Erica Ferreira Psicóloga

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Brasil
Divinópolis, MG
Erica Ferreira Psicóloga

Minha missão é ajudar as pessoas a cuidar de sua saúde mental, desenvolver emocionalmente de forma saudável e contemporânea.

24/04/2024

Você já se perguntou como funciona uma avaliação neuropsicológica? 🧠💡 É um processo detalhado e abrangente que visa investigar as funções cognitivas, emocionais e comportamentais de um indivíduo, analisando como o cérebro funciona em diferentes áreas. Consiste na aplicação de te**es psicológicos, escalas, questionários, observações, dentre outros.

A avaliação neuropsicológica pode ser feita com crianças, adultos e idosos. O método consiste em ajudar no diagnóstico de Dislexia, TDAH, Alzheimer, dentre outros. A avaliação neuropsicológica pode levar em média de 6 a 12 sessões.

Etapas da Avaliação Neuropsicológica:
1) História Clínica através de anamnese e formulação de hipóteses.
2) Avaliação de rastreio: utilização de escalas de rastreio de sintomas.
3) Avaliação Cognitiva e comportamental: através de te**es psicológicos, escalas e
questionários.
4) Elaboração do relatório de avaliação neuropsicológica (aproximadamente 15 dias úteis).
5) Devolutiva e entrega do relatório neuropsicológico (aproximadamente 25 pág.).

Você ficou com alguma dúvida sobre o processo da Avaliação Neuropsicológica? Deixe nos comentários ou me envie um direct. 😉

23/04/2024

Olá! 😃 Vamos iniciar um serie de posts sobre a Neuropsicologia. Então vamos começar com o básico. O que é Neuropsicologia? 🤔É uma disciplina que se situa na interseção entre a neurociência e a psicologia. Ela se dedica ao estudo das relações entre o cérebro e o comportamento humano.

A Neuropsicologia investiga como lesões, disfunções ou alterações cerebrais podem afetar as habilidades cognitivas, emocionais e comportamentais das pessoas. Isso significa que ela analisa como diferentes áreas do cérebro influenciam as funções mentais, como memória, atenção, linguagem, percepção, raciocínio, entre outras.

Por meio de uma variedade de te**es neuropsicológicos e outros métodos, contribui para identificar padrões específicos de déficits cognitivos e comportamentais que podem auxiliar no diagnóstico, como Alzheimer, TDAH, TEA, entre outras.

Em resumo, a Neuropsicologia é essencial para entendermos como o funcionamento do cérebro influencia o comportamento humano, bem como para desenvolvermos abordagens eficazes de diagnóstico, tratamento e reabilitação em contextos clínicos e de pesquisa.

Ficou com alguma dúvida? Deixe nos comentários ou mande um direct! 😉

17/10/2023

Novidade! 🌟Meu jogo de tabuleiro .vivendocomansiedade está a venda na .
Quem é de Divinópolis, sabe que Boutique do Livro está a 33 anos enriquecendo a cultura da literária na região.
📍A livraria está localizado na Avenida Antônio Olimpio de Morais, 487, centro.

20/09/2023

Ofereça apoio a alguém que você sabe que está passando por um momento difícil. Um abraço, por exemplo, pode dizer mais do que palavras.

Juntos podemos fazer a diferença! 🌻💛

12/05/2023

O ambiente do quarto pode ter um impacto significativo na qualidade do sono noturno. Um quarto arrumado, escuro e confortável pode ajudar a promover um sono mais profundo e reparador, enquanto um ambiente desorganizado, iluminado ou desconfortável pode interferir na qualidade do sono e afetar negativamente a saúde e o bem-estar geral.

Por isso, é importante criar um ambiente propício para o sono, com luzes suaves, temperatura agradável, colchão e travesseiros confortáveis, além de manter o quarto organizado e livre de distrações.

