Studio Pilates Larissa Castro

Studio Pilates Larissa Castro CREFITO 4 n°127879F
• Pilates Clássico
• RPG e Reabilitação de Coluna
• Mentoria para fisi

Fortalecimento, equilíbrio e consciência corporal! 😉O Ladder Barrel é um dos aparelhos mais completos do Pilates. Ele aj...
13/07/2025

Fortalecimento, equilíbrio e consciência corporal! 😉

O Ladder Barrel é um dos aparelhos mais completos do Pilates. Ele ajuda a trabalhar a mobilidade da coluna, alongamento profundo e controle do core de forma intensa e segura.

Nada como se entregar ao processo e sentir a evolução em cada aula!

Dra. LARISSA CASTRO
CREFITO 4-127879F
📲 (37) 9 9191-6258

Cada página lida, cada xícara compartilhada, cada caminho percorrido e cada laço criado moldam quem somos. Viver é somar...
11/07/2025

Cada página lida, cada xícara compartilhada, cada caminho percorrido e cada laço criado moldam quem somos. Viver é somar experiências, e é nessa soma que a nossa essência ganha cor, forma e direção. 😉

E você, o que tem feito parte da sua história?

Dra. LARISSA CASTRO
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📲 (37) 9 9191-6258

Hoje, Romana Kryzanowska completaria 102 anos.Discípula direta de Joseph Pilates, ela foi mais do que uma aluna: foi gua...
30/06/2025

Hoje, Romana Kryzanowska completaria 102 anos.
Discípula direta de Joseph Pilates, ela foi mais do que uma aluna: foi guardiã fiel do método e uma das maiores responsáveis por preservar e disseminar o Pilates Clássico pelo mundo.

Romana não apenas ensinava movimentos, ela transmitia paixão, precisão e propósito em cada exercício.

São exemplos como o dela que continuam a me inspirar todos os dias.
Sua dedicação ao ensino, sua busca pela excelência e seu amor pelo movimento seguem vivos em cada aula, em cada prática, em cada cuidado com meus alunos e pacientes.

Gratidão eterna a quem abriu caminhos que sigo com orgulho. ❤️🙏🏻

O meu studio vai muito além de um espaço para atendimentos.Aqui, cada profissional carrega uma missão: transformar vidas...
28/06/2025

O meu studio vai muito além de um espaço para atendimentos.
Aqui, cada profissional carrega uma missão: transformar vidas através do cuidado, do movimento consciente e do conhecimento aplicado.

Mais do que técnicas, oferecemos presença, escuta e compromisso com cada pessoa que confia no nosso trabalho.
É um espaço onde saúde é levada a sério, e cada detalhe é pensado para que você se sinta acolhido(a), respeitado(a) e motivado(a) a evoluir.

Não somos apenas um studio. Somos um ponto de partida para quem quer viver com mais qualidade, autonomia e bem-estar. 😉

Ver profissionais e estudantes ganhando confiança, entendendo o porquê de cada movimento, e aplicando com segurança aqui...
27/06/2025

Ver profissionais e estudantes ganhando confiança, entendendo o porquê de cada movimento, e aplicando com segurança aquilo que aprenderam comigo, é isso que dá sentido ao meu trabalho.

Mais do que ensinar, minha missão é guiar, apoiar e impulsionar cada um que cruza meu caminho em busca de evolução real.
E saber que, de alguma forma, estou contribuindo para esse crescimento é o que me move todos os dias. 🙌

Dra. LARISSA CASTRO
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O Pilates vai muito além de alongar ou fortalecer o corpo. Ele transforma sua forma de se perceber, se movimentar e, pri...
26/06/2025

O Pilates vai muito além de alongar ou fortalecer o corpo. Ele transforma sua forma de se perceber, se movimentar e, principalmente, de se cuidar.

Com a prática regular, você começa a enxergar que saúde não é só ausência de dor, mas o equilíbrio entre corpo, mente e qualidade de vida.
Pilates te ensina a ouvir seu corpo, respeitar seus limites e se reconectar com aquilo que realmente importa: você.

