você sente que o café já não faz efeito ...
17/01/2026

Acordar já pensando na hora de voltar para a cama não deveria ser sua regra. Se você sente que o café já não faz efeito e que uma noite de sono nunca é suficiente para descansar, precisamos olhar para o que o seu corpo está tentando dizer através do cansaço excessivo.

Muitas vezes, essa exaustão é rotulada apenas como estresse, mas na endocrinologia, investigamos os pilares metabólicos que sustentam sua vitalidade. Não basta que o exame esteja dentro do valor de referência; ele precisa estar em níveis otimizados para o seu bem-estar.

Aqui estão três exames que são verdadeiros divisores de águas:

1. Ferritina: Ela mede suas reservas de ferro. Muitas mulheres apresentam cansaço, queda de cabelo e unhas fracas porque a ferritina está baixa, mesmo sem estarem tecnicamente com anemia. O ferro é o combustível do oxigênio nas suas células.

2. TSH e T4 Livre: A tireoide é o termostato do seu corpo. Se ela funciona devagar (hipotireoidismo), tudo desacelera: o raciocínio, o intestino e a queima de gordura. O cansaço aqui é pesado, como se você estivesse carregando um peso extra.

3. Vitamina B12: Fundamental para a saúde neurológica e produção de energia. Níveis limítrofes podem causar a famosa névoa mental (brain fog), onde você sente dificuldade de concentração e fadiga extrema.

Sentir-se bem é o seu estado natural. Se isso não está acontecendo, é hora de investigar a fundo e parar de tratar o cansaço apenas com mais cafeína.

A sua saúde merece uma investigação detalhada e personalizada para que você recupere o protagonismo da sua vida.

Você tem feito seus exames de rotina ou apenas quando algo dói? Salve este post para levar como lembrete na sua próxima consulta!

Quando a ingestão calórica f**a muito baixa por muito tempo, o corpo entra em modo de economia: • reduz o gasto energéti...
16/01/2026

Quando a ingestão calórica f**a muito baixa por muito tempo, o corpo entra em modo de economia:
• reduz o gasto energético basal
• diminui hormônios como T3 (tireoide) e leptina
• aumenta a eficiência para gastar menos calorias
Isso é chamado de adaptação metabólica (ou “metabolismo desacelerado”).

O que não é verdade
• Pular uma refeição ocasionalmente não trava o metabolismo
• Déficits calóricos moderados e bem planejados não causam esse problema
• Comer pouco por poucos dias não gera desaceleração relevante

Quando o risco é maior
• Dietas muito restritivas (ex:

Nem todo peptídeo é seguro ou ef**az. Alguns têm estudos clínicos robustos e indicação médica clara, enquanto outros são...
15/01/2026

Nem todo peptídeo é seguro ou ef**az. Alguns têm estudos clínicos robustos e indicação médica clara, enquanto outros são apenas moda, sem comprovação científ**a.
Usar peptídeos sem aprovação pode trazer riscos desconhecidos, efeitos a longo prazo não controlados e até problemas legais. ⚠️
No fim, o que importa na medicina não é o nome ou a promessa, mas a evidência científ**a por trás do que você usa. 😉
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