Se você chegou até aqui no desafio do sono, você já sabe que a falta de sono pode ter efeitos negativos na saúde, incluindo maior risco de obesidade, diabetes, doenças cardíacas e até mesmo depressão. Além disso, pode afetar a capacidade cognitiva e a tomada de decisões, tornando as pessoas mais propensas a erros e acidentes, por exemplo.

11/05/2023

Dormir durante o dia, especialmente por períodos prolongados, pode afetar negativamente a qualidade do sono à noite. Isso ocorre porque o corpo humano tem um ritmo natural de vigília e sono, controlado pelo relógio biológico interno.

Quando dormimos durante o dia, podemos interromper esse ritmo natural e confundir o corpo sobre quando é hora de ficar acordado e quando é hora de dormir.

Além disso, dormir muito durante o dia pode reduzir a necessidade e a capacidade de dormir à noite, afetando negativamente a qualidade do sono e levando a problemas como insônia, sonolência diurna e dificuldade para adormecer.
Portanto, é importante evitar sonecas prolongadas durante o dia e manter um padrão consistente de sono à noite.

09/05/2023

A aplicação da higiene do sono é extremamente útil para manter a saúde e o bem-estar geral. Uma boa qualidade do sono é fundamental para o funcionamento adequado do corpo e da mente.

A falta de sono adequado pode ter impactos negativos como diminuição do sistema imunológico, aumento do risco de doenças cardíacas, obesidade e diabetes, além de afetar negativamente o humor, a concentração e a memória.

Por isso, a aplicação de uma rotina de higiene do sono pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e a prevenir problemas de saúde a longo prazo.

Tarefa bônus: Uma tarefa prática que pode ajudar a melhorar a higiene do sono é manter um diário do sono. Anote a hora em que você vai para a cama, quanto tempo demora para adormecer, quantas vezes acorda durante a noite e a que horas acorda pela manhã. Isso pode ajudar a identificar padrões em seu sono e fornecer informações úteis sobre o que pode estar interferindo na qualidade do seu sono.
Com base nessas informações, você pode ajustar sua rotina de sono para melhorar a qualidade do seu sono.

08/05/2023

Ter um sono de qualidade está entre as ações mais relevantes que você pode tomar em prol da sua saúde, em geral. Apresento este desafio com o intuito de motivá-lo a dormir melhor.

Serão 7 dias repletos de sugestões práticas para você aproveitar ao máximo o seu sono e melhorar a sua qualidade de vida.
Durante este período, é importante seguir todas as orientações de forma adequada, pois embora não seja fácil, o objetivo é justamente se desafiar.

Neste primeiro dia citei as regras que irá aplicar todos os dias. A primeira tarefa pode até parecer simples, porém ter uma rotina para deitar e levantar irá fazer uma enorme diferença.

Lembre-se: não dá para continuar fazendo a mesma coisa e esperar resultados diferentes!

Agora me conta nos comentários se este desafio será uma tarefa difícil para você. Lembre-se de convidar alguém para participar junto com você!

15/04/2023

Perder alguém que amamos é uma das experiências mais difíceis que podemos enfrentar. A dor da perda pode ser avassaladora e pode ser difícil saber como lidar com as emoções. Mas por que é tão difícil lidar com a perda de alguém que amamos?

Uma das razões é que, quando perdemos alguém que amamos, perdemos parte da nossa própria identidade e da nossa história de vida. A pessoa amada fazia parte do nosso mundo e da nossa rotina. A perda pode nos fazer sentir perdidos e sem direção.

Além disso, a morte é uma experiência final e irreversível, o que pode tornar a perda ainda mais difícil de aceitar. Também pode ser difícil aceitar que não teremos mais a oportunidade de fazer novas memórias com a pessoa amada.

É importante lembrar que cada pessoa lida com a perda de maneira diferente e que não há uma maneira "certa" de fazê-lo. A chave é permitir-se sentir as emoções e encontrar maneiras saudáveis de lidar com a dor. Buscar ajuda profissional pode ser útil para lidar com as emoções e encontrar maneiras de seguir em frente.

