Psicóloga Fabiana Crystian Santos. CRP 04/26718

16/02/2026

Eita, hoje lembrei mais de vc, como lembro todos os dias. Rezei por vc e pedi aos anjos e espíritos de luz que possam conduzir seus passos aí de cima.

Pai se estivesse aqui hoje completaria mais um ano de vida. E sobre vida, ah, você não poupava. Vivia intensamente correndo riscos e sem juízo. Quando perguntavam como o Sr estava, sempre respondia: _ estou aquela casquinha e soltava sorrisos descompromissados. Mesmo, com os comprometimentos de saúde com a chegada da idade dizia que ia viajar. Oportunidades de conhecer o mundo nunca lhe faltou. Nessas idas e vindas aprendeu a falar l espanhol e italiano, mas o que ele dominava mesmo era o português kkkk. Adorava músicas estrangeiras do tipo Bob Dylan. Aprendi sobre música. Eita Zé Maria nesse dia especial você está aí de cima gritando Oh BUTECO!!! ESSE É O JOSÉ que hoje festeja no céu com seus irmãos e familiares que já se foram.
Ainda tenho muito para falar e lembrar, pois o que é vivido a memória não apaga. Até breve meu pai.

09/02/2026

📌Pseudodemência é um termo utilizado para quadros que se assemelham a demência , mas é provocada por um transtorno psíquico funcional, e não tem uma causa neurológica.
Esses quadros psiquiátricos ( neurose pós trauma, esquizofrenia, transtorno bipolar e principalmente depressão) cursam com prejuízo cognitivo, ou seja, diminuição da memória, concentração e capacidade intelectual. É muito comum a depressão crônica cursar com pseudodemência. E neste caso, não há alteração neurológica em exames de imagem, como ressonância magnética ou tomografia computadorizada.
A depressão de longa data, não tratada, frequentemente, cursa com dificuldade de concentração, de memória levando a esquecimento, dificuldade de lembrar onde deixou objetos, ou fatos ocorridos recentemente, limitações no trabalho, com aumento de erros por distração.

A avaliação clínica é fundamental, pois, o diagnóstico assertivo é essencial para iniciar o tratamento.


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08/02/2026

⬇️A depressão não é parte natural do envelhecimento. Com diagnóstico precoce e apoio adequado, o idoso pode recuperar autonomia e qualidade de vida. A prevenção começa pela preservação da autonomia, estímulo a atividades prazerosas, cuidado com doenças crônicas, rotina estruturada e fortalecimento dos vínculos, que são o maior protetor emocional dessa fase.
Nenhum tratamento funciona sem acolhimento. Minimizar o sofrimento com frases como 'é da idade' rompe a confiança. O idoso deprimido precisa ser ouvido e validado.
O tratamento deve ser individualizado e conduzido por profissionais capacitados. Inclui psicoterapia, intervenções sociais, atividades comunitárias e uso de medicamentos, quando indicado, sempre com supervisão médica e atenção a interações medicamentosas. O trabalho integrado entre médico, psicólogo, nutricionista, fisioterapeuta, assistente social e família busca restaurar funcionalidade, autoestima e autonomia.

A depressão no idoso é tratável. Com atenção e acolhimento, é possível transformar sofrimento em alívio e solidão em pertencimento. Envelhecer não significa perder a alegria, mas redescobri-la com novos significados. Cuidar da saúde emocional dos idosos é tão essencial quanto cuidar da saúde física.

*Texto escrito pela geriatra e clínica geral Julianne Pessequillo (CRM 160.834 | RQE 71.895), especializada em longevidade saudável e membro da Brazil Health

07/02/2026

06/02/2026

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 55 milhões de pessoas vivem com algum tipo de demência no mundo, sendo que aproximadamente 70% dos casos são decorrentes do Alzheimer. Até 2050, essa estimativa pode triplicar, chegando a 152 milhões de pessoas diagnosticadas com demência.
No Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde, há cerca de 1,2 milhão de pessoas com Alzheimer, número que pode saltar para 5,7 milhões até 2050, um aumento de 206%.
A população idosa do Brasil também está em ascensão. Atualmente, o país conta com 32 milhões de pessoas acima dos 60 anos, mas esse número pode dobrar até 2050, ultrapassando 60 milhões, segundo a Organização Mundial da Saúde.
Nesse sentido, é importante a divulgação do conhecimento sobre as doenças neurodegerativas ( demências) afim de identificar diagnóstico precoce para o tratamento adequado em cada fase da doença.

Fonte: Hospital São Camilo


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05/02/2026

O conceito de "Dor Total", introduzido por Cicely Saunders em 1967, define a dor não apenas como um sintoma físico, mas como uma experiência multidimensional que abrange as dimensões física, psicológica (emocional), social e espiritual do paciente. Essa abordagem holística é fundamental nos cuidados paliativos, reconhecendo que o sofrimento vai além da lesão tecidual e exige um tratamento multiprofissional. 

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03/02/2026

Se permitir cuidar é um ato de AMOR-PRÓPRIO ❤️.
O acompanhamento psicológico é um espaço de acolhimento, escuta ativa, fortalecimento da autoestima e autoconhecimento.
Agenda aberta para atendimento domiciliar.
Cuidando de quem cuida.

02/02/2026

Ei, cuidador familiar, saiba que cuidar de suas emoções e sentimentos, faz parte do processo do cuidado.

Agenda aberta para atendimento domiciliar.
37 99811 6492

30/01/2026

Ha... Essa saudade que vive em mim.
Saudade de quem não está aqui.
Saudade doida e às vezes gostosa.
Saudade que não tem hora.
Ela chega e demora para ir embora.
A convivência com ela não me assusta.
Os sentimentos ambíguos aparecem.
São como ondas. Vão e vêm com intensidades diferentes.
Não há aquele que não passará por ela.
Então nos resta nomear e vivenciar.
Pois a saudade é a tonalidade do amor.
É a certeza que a experiência vivida está viva em nós.
Escrevo com o coração apertado por sentir saudades dos meus pais, mas, grata pela vida que me deram.
Como bem diz Rubens Alves, "a nostalgia é a hora do crepúsculo".

28/01/2026

Por trás de um idoso frágil, com limitações motoras, cognitiva e de execução das atividades de vida diária, existe um cuidador.

Na maioria das vezes são os familiares quem assumem os cuidados.
Esses cuidadores informais entregam a maior parte do seu tempo em função de cuidar.

Nesse sentido, a rotina extensiva de cuidados associada às tarefas domésticas pode gerar estresse, adoecimento emocional e físico ao cuidador familiar.

A psicologia, pode ofertar acolhimento, espaço de escuta qualificada e promoção da saúde mental.

Se você vivencia esse contexto, saiba que é possível ser acolhido e cuidado.
Lembre-se que quem Cuida também precisa de cuidado.

O cuidado não espera e pode ser ofertado no conforto do seu lar.

Fabiana Crystian dos Santos
CRP 04/26718
37 9 9811-6492.

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