
01/09/2025
👀💙 4 hábitos que fortalecem sua saúde ocular:
1️⃣ Dormir bem para descansar os olhos
2️⃣ Praticar atividades físicas regularmente
3️⃣ Não fumar (o tabaco aumenta o risco de doenças oculares)
4️⃣ Manter os óculos de grau sempre atualizados
Cuidar da visão é cuidar da sua qualidade de vida.