Lembre-se de que é normal sentir dor e que a cura pode levar tempo. Seja gentil consigo mesmo e com os outros que estão passando por essa experiência difícil.🖤

13/12/2022

Me rendi a Inteligência Artificial (AI) 😃 Mas como sou do contra não utilizei o aplicativo Lensa..
Achei incrível e até assustador um robô fazer qualquer tipo de imagem, de vários modos diferentes, com detalhes e com alta resolução.
Não achei que as minhas se parecem muito e você, o que achou?
Já testou algum tipo de programa que utiliza suas fotos e inteligência artificial?
Qual a sua opinião?
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02/11/2022

Saber lidar com mudanças e fins de ciclo é sempre complexo. Muitos associam o luto à morte, mas o sentimento de dor da perda pode se manifestar de diferentes maneiras.
O luto também acontece em términos de relacionamento, demissão no trabalho, mudanças de casa ou até de cidade.
O luto é um processo psicológico de adaptação a alguma experiência de perda. É um período de recolhimento e introspecção, para assimilar o sentimento de saudade e aceitar a nova realidade.
Cada indivíduo reage de uma forma, depende de sua estrutura emocional e vivências.

O apoio psicológico no luto é importante para ajudar a compreender o processo da perda e aceitar a nova realidade. O assunto morte ainda é pouco dialogado entre as famílias brasileiras.
Assim, quando um falecimento acontece, as pessoas são tomadas por muitas angústias. A terapia é o espaço de escuta clínica especializada, onde há espaço para falar e olhar para as dores.
Na sua opinião, as famílias brasileiras falam abertamente sobre morte, perda e luto? Deixe sua opinião nos comentários!
Lembrou de alguém ao ler este conteúdo? Envie para ela!

31/10/2022

Nesta última eleição para presidente o Brasil ficou literalmente DIVIDIDO. Metade ficou feliz e comemorou e a outra metade ficou inconformado.
O fato é que nunca houve na história uma eleição tão equilibrada. Houve até recorde de pessoas que foram votar, elas foram com o intuito de ajudar a mudar o país, independente da escolha do seu candidato.
Precisamos saber enxergar que assim como todas as pessoas, os candidatos também possuem lados bons e ruins. Não devemos criar discórdia por enxergar o candidato do seu amigo ou familiar de uma forma diferente que a dele. Cada um fez uma escolha, mas apenas um pode ganhar.
Outro fato é que quem está no governo NÃO TE DEFINE!
Então arregace as mangas, se desenvolva como pessoa, busque aprimorar seu profissional, faça cursos, estude, se desejar abra uma empresa e ofereça emprego. Faça você por você, não espere de nenhum governo te ajudar. Independente da sua classe social.
Não cruze os braços, não abaixe a cabeça e não desista de você! 🌷

20/09/2022

Essa é uma grande verdade sobre suicídios, inclusive relatada por sobreviventes.
Por uma série de razões a pessoa se encontra desesperançada, desanimada, desamparada e desesperada.
A morte, portanto, parece ser a única saída pra suas dores emocionais, consideradas intermináveis, insolucionáveis e inescapáveis.
Antes de julgar o sofrimento de alguém, procure entender a subjetividade humana, o limiar de dor das pessoas é particular.
Fugir da dor que aparenta nunca ter fim é quase que invariavelmente, a grande razão por trás da desistência da vida.

Busque compreender mais e julgar menos!!
🌻 Se precisar de ajuda disque: 📞
- Centro de Valorização a Vida (CVV): 188
- Consultório Érica Ferreira: link direto na bio.
💛

20/09/2022

Momentos ruins não significam derrota.
No "fundo do poço" você tem a oportunidade de descansar, aprender, criar novas estratégias para alcançar seus objetivos.
Cada poço é uma escola!
Escolha viver!

Se precisar de ajuda disque: 📞
- Centro de Valorização a Vida (CVV): 188
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