Lindsay Quatrini - Terapia Oriental

10/03/2026

O ambiente metabólico se refere ao estado bioquímico e fisiológico do corpo da mulher antes e durante a gravidez. Ele influencia na concepção e implantação; no desenvolvimento inicial da placenta; no risco de complicações na gestação, ex: diabetes gestacional e acredite, influencia na saúde do bebê a longo prazo.

Por isso é tãão importante o cuidado pré-concepcional. Alguns profissionais podem ser fundamentais para essa reprogramação materno fetal, além do GO, uma nutricionista e também acupunturista que trabalhe com fitoterápicos e nutracêuticos (ó eu aqui 🙋🏽‍♀️).

Se você está se organizando para engravidar, busque informações! ☺️ e se tiver tido alguma perda gestacional não se esqueça que o ambiente metabólico tem grande influência no sucesso da gestação.

09/03/2026

Ocorre com frequência após uma primeira consulta, a paciente relatar a satisfação em poder falar sem censura e às vezes costumo brincar: “eu não sei dizer nada por dizer, então eu escuto. se você disser tudo que quiser, então eu escuto.”

Aprimorar a minha escuta me faz compreender que nem sempre cabe uma intervenção. Escuta atenta e refinada, para mim, é o grande diferencial do tratamento que proponho aos meus pacientes.

E essa cerâmica apareceu em um momento bastante oportuno.

cerâmica:

AGENDA ABERTA e ❤️ também.

05/03/2026

Compartilhando essa fofura com vocês 🥹
e a bolhinha de água no bu**um dela? 🤏🏽

03/03/2026

Agenda aberta! 💛

26/02/2026

Estava agora deitada no sofá assistindo ao jornal matinal e confesso que tem sido cada dia mais intragável assistir as notícias de feminicídio que só aumentam. A jornalista estava falando das dezenas de casos só nesse mês de fevereiro na região de SP, é de uma tristeza infinita. Muitas mulheres jovens demais, na casa de seus vinte anos. Dói em mim, tenho taquicardia e meu cérebro parece que muda de tamanho. A reportagem seguinte falava sobre o ma***to desembargador que “reconsiderou” a sua decisão. Por simples peso na consciência que não foi, né? Os casos de abusos s** cometido por ele estão vindo à tona.

Em vinte e poucos minutos de telejornal eu já fiquei completamente nauseada e me lembrei (o que não é difícil) deste livro, Tigre Triste.

Quando finalizei a leitura tive a minha primeira ressaca literária da vida, foi custoso ler algo depois pq abriu tantas portas que eu já havia fechado dentro de mim. Infelizmente eu fui também uma vítima.

Nunca foi minha intenção indicar esse livro da Neige Sinno aqui, porque eu não recomendo pra qualquer pessoa, tem que ter estômago. Ela compartilha de maneira muito explícita tudo que sofreu em anos de abuso e sobre os anos posteriores a ele também, porque não é possível ter uma vida normal. A narrativa dela impressiona e me chocou em muitos momentos, a ponto de questionar se eu queria mesmo continuar a leitura. Ela é dura. Concisa. Não há um happy end.

“Na criança tudo está sempre escancarado. Uma criança não pode abrir ou fechar a porta do consentimento. Ela não alcança a maçaneta.”

Enquanto houver na terra uma criança passando por isso, nunca haverá fim, para nenhum de nós.

O meu maior desejo é que o nosso corpo seja nosso e não do estado (homens). Que sejamos livres, respeitadas, protegidas e amadas! Que as nossas crianças tenham a sua infância protegida e priorizada. Eu preciso seguir acreditando que o mundo há de ser melhor…

24/02/2026

A vida é a arte do encontro, já dizia Vinicius de Moraes. Me considero bastante privilegiada por alguns encontros que tiveram a força de me tirar de uma caixinha careta. E um dos encontros mais valiosos e marcantes foi com a professora Bárbara Andrade ou Indiana Bárbara Jones ou a Dona da p@rr! toda ou proprietária de uma das melhores escolas de ashtanga de Minas, vulgo minha amiga. E em 2017/18 ela me apresentou a essa modalidade de yoga. Eu que já tinha praticado Kundalini por um tempo, acabei gostando muito, embora tivesse que lidar com algumas dificuldades, como respirar de boca fechada - pois é… algum riniter aí? 👀

E nessa época eu fui me envolvendo com uma comunidade bastante alternativa e tendo proximidade com muitas professoras de yoga que se tornaram amigas íntimas. Foi muito especial pra mim, formou, definitivamente, quem eu sou hoje.

Acontece que tem uns meses que voltei a praticar mais com a intenção de acompanhar meu companheiro em suas práticas, mas ele gosta de uma yoga mais yinnnn 😴 e não tem jeito, é só começar que o meu corpo me leva pra fazer o Surya A e B e quando eu vejo tô lá na Marichyasana suando bicas.

A ashtanga tem o poder de me fazer voltar pra mim mesma, de trazer energia e potencialidade pro meu corpo que nenhuma outra atividade têm. Sinto a minha musculatura mais tonif**ada, meu corpo mais flexível e a mente mais centrada. Hoje eu respiro de boca fechada com tranquilidade, respiro bem e suavemente durante os vinyasas. As infinitas repetições me levam ao famoso mantra da yoga: tudo se repete, mas nada é igual. É um mantra que eu preciso repetir mais vezes quando eu estiver ruminando e achando que tá tudo estagnado demais, pra quê a pressa, Lindsay?

escrevendo esse textinho e me lembrando de amigas queridas e sentindo uma enorme gratidão por terem atravessado a minha vida com tanta amorosidade 💛

21/02/2026

percebi uma mudança na minha relação com o Instagram, sinto cada vez menos necessidade de falar muito de mim aqui e me expor, comparado ao que era antes, tá?! 😅

grande parte das pessoas com acesso às redes sentem uma enorme necessidade de provar seus pontos, hypar e performar, - f**a evidente que esse excesso de exposição e a enxurrada de influenciadores contribuíram para o meu distanciamento; precisamos concordar que o discurso capitalista propõe o gozo o tempo todo, então o que teria eu pra dizer de tão interessante que já não estejam falando? em contrapartida, minha interação com pessoas que sempre interagiram aqui comigo foi se perdendo também. afinal, rede social serve pra bisbilhotar a vida dozôtro também, né?! e eu sinto saudades das trocas carinhosas e divertidas. mas a vida é cheia de faltas e se tem uma coisa que aprendi nesses dois anos de análise é me deleitar nas faltas que a vida me impõe, até porque o desejo está pra sempre além…

sou saudosista e espero seguir me lembrando de muitas pessoas que já atravessaram a minha vida de alguma forma, das relações menos íntimas às mais profundas - a real é que eu tô sempre pensando em gente. ❤️

bom sábado, povo!

19/02/2026

Cabô o 🌽
Cabô a 🍿

e o pós carnaval já tá “daquele jeito”!
simbora fazer acupuntura, meu povo!

Bora começar esse ano do cavalo com muita energia e disposição.

🔥

09/02/2026

eu hein 🥱

02/02/2026

AGENDA ABERTA EM BELO HORIZONTE 🙃

www.acupunturamg.com.br

01/02/2026

esperar o carnaval passar para iniciar o tratamento com acupuntura é bobagem, só vem! 😜

www.acupunturamg.com.br

06/01/2026