Qual é o horário de funcionamento?

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Clínica Harmonizar

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clínica Harmonizar, Divinópolis.

17/08/2022

Meu “mood” quando consulto com um fisioterapeuta! 😂

Você também é assim?

05/07/2021

🔸Principalmente na gravidez precisamos olhar com mais atenção para a alimentação! Além da saúde da mulher a do bebê também esta em jogo! 💚

É importante manter uma variedade de cereais integrais, frutas, verduras e legumes, carnes magras, leites e derivados! 🍏🍞🍆🥬🐟🥚🥛

Durante a gestação, é preciso moderar nos doces e evitar refrigerantes fest food e bebidas açucaradas! 🚨

O equilíbrio é sempre o melhor caminho para alcançar uma alimentação saudável, porém, é imprescindível o acompanhamento de um nutricionista para que sua alimentação seja balanceada e alcance todos os nutrientes necessários! ✔️

🗓️ Agende já uma consulta conosco:
📱(37) 98838-5532
📞 (37) 3222-6006

23/06/2021

🔸Nosso maior objetivo é sempre realizar um atendimento individual, personalizado, diferente, acolhedor e com qualidade aos nossos pacientes. Com isso, a Harmonizar vem se destacando tanto na agilidade do atendimento, como no bem-estar dos pacientes, que reúne profissionais de diversas especialidades.

Aqui prezamos pela SAÚDE, nós cuidamos de você!
Agende sua consulta e venha nos conhecer:

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Rua Rio Grande do Sul, 1454- Divinópolis
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21/06/2021

🔸A tendinite, tenossinovite ou síndrome de De Quervain , consiste numa inflamação dos tendões que se iniciam no punho em direção ao dedo polegar. Os tendões afetados são o abdutor longo e o extensor curto do dedo polegar.

Dentre as causas desta síndrome estão:
👉🏻Atividades de pinçamento do polegar e o indicador, com movimentos de flexão e extensão de punho, especialmente fazendo força;

👉🏻Uso de ferramentas e instrumentos de trabalho que exijam desvio ulnar do carpo;

👉🏻Alta repetitividade com repetição de movimento com o punho sem apoio, uso excessivo de força, compressão do polegar ou do punho. As manifestações clínicas incluem: Dor; Inchaço sobre o pulso no lado em que o polegar está localizado;

👉🏻Enrijecimento. Com a progressão da patologia, o paciente apresenta dificuldade para segurar objetos que exijam a realização da pinça com o polegar.

A atuação da fisioterapia na Síndrome de De Quervain deve ser direcionada tanto para a prevenção quanto para o tratamento da doença. Portanto, quanto mais precoce o diagnóstico da doença mais rapidamente podemos melhorar o quadro álgico e diminuição do quadro inflamatório, evitando assim a utilização de fármacos e tratamento cirúrgico.

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14/06/2021

📌 Você sabe o objetivo do fisioterapeuta na saúde do idoso? 🤨

Abaixo listamos 10 tópicos, confira:

1️⃣ Preservar ou restaurar a funcionalidade;

2️⃣ Promover autonomia e independência da pessoa idosa;

3️⃣ Melhorar o equilíbrio;

4️⃣ Prevenção de Doenças;

5️⃣ Prevenção de quedas;

6️⃣ Melhora do quadro de dor;

7️⃣ Prevenção da perda de massa óssea e muscular;

8️⃣ Melhorar flexibilidade;

9️⃣ Melhorar a locomoção do idoso;

🔟 Tratar desordens musculoesquelética e neurológica.

✅ Visamos alcançar e manter, os melhores níveis funcionais possíveis nos campos físico, sensorial, intelectual e social, promovendo qualidade de vida para nossos idosos. 🤗

📍Para agendamentos é só clicar no link da bio.

01/06/2021

Parabéns Divinópolis! 👏🏻

26/05/2021

🔸 A vitamina C é um dos nutrientes mais popularmente reconhecidos pelos seus benefícios para a saúde. A vitamina C fornece, de fato, muitos benefícios. Além de potencializar a saúde de um modo geral em virtude de seu efeito antioxidante, a vitamina C ainda possui funções que podem auxiliar na perda de peso e no ganho de massa muscular. (Desde que feita com as quantidades corretas) 🍊

📌 A maioria das pessoas não tem problemas quando se trata de saber onde encontrar vitamina C. Muitas de suas fontes naturais são de amplo conhecimento, sobretudo as frutas cítricas como a laranja🍊 e o limão. 🍋 Há, entretanto, outras frutas que servem como fonte de vitamina C, como o kiwi, 🥝 a manga, 🥭 o mamão e o abacaxi. Tais como o morango , também são ricas em vitamina C, bem como as melancias. 🍎

👉🏻 As fontes de vitamina C não se limitam às frutas, porém. Numerosos vegetais possuem níveis significativos, como o brócolis, a couve-de-bruxelas e a couve-flor. Também significativos são os pimentões verdes e vermelhos, além do espinafre, do repolho e das batatas. Pode-se obter vitamina C também a partir de tomates e de abóboras moranga.

Curte e compartilhe com seus amigos! ✅

04/05/2021

Promoção Especial Mês das Mães! 🤩❤️

🔸Limpeza de pele: de R$ 100,00 por apenas R$ 80,00.

🔸Limpeza de pele + peeling de diamante: de R$ 120,00 por apenas R$ 90,00.

🔸Limpeza de pele + peeling de diamante + vitamina C: de R$ 140,00 por apenas R$ 100,00.

