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Felipe Américo

06/02/2026

Você anda vivendo no automático?

Acorda, trabalha, resolve problemas, responde mensagens, tenta dar conta de tudo…

E no meio disso, o corpo vai f**ando em segundo plano.

No automático a gente come sem perceber, dorme mal, ignora sinais de cansaço, ansiedade e compulsão.

O cérebro entra em modo sobrevivência — e nesse modo ele não escolhe o que é melhor, escolhe o que é mais fácil e rápido.

É assim que o peso aumenta, o humor piora e a energia some.

Tecnicamente, isso tem nome: desregulação do eixo emocional e metabólico.

Quando o estresse f**a crônico, o corpo pede prazer imediato — geralmente em forma de comida, açúcar e impulsos.

Você não está “sem força de vontade”.

Você está funcionando num sistema cansado.

E isso tem tratamento, estratégia e acompanhamento.

👉 Se você sente que perdeu o controle da sua rotina, do seu corpo e das suas escolhas, não precisa enfrentar isso sozinho.

Clique no link da bio e agende sua consulta.

Dr Felipe Américo
CRMMG 86967

04/02/2026

No meu consultório, o cuidado vai além de protocolos. Ele começa no respeito, na escuta atenta e na atenção genuína ao que cada pessoa carrega.

Antes de qualquer técnica, existe uma história.

E é por ela que todo atendimento começa.

Dr Felipe Américo
CRMMG 86967

07/01/2026

Viva o tesouro da minha vida ♥️♥️♥️ 92 anos de amor, bondade, simplicidade e doação! Que Deus continue te abençoando e protegendo infinitamente minha amada avó! Te amo muito ♥️ Feliz aniversário 🎂

05/01/2026

Há dores que não gritam, não levam ao pronto-socorro e nem sempre são visíveis.
Mas ainda assim, pesam.

Cansaço constante, tristeza silenciosa, falta de prazer, irritabilidade ou a sensação de estar sempre “aguentando” podem ser sinais de que algo precisa de atenção, mesmo sem uma crise instalada.

Assim como o convívio humano impacta diretamente nossa saúde, o cuidado emocional também se constrói aos poucos, na escuta, no acolhimento e na decisão de não atravessar tudo sozinho.

Buscar ajuda não é sinal de fraqueza.

É uma escolha consciente por qualidade de vida, equilíbrio e saúde integral.
Cuidar de si é reconhecer o que sente, antes que a dor precise virar urgência.

Dr. Felipe Américo
CRMMG 86967

02/01/2026

O início do ano costuma trazer planos, metas e expectativas.

Mas, antes de exigir mais de si, é importante olhar para dentro.

O Janeiro Branco nos convida a refletir sobre a saúde mental como parte essencial do cuidado com a vida. Não apenas quando há crises, mas no cotidiano, nas emoções, nos limites e nas relações que construímos.

Cuidar da mente é reconhecer sinais, buscar equilíbrio e entender que bem-estar não se improvisa, se constrói.

Que este mês seja um convite à escuta, ao autoconhecimento e a escolhas mais conscientes em favor da própria saúde.

Dr. Felipe Américo
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31/12/2025

Desejo um excelente Ano Novo a todos! Que 2026 seja incrível como foi 2025! 🙏🏻✨🍀

31/12/2025

Mais do que traçar metas, o novo ano é um convite à consciência.
Cuidar da saúde, respeitar o próprio tempo e buscar leveza são decisões que transformam cada etapa do caminho.

Que 2026 comece com equilíbrio, presença e disposição para viver bem todos os dias.

Desejo um excelente Ano Novo a todos!

Dr. Felipe Américo
CRMMG 86967

29/12/2025

O início de um novo ciclo é sempre um convite à reflexão.
Mas planejar o futuro não signif**a encher o calendário e sim definir o que realmente importa.

Metas de bem-estar, pausas e momentos de leveza são tão essenciais quanto metas de trabalho.
São elas que mantêm o ritmo saudável e a clareza ao longo do ano.

Que o próximo ciclo venha com mais presença, consciência e cuidado.

Dr. Felipe Américo
CRMMG 86967

24/12/2025

✨ Que neste Natal nossos lares sejam preenchidos pelo amor, fortalecidos pela união e abençoados pela presença de Deus. Em família, celebramos o nascimento de Jesus, que nos ensina a amar, perdoar e caminhar juntos. Que a fé nos una hoje e sempre. Um feliz e santo Natal a todos os meus amigos e pacientes! 🎄♥️🙏🏻

24/12/2025

O Natal é um convite para desacelerar e reconectar-se com o que realmente importa: o tempo de qualidade, o cuidado com quem está perto e a leveza de estar presente.

Que esse período traga renovação, serenidade e propósito para o novo ciclo que se aproxima.

Desejo um excelente Natal a todos!

Dr. Felipe Américo
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24/12/2025

Desejo a todos um período de tranquilidade, saúde e bons momentos em família.
Que o novo ciclo traga leveza, equilíbrio e propósito.

Dr. Felipe Américo
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22/12/2025

Encerrar etapas faz parte do cuidado com a própria história.
Cada ciclo que termina traz a chance de olhar para o caminho com clareza, reconhecer conquistas e soltar o que já cumpriu seu propósito.

Fechar etapas é também abrir espaço para viver o novo com mais equilíbrio e presença.

Dr. Felipe Américo
CRMMG 86967

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