Dr. José Alberto Lemos

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Brasil
Dourados, MS
Dr. José Alberto Lemos

👨‍⚕️Médico - CRM/MS 6754
👵👴Clínica Médica - Geriatria
📍Dourados - MS

19/01/2026

Esquecimentos leves podem fazer parte do processo natural do envelhecimento.

Mas quando começam a atrapalhar a rotina, repetem-se com frequência ou vêm acompanhados de mudanças de comportamento, não devem ser ignorados.

Pesquisas científicas mostram que o diagnóstico precoce de alterações cognitivas melhora o manejo, a qualidade de vida e o planejamento familiar.

Procure avaliação quando houver:

⚠ repetição constante das mesmas perguntas
⚠ dificuldade para realizar tarefas habituais
⚠ alterações de humor ou confusão
⚠ perda de objetos e desorientação

A memória é um dos pilares da autonomia.
Cuidar cedo faz toda a diferença.

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CRM/MS 6754

📲Agende sua consulta: 67 99211-9688

12/01/2026

No envelhecimento, cada detalhe conta.

E iniciar o ano com uma avaliação geriátrica completa é uma das formas mais eficazes de prevenir complicações e preservar autonomia.

A revisão anual ajuda a identificar riscos, ajustar medicações, avaliar memória, mobilidade, sono e possíveis síndromes geriátricas — pontos fundamentais para manter qualidade de vida ao longo dos anos.

A SBGG e a OMS reforçam que prevenção é o pilar central do envelhecimento saudável.
✔ Revisão de medicamentos
✔ Avaliação cognitiva
✔ Triagem de risco de quedas
✔ Saúde emocional e do sono
✔ Atualização de exames e vacinas

Prevenir hoje é viver melhor amanhã.

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24/12/2025

🌲Neste Natal, queremos celebrar aquilo que realmente dá sentido à vida:
os vínculos que nos fortalecem, as histórias que compartilhamos e o amor que atravessa as gerações.

Que esta noite traga paz ao seu coração, presença verdadeira entre aqueles que você ama e a leveza de saber que cada momento é único.

✨E que o Ano Novo renove seus sonhos, sua saúde e sua capacidade de viver a vida com propósito — dia após dia.
Da nossa família para a sua,

✨ um Natal iluminado e um 2026 cheio de conquistas, alegria e boas histórias para viver e contar.

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15/12/2025

Você já percebeu que está esquecendo mais as coisas — nomes, onde guardou algo ou informações importantes — e pensou: “Será que isso é envelhecimento ou já é algo que devo investigar?”

Essa dúvida é uma das mais frequentes que ouço como geriatra.

🔹 A boa notícia: alguma falha de memória ou lentidão de tempo de resposta pode ser apenas parte do processo natural de envelhecer com leveza.
🔹 A notícia que exige atenção: se esses esquecimentos se repetem, atrapalham sua rotina ou você está “andando em círculos” pela casa, então pode haver algo a mais para ser investigado — como declínio cognitivo, deficiência vitamínica, efeitos colaterais de medicações ou doenças neurológicas.

Como geriatra, meu papel é acompanhar o homem ou a mulher acima de 60 anos como um todo — memória, mobilidade, humor, qualidade de vida — para que envelhecer seja com autonomia e alegria, não limitação.

Se você ou um familiar sente que “algo mudou”, agende uma consulta antes que fique para trás o que podia ser cuidado hoje.

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08/12/2025

Muita gente acredita que sentir dor na terceira idade é “normal”.
Mas não é.

Dor constante é um sinal de alerta e precisa ser investigada com cuidado.

Pode indicar problemas articulares, musculares, inflamatórios ou até doenças mais sérias que só um acompanhamento médico consegue identificar.

Envelhecer bem é viver com autonomia — e sem dor.
Procure seu médico de confiança.

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02/12/2025

No consultório, já ganhei de tudo: santas, bíblias… até uma deliciosa dobradinha feita com carinho.

E cada presente me emociona.

Mas a minha maior alegria não vem das coisas que recebo.

Vem de ver meus pacientes bem, ativos, vivendo a terceira idade com dignidade, autonomia e alegria.
É por isso que escolhi ser geriatra.

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24/11/2025

Hoje vivi uma cena que resume o que é ser geriatra.

Encontrei um paciente na rua — e ele estava indo pra academia.

Há tempos eu o orientava a iniciar a musculação pra fortalecer o corpo, ganhar disposição e autonomia.

E ver que ele realmente começou… foi uma alegria imensa.

É sobre isso que a geriatria fala:
sobre incentivar o idoso a viver bem, com movimento, saúde e propósito.

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17/11/2025

Você leva seus pais ao geriatra…
Mas e você?

A geriatria não é só para quem tem 80 anos.

A partir dos 40, já é hora de olhar para a própria saúde com mais atenção.

O geriatra é o médico que te acompanha por inteiro — físico, emocional e preventivo.

Porque envelhecer bem começa antes da velhice.

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10/11/2025

Cuidar da terceira idade é cuidar de toda a família.

No olhar do idoso e na fala dos filhos, existe algo em comum: a confiança.

O Eudes acompanha a mãe, Dona Enriqueta, há anos comigo — e nosso vínculo vai muito além das consultas.

É sobre escuta, carinho e respeito por quem envelhece, e também por quem cuida.

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03/11/2025

Este Novembro Azul, reforço um conceito: o cuidado preventivo ao homem vai muito além de um exame único.

O geriatra é o médico que analisa sua saúde global — estilo de vida, rotina, pressão, hormônios, memória, mobilidade. Quando identificamos necessidade de avaliação específica da próstata ou parte urológica, encaminhamos ao urologista especializado.

Ou seja: geriatra + urologista = cuidado completo.
Agende sua consulta. Valorize a vida que você vive e todas as histórias que ainda quer contar.

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27/10/2025

Muita gente acha que emagrecer após os 60 é sempre sinal de saúde, mas nem sempre é verdade.

Com o passar dos anos, perdemos massa magra — músculos que são fundamentais para manter equilíbrio, força, autonomia e até para evitar quedas.

Por isso, emagrecer sem acompanhamento pode significar perder o que mais precisamos nessa fase da vida: músculo.

O geriatra ajuda a identificar se a perda de peso é saudável ou se já está comprometendo sua qualidade de vida.

O objetivo não é só viver mais, mas viver melhor, com força e independência.

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20/10/2025

Muitos acham que Cuidados Paliativos é só para quem está no fim da vida.

Mas a verdade é que quanto mais cedo começamos, mais conseguimos aliviar sofrimento, evitar atendimentos desnecessários e garantir dignidade.

Como geriatra, meu compromisso é olhar você ou quem você ama como alguém único, com história, valores e desejos — não só como doença.

Se você convive com alguém com doença crônica, ou sente que o tratamento não basta, vale a pena saber mais sobre Cuidados Paliativos.

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Endereço

Rua João Vicente Ferreira, 1789
Dourados, MS
79825-020

Site

https://linktr.ee/drjosealberto.geriatria

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