Dra. Marcela Brasil

12/01/2026

Muitas vezes, o rótulo de ‘magro demais’ não fala sobre excesso de saúde, fala sobre o ambiente em que você está inserido.
Quando o padrão ao redor é o sobrepeso, o corpo saudável passa a parecer exagero.
Saúde não é comparação. É equilíbrio, exames e contexto.

Conte comigo em todo o processo, agende sua consulta pela bio. 🔗

10/01/2026

Aproveitando a notícia mais esperada do ano: Brasil em Ação – running, hoje fui fazer minha corrida.
Que, aliás, não é exceção, é rotina na minha vida.
Movimento não é sobre excesso.
É sobre constância, funcionalidade e saúde de verdade.
E você?
O que tem feito para construir uma rotina mais feliz, saudável e, acima de tudo, funcional?

09/01/2026

09/01/2026

Dia 5 de julho você já tem um compromisso! 🇧🇷
Brasil em Ação RUNNING chegou pra testar seus limites e elevar sua energia.

Percursos de 5 km e 10 km pra quem curte desafio, superação e aquele clima de competição que só o esporte traz. É dia de correr junto, vibrar a cada km e sentir a adrenalina do começo ao fim.

Chama a galera que treina com você, marca quem tá no pique da Copa e vem viver essa experiência.
O corre é seu. O desafio também. ⚡️

08/01/2026

Já pensou comer tanto em um único dia?
Impossível imaginar.
A dieta extrema não é só sobre engordar.
É sobre desregular hormônios, inflamar o corpo, perder massa magra e entrar em ciclos de culpa e compulsão.
Emagrecimento de verdade não é castigo.
É estratégia, saúde e constância.
Se faz sentido pra você, é hora de mudar o caminho.

07/01/2026

Se você está sempre atenta às novidades e está passando pela menopausa ou andropausa, provavelmente já ouviu falar da testosterona sublingual.

Parece simples, prática e “milagrosa”.
Mas a verdade é outra: é ineficaz para tratamento hormonal.

A absorção é instável, os níveis hormonais não se mantêm adequados e, na maioria das vezes, não há os benefícios esperados.
O maior risco é criar uma falsa sensação de tratamento.

Hormônio não é tendência de internet.
É ciência, individualização e acompanhamento médico.

Antes de iniciar qualquer terapia hormonal, exames e avaliação adequada são indispensáveis para escolher um método que realmente funcione para sua saúde e qualidade de vida.

06/01/2026

Conheça o Tiago Nunes, nosso 2º ganhador da campanha Patrão Noel.

Tiago tem apenas 15 anos… e já carrega 140 kg no corpo e um peso ainda maior na alma.
O peso dos olhares, dos julgamentos silenciosos, das limitações que ninguém vê, mas ele sente todos os dias.

A adolescência deveria ser leve.
Mas, para muitos jovens como o Tiago, ela vem acompanhada de dores físicas, baixa autoestima e medo do futuro.

Hoje, essa história começa a mudar.
Tiago inicia um programa de emagrecimento que vai muito além da balança. É sobre cuidar da saúde, resgatar a confiança, prevenir doenças e devolver a ele o direito de viver a própria idade com dignidade e esperança.

O Patrão Noel não entrega apenas um prêmio.
Ele entrega uma oportunidade real de transformação.

Tiago, você não está sozinho.
Nós acreditamos em você.
E essa é apenas a primeira página de uma nova história.

04/01/2026

Não é novidade que levo a atividade física a sério.
Mas, para mim, isso vai muito além de performance ou estética.

Eu sei que saúde se constrói no que vira rotina, no que é repetido, no que se torna normal.

É indispensável a presença dos meus filhos no esporte, não como exceção, mas como parte da vida.

Incentivar o movimento desde cedo é uma decisão preventiva.
O esporte organiza o metabolismo, fortalece o emocional e ensina disciplina: habilidades que acompanham por toda a vida.

Entre tantas heranças possíveis, escolhi deixar a mais valiosa:
hábitos que protegem o corpo e sustentam a saúde no futuro.

Saúde também se educa. E começa em casa.

02/01/2026

E se eu te dissesse que os ganhadores da campanha estão nesse vídeo…
Isso te animaria?

Foram histórias lindas. Histórias reais.
Relatos que nos emocionaram, nos empolgaram com a campanha e, acima de tudo, nos deram ainda mais certeza de que estamos no caminho certo.

Porque o emagrecimento não é apenas físico.
Ele é mental, psicológico e também social.

Independentemente do resultado, o desejo é que a meta para 2026 não mude.
Que a decisão de cuidar de si permaneça.

A virada pode acontecer com todos.
Mas, entre eles, dois sortudos terão um grande auxílio nesse processo.

E a sua torcida… vai pra quem?

01/01/2026

Todo início de ano a gente promete que vai ser diferente…
Mas quando a gente começa cansada, dormindo mal e sem ver resultados no peso, bate aquela frustração, né? 😓

O ano pode até ser novo,
mas seu corpo e sua saúde pedem cuidado de verdade, não promessa.

Respira. Ajusta. Começa de novo,
com apoio, planejamento e carinho com você. 💛

31/12/2025

Encerramos este ciclo com gratidão, responsabilidade e muito orgulho do que construímos juntos.

Foram milhares de histórias transformadas, decisões conscientes, corpos que responderam, hormônios que se equilibraram, sonhos que começaram, e outros que ganharam continuidade.

Aqui, cada número carrega um nome.
Cada resultado carrega um acompanhamento.
E cada conquista é fruto de estratégia, ciência e cuidado real.

Seguimos firmes no nosso propósito:
cuidar da saúde sem improviso, com profundidade, constância e respeito à individualidade de cada paciente.

Obrigada a cada pessoa que confiou, caminhou e evoluiu conosco.
Que venha um novo ano, com mais saúde, mais consciência e mais vida.