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Bem Estar Studio Feminino

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Brasil
Divinópolis, MG
Bem Estar Studio Feminino

Espaço direcionado ao público feminino;
Musculação e Personal Trainer. Atendimentos com horários agendados.

25/06/2025

O leg press é um dos queridinhos (ou não) do treino de pernas e não é à toa!

Ele trabalha grandes grupos musculares, ajuda no fortalecimento dos glúteos e quadríceps, melhora a resistência e, quando feito com orientação, ainda protege suas articulações. 💪✨

Aqui no Bem Estar, você executa com segurança, no seu ritmo e com o acompanhamento certo pra evoluir com confiança.

Partiu ativar essas pernas? 💛

12/06/2025

Treinar é mais do que cuidar do corpo, é um ato de amor-próprio.💛

Nesse Dia dos Namorados, celebre a mulher incrível que você é.

Porque estar bem com você mesma é o primeiro passo pra qualquer relação — inclusive com quem você ama.

Vista seu melhor sorriso, coloque sua roupa de treino favorita e venha se amar em cada movimento!

21/05/2025

É incrível como um treino pode transformar o dia.
Aqui, cada movimento é por você: pela sua força, pela sua saúde e pelo seu bem-estar.

No Bem-Estar, a gente acredita no poder da constância.
Um treino de cada vez, com leveza na mente e força no corpo. ✨

16/05/2025

Sabe aquele estresse de esperar aparelho, ajustar peso ou tentar achar espaço?
Aqui no Bem-Estar isso não existe! 🧘‍♀️

Com horários agendados e atendimento personalizado, você treina com conforto, foco e no seu ritmo, sem esperar longos períodos para revezar com ninguém.

Mais praticidade, mais resultados e muito mais bem-estar! ✨

Agende seu horário e experimente essa diferença!

11/05/2025

Elas cuidam de tudo e de todos com tanto amor.
E aqui no Bem-Estar, a gente lembra todos os dias: as mãe também merecem se cuidar.

Seja com um tempinho reservado pra treinar, recarregar as energias ou simplesmente se sentir bem — isso também é amor. 💪✨

Feliz Dia das Mães a todas que fazem parte da nossa comunidade!
Vocês são inspiração todos os dias. 🌷

23/04/2025

Feriado é bom, mas voltar à rotina também faz um bem danado! 💛

Se você aproveitou pra descansar (ou pra comer um chocolatinho a mais), agora é hora de retomar os treinos com leveza e foco.

Nada de culpa — só o compromisso com a sua saúde e bem-estar!

Na Bem-Estar, cada volta é celebrada.
Porque o que importa não é nunca parar, e sim sempre recomeçar. 💪✨
Te esperamos por aqui!

16/04/2025

A gente sabe: a Páscoa chega cheia de delícias! 😋

Mas dá, sim, pra aproveitar com equilíbrio e sem culpa — mantendo seus resultados e sua rotina em dia.

Algumas dicas pra você se cuidar nesse feriado:

✔️ Escolha com carinho: prefira um chocolate que você realmente goste. Uma boa opção é o chocolate 70% cacau — mais saudável e super saboroso! 🍫

✔️ Use a criatividade: receitinhas com whey sabor chocolate são ótimas aliadas pra matar a vontade de doce sem sair do foco!

✔️ Mantenha-se ativa: mesmo com a academia fechada, vale uma caminhada leve ou alongamento em casa.

✔️ Hidrate-se bem: a água é sua aliada pra manter o bem-estar e evitar excessos.

✔️ Não espere demais pra voltar: aproveitou? Agora é hora de retomar a rotina sem culpa e com foco renovado! 💪

Na Bem-Estar, a gente acredita em equilíbrio, não em restrição.

Feliz Páscoa, com movimento, sabor e amor!💛

Endereço

Rua Almirante Barroso 128, São José
Divinópolis, MG
35501-219

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 11:00
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Terça-feira	06:00 - 11:00
	15:00 - 20:00
Quarta-feira	06:00 - 11:00
	15:00 - 20:00
Quinta-feira	06:00 - 11:00
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Sexta-feira	06:00 - 23:00

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