Aline Rabelo
Fisioterapeuta dermatofuncional e terapeuta reikiana.
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28/04/2021

O seu tratamento não pode parar!

Ligue e consulte-nos:
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14/04/2021

🔸O fisioterapeuta é um profissional fundamental na importância para o sucesso do tratamento dos pacientes com Covid-19. A fisioterapia motora é uma área da fisioterapia que tem como objetivo corrigir e restabelecer as condições físicas do paciente por meio de exercícios e alongamentos. Eles são prescritos de acordo com a individualidade e as necessidades da pessoa, devolvendo assim seus movimentos, sua força, postura e mobilidade, além de isentar as dores que afligem o paciente.

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05/04/2021

🔸Está com dores nos ossos, músculos ou articulações? Caiu, acidentou-se ou lesionou fazendo exercício físico?
⠀
Consulte um dos nossos fisioterapeutas:

✅ Corrigir deformidades
✅ Restabelecer funções e aliviar dores
✅ Tratamento pós AVC
✅ Traumas causados por quedas, acidentes automobilísticos, prática de esporte incorreta e acidentes de trabalho.

A Clínica Harmonizar cuidando sempre de você!

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22/03/2021

📌No período de pandemia, temos tendência a deixar de lado nossa rotina, principalmente na alimentação. Para fortalecimento da imunidade, é necessário que tenhamos atenção quanto a esses cuidados. Separamos 09 orientação para que você possa seguir e mante seu sistema imunológico ativo!

1. Hidratação 💦
2. Consumir 5 porções diárias de frutas e hortaliças 🍒
3. Ingerir alimentos Probióticos e Prebiótico (essenciais ao sistema imunológico) 🍊
4. Consumir regularmente alimentos ricos em Antioxidantes 🍓
5. Consumir diariamente os Vegetais verdes escuros 🥦
6. Consumir alimentos ricos em zinco 🥩
7. Ingerir alimentos fontes em vitaminas e minerais 🥑
8. Evitar o consumo de alimentos ultraprocessados 🍟❌
9. Manter a rotina das refeições diárias,🥗🥒 evitar lanches e petiscos com excesso de açúcar, gordura e sal 🍕❌🍔

Siga essas orientações e mantenha sua vida de forma normal, seguindo sempre as recomendações básicas de saúde. Juntos vamos sair o quanto antes dessa situação!!

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15/03/2021

Não é nenhuma novidade dizer que o papel da fisioterapia é oferecer qualidade de vida às pessoas, por meio da prevenção e reabilitação física. Desde março de 2020, quando o mundo passou a enfrentar a pandemia de COVID-19, diversos profissionais ganharam destaque na contenção e tratamento desse vírus. Através do seu trabalho, o fisioterapeuta pode contribuir na saúde, autoestima e bem-estar de inúmeras pessoas.

A fisioterapia pode ser dividida em duas grandes áreas:

🔸Motora: é voltada para o tratamento de dores musculoesqueléticas, alterações posturais e pós-operatórios de lesões articulares. Tem o objetivo de corrigir e restabelecer as condições físicas do paciente por meio de exercícios e alongamentos.

🔸Respiratória: conjunto de técnicas realizadas com o objetivo de prevenir e recuperar disfunções referentes ao processo de respiração. Tem como objetivo manter ou melhorar a capacidade respiratória, removendo secreções e buscando uma função respiratória mais a ver com as condições fisiológicas do paciente.

Lembrando que até mesmo os casos leves, veem apresentando sequelas como fadiga e cansaço persitente, os quais devem ser avaliados e acompanhados por um profissional de fisioterapia, pois é uma condição passível de tratamento.

11/03/2021

Pratique você também PILATES com excelentes profissionais na harmonizar 🤩👏🏻
-fisiofisio

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05/03/2021

✨ Super promoção Mês da Mulher

🔸Peeling de diamante + vitamina C: Por apenas: R$ 50,00.

Aline Rabelo
Fisioterapeuta dermatofuncional e terapeuta reikiana.
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03/03/2021

🔸O mês de Março é dedicado a prevenção para conscientizar a população sobre a atenção e combate ao câncer de colo do útero, doença causada pela infecção persistente por alguns tipos do Papilomavírus Humano (HPV)(chamados de tipos oncogênicos). A prevenção ainda é o maior remédio. Consulte um médico regularmente. 💜🚺
Previna-se!

24/02/2021

“Assuma os riscos ou perca as chances”

➡️ Qual é o seu propósito de vida?
➡️ O que vc está fazendo para se sentir orgulhoso (a) de si?
➡️ Aonde vc quer chegar?

Muitas pessoas querem mudar, mas continuam paradas no mesmo lugar! Que loucura isso! Assuma os riscos, se vc não tentar, nunca vai saber o quão eh capaz! 🍃✨

Adote um estilo de vida, comece fazendo o que é necessário; então faça o que é possível; que de repente, você estará fazendo o impossível.

04/02/2021

🔸Agora conheça alguns sinais de que a sua coluna precisa de ajustes!⠀
⠀
Se você sente algum desses sinais procure um Quiropraxista agora mesmo⠀
⠀
1. O desgaste nas solas dos seus sapatos é irregular?⠀
2. Você tem dores de cabeça frequentes?⠀
3. Você costuma ficar estressada (o)?⠀
4. Você se olha no espelho e sua cabeça, ombros e quadris parecem desalinhados?⠀
5. Seu trabalho faz você passar horas na mesma posição?⠀
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