10/04/2026
Não são só pincéis de maquiagem…
É sobre aprender a se amar e se tocar com gentileza outra vez.
Eu já fui aquela mulher que não me priorizava.
Achava desnecessário comprar algo para mim.
Sempre havia algo mais urgente, alguém mais importante, uma necessidade maior…
E, aos poucos, fui me deixando para depois. Sempre depois.
Até perceber que o “depois” estava me apagando.
Autocuidado nunca foi sobre vaidade.
É sobre valor.
É sobre reconhecer que eu também sou alguém que precisa de atenção, de carinho, de presença.
É sobre parar de se tratar como última opção.
Hoje, quando eu compro algo para mim, não é sobre o objeto.
É sobre a mulher que estou me permitindo ser.
Uma mulher que se enxerga.
Que se escuta.
Que entende que cuidar de si não é egoísmo, é sobrevivência emocional, é amor próprio em prática.
Autocuidado é o descanso que você não se permitia.
É o “não” que você aprende a dizer sem culpa.
É o tempo a sós sem precisar se explicar.
É olhar para dentro e acolher o que você encontra ali.
É espiritual também.
Porque quando eu me cuido, eu honro a vida que Deus me deu.
Eu reconheço que fui criada com propósito, com valor, com amor.
E aos poucos…
o que antes parecia desnecessário
se torna essencial.
Porque você descobre que não está se dando “coisas”…
você está se dando presença.
E isso muda tudo.
Com amor Nath, uma mulher real como você.🤎🪻
