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Dr Diogo Campos

Cardiologia e saúde

04/05/2026

Tem mulher que passa a vida inteira sem nenhum problema de saúde, mas infarta depois da menopausa.

Não é coincidência.

A queda hormonal muda o comportamento das artérias, aumenta inflamação e altera o metabolismo.

E o mais perigoso: os sinais costumam ser diferentes e mais silenciosos.

Ignorar essa fase é um dos maiores erros quando o assunto é prevenção.

Dr. Diogo Campos
Clínica Médica USP-SP
Cardiologista USP-SP
Cardiologista do Esporte-Sírio Libanês
CRM MS: 9260.
RQE: Clínica Médica: 7999
Cardiologia: 8000
Cardiologia do Esporte: 8019

01/05/2026

Tem gente emagrecendo e ao mesmo tempo perdendo o interesse pelas coisas.

Não é só menos fome, essas medicações podem interferir no sistema de recompensa do cérebro, que também regula motivação, prazer e disposição.

Em alguns casos, o paciente relata menos vontade de comer e menos vontade de tudo.

Não é comum pra todos.
Mas quando acontece, precisa ser observado.

Emagrecer é fundamental no seu cuidado à saúde.
Mas não às custas da sua qualidade de vida.

Dr. Diogo Campos
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29/04/2026

O problema não é o infarto.
É tudo que veio antes e foi ignorado.

Cansaço fora do padrão.
Falta de ar em repouso.
Desconforto leve no peito.
Azia que não melhora.
Sono ruim, suor frio, palpitação.

Isolados, parecem comuns.
Juntos, contam outra história.

O corpo quase nunca falha em avisar.
Mas a maioria escolhe não escutar.

Dr. Diogo Campos
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27/04/2026

VÍDEOS 3 CARNES COLESTEROL:

A carne não é a vilã da historia!

Boas escolhas e um preparo adequado podem te ajudar o seu coração.

Como prometido, seguem algumas sugestões:

• Frango grelhado de verdade:
Tempere com alho, limão, páprica e ervas.
Grelha quente, sem óleo em excesso.
F**a leve, rico em proteína e com baixa gordura saturada.

• Sardinha assada prática:
Sardinha fresca, azeite, alho e limão.
Forno ou airfryer por poucos minutos.
Rica em ômega 3, ajuda a reduzir inflamação e triglicerídeos.

• Carne moída magra bem feita:
Refogue com cebola, alho, tomate e legumes como abobrinha ou cenoura.
Sem excesso de gordura, vira uma opção equilibrada e nutritiva.

Você não precisa cortar carne.
Precisa parar de preparar do jeito errado.

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17/04/2026

Às vezes, proteger o coração começa pelo que você já tem em casa.

E esses dois alimentos fazem mais do que muita gente imagina.

Dr. Diogo Campos
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15/04/2026

O problema pode não ser sua pressão e sim a forma como você está medindo!

E um erro simples pode te fazer achar que está doente sem estar. Siga esses passos corretamente e se notar algo diferente, procure um médico cardiologista.

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09/04/2026

Café todo dia pode estar ajudando o seu coração.

Sim, você leu certo.

Mas antes de sair aumentando a dose, tem um detalhe importante que muda tudo.

Equilíbrio continua sendo a regra.

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09/04/2026

Hoje completamos 6 anos de casados. Há 6 anos tomei a melhor decisão da minha vida, casar com a mulher que eu amo. Dias ao seu lado são mais leve, com mais amor e mais lindos. Obrigado por ser meu Porto Seguro, por ser a melhora esposa que sonhei e a melhor mãe que poderia ter escolhido para meu filho. Je t’aime! (Te amo!)

08/04/2026

Infarto deixou de ser um problema exclusivo de pessoas mais velhas.

Hoje vemos casos cada vez mais cedo.

E muitas vezes os fatores são silenciosos no dia a dia:

• ansiedade crônica
• excesso de telas e privação de sono
• consumo frequente de energéticos e cafeína
• uso de hormônios sem controle
• cigarro eletrônico
• exposição alimentar a ultraprocessados e agrotóxicos

O coração jovem não é invencível.

Ele apenas aguenta abusos por mais tempo… até não aguentar mais.

Dr. Diogo Campos
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06/04/2026

Cuidar do coração também é saber a hora de desacelerar e aproveitar a vida.

Depois de um infarto ou um AVC, o arrependimento é sempre o mesmo: não ter vivido mais, não ter viajado, não ter estado mais presente.

Hoje o Dr. te traz um conselho valioso: Trabalhe para viver. Não viva só para trabalhar.

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02/04/2026

Esquecer esses remédios pode transformar sua viagem dos sonhos em dor de cabeça.”

Salva esse vídeo antes de arrumar a mala e evita perrengue fora do país.

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