É um convite diário ao autocuidado, à consciência e à presença.
E quando isso acontece, a transformação é inevitável, de dentro pra fora.

Comece hoje a construir a sua melhor versão profissional! Mentoria é conexão e crescimento. 😉Você terá acesso a acompanh...
25/06/2025

Comece hoje a construir a sua melhor versão profissional! Mentoria é conexão e crescimento. 😉
Você terá acesso a acompanhamento próximo, troca de experiências e suporte para crescer com confiança.

Se você é estudante ou instrutor e sente que ainda falta segurança, direcionamento e apoio, essa mentoria é pra você!
Estou à disposição para tirar dúvidas e te ajudar a dar esse próximo passo.

Dra. LARISSA CASTRO
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Compartilhar conhecimento é mais do que ensinar, é contribuir com a construção de profissionais mais seguros, consciente...
24/06/2025

Compartilhar conhecimento é mais do que ensinar, é contribuir com a construção de profissionais mais seguros, conscientes e preparados para transformar vidas através do Pilates.

A minha missão vai além da técnica: é oferecer suporte verdadeiro e direcionamento qualificado para quem está cansado de conteúdos rasos e busca evoluir de forma sólida e responsável na área.

Se você sente que ainda falta segurança na prática, clareza nos atendimentos ou simplesmente deseja crescer com propósito, saiba que você não está sozinho(a).
💬 Estou aqui para te apoiar nessa caminhada.

Dra. LARISSA CASTRO
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Anatomia também é poesia pra quem cuida com intenção.Por aqui, a gente entende o corpo, respeita os caminhos e se conect...
12/06/2025

Anatomia também é poesia pra quem cuida com intenção.

Por aqui, a gente entende o corpo, respeita os caminhos e se conecta com o que realmente importa. ❤️

O verdadeiro conhecimento só faz sentido quando ele ultrapassa os livros, os títulos e os certificados, e passa a tocar ...
06/06/2025

O verdadeiro conhecimento só faz sentido quando ele ultrapassa os livros, os títulos e os certificados, e passa a tocar e transformar outras vidas.

Para mim, é uma grande alegria poder compartilhar tudo o que venho aprendendo e conquistando com colegas e profissionais que, assim como eu, têm sede de evolução, propósito e crescimento real.

Nada é mais gratificante do que ver o conhecimento sendo multiplicado com intenção, ética e amor pela profissão.
Porque quando a gente cresce junto, o impacto vai muito além da gente.

Que sigamos aprendendo, ensinando e, principalmente, inspirando transformação onde quer que estejamos.

Dra. LARISSA CASTRO
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Nem todos os dias são fáceis. Às vezes, o cansaço, as dúvidas e os obstáculos nos fazem questionar o caminho.Mas nesses ...
04/06/2025

Nem todos os dias são fáceis. Às vezes, o cansaço, as dúvidas e os obstáculos nos fazem questionar o caminho.
Mas nesses momentos, é essencial lembrar: você veio até aqui por um motivo.

Cada passo, mesmo os mais lentos, faz parte da construção da sua história.
Desistir de si mesmo(a) é abrir mão de tudo o que você já superou e de tudo que ainda pode viver.

Seja gentil com seu processo. Permita-se pausar, respirar, mas nunca abandonar quem você é e o que sonha ser.

Você ainda é a mesma criança que acreditava em possibilidades infinitas, só que agora, mais forte e mais capaz.

Dra. LARISSA CASTRO
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O Pilates não é sobre ser melhor do que os outros ao seu redor. É sobre ser melhor do que você mesmo foi ontem.Cada movi...
02/06/2025

O Pilates não é sobre ser melhor do que os outros ao seu redor. É sobre ser melhor do que você mesmo foi ontem.

Cada movimento, cada respiração, cada aula é uma oportunidade de evolução física, mental e emocional.
É um caminho de autoconhecimento e superação constante. ✨

Dra. LARISSA CASTRO
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