Drª Elke Mascarenhas

18/04/2026

Dia das mães, para mim, é todo o dia…mas o Dia de Homenagear as mães está chegando e a me lança esse vídeo …desafio você a assistir e não f**ar pelo menos com os olhos marejados…

Ser mãe é curtir e participar de todas as fases da vida dos filhos, mas também é saber que uma hora a gente se despede de cada uma delas, e damos boas vindas para a próxima.

Difícil? As vezes sim, mas olhar pra trás e ver que a jornada foi tão bonita, recompensa tudo. ❤️

Postei porque achei lindo e queria compartilhar com “minhas mães” que acompanho todos os dias.

📽️

31/03/2026

🌡️ Com base em novas diretrizes da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a febre na infância passou a ser definida por temperatura axilar igual ou superior a 37,5°C.

A febre é encarada como um mecanismo de defesa, sendo o uso de antitérmicos recomendado para alívio do desconforto, priorizando o bem-estar geral da criança em vez de apenas o valor no termômetro.

Entenda: a febre em crianças costuma assustar, mas ela é, na verdade, uma aliada do corpo. Ela funciona como um alarme natural, indicando que o sistema de defesa está trabalhando para combater vírus, bactérias ou outras formas de agressão.

🌡️Veja mais sobre febre no carrossel acima.

Espero ter ajudado!

Dra Elke Mascarenhas
Alergista Imunologista e Pediatra
Agendamento: (67) 98183-1430

Fonte: Abordagem da Febre Aguda em Pediatria e Reflexões sobre a febre nas arboviroses - Sociedade Brasileira de Pediatria

31/03/2026

🌡️Com base em novas diretrizes da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a febre na infância passou a ser definida por temperatura axilar igual ou superior a 37,5°C.

A febre é encarada como um mecanismo de defesa, sendo o uso de antitérmicos recomendado para alívio do desconforto, priorizando o bem-estar geral da criança em vez de apenas o valor no termômetro.

Entenda: a febre em crianças costuma assustar, mas ela é, na verdade, uma aliada do corpo. Ela funciona como um alarme natural, indicando que o sistema de defesa está trabalhando para combater vírus ou bactérias.

🌡️Veja mais sobre febre no carrossel acima.

Espero ter ajudado!

Fonte: Abordagem da Febre Aguda em Pediatria e Reflexões sobre a febre nas arboviroses - Sociedade Brasileira de Pediatra

25/03/2026

🚨 ALERTA: O que você precisa saber sobre a “Gripe K”!
Você tem ouvido falar sobre a Gripe K? 🦠 Não se trata de um novo vírus, mas sim de uma variante genética (subclado K) do já conhecido vírus Influenza A (H3N2).

Identif**ada recentemente no Brasil pela Fiocruz, essa variante exige atenção redobrada pela rápida transmissão.

📌 O QUE MUDA?
Embora não haja evidências de que cause quadros mais graves do que a gripe comum, o subclado K possui mutações que podem facilitar a sua transmissão, “fugindo” parcialmente da nossa imunidade anterior.

🌡️ SINTOMAS (Fique atento!):
Os sintomas seguem o padrão da Influenza A: febre alta repentina, tosse seca, dor de garganta, dores intensas no corpo e cansaço extremo.

🩺 DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO:
O diagnóstico é clínico e laboratorial. O tratamento, segundo o Ministério da Saúde, foca em repouso, hidratação e, em casos específicos avaliados por médicos, o uso de antivirais.

💉 A IMPORTÂNCIA DA VACINA:
A vacinação anual continua sendo a estratégia mais ef**az para prevenir hospitalizações e óbitos, especialmente para grupos de risco como idosos, crianças e gestantes. Mesmo com variantes, a vacina oferecida pelo SUS ajuda a evitar formas graves da doença.

🧼 CUIDADOS NA PREVENÇÃO:
Além da vacina, mantenha os hábitos de higiene recomendados pelo Informe Vigilância:
-Lave as mãos com frequência ou use álcool em gel.
-Mantenha ambientes bem ventilados.
-Utilize a “etiqueta respiratória” ao tossir ou espirrar, use máscara.

Proteger-se é um ato coletivo!
Compartilhe essa informação

18/03/2026

O QUE MUDOU NA SUPLEMENTAÇÃO DE FERRO? ⚠️ (Atualização SBP 2026)

A Sociedade Brasileira de Pediatria acaba de atualizar as recomendações para prevenção da anemia ferropriva em lactentes (17/03/2026).

Se você é pai, mãe ou profissional da saúde, precisa conferir estas 4 mudanças principais:

1️⃣ ADEUS AO CÁLCULO POR PESO: Para bebês a termo, a recomendação agora foca em doses fixas (geralmente entre 10mg e 12,5mg de ferro elementar/dia), facilitando a adesão e evitando erros de dosagem.

2️⃣ SUPLEMENTAÇÃO EM CICLOS: A nova estratégia utiliza ciclos de suplementação entre o 6º e o 24º mês, garantindo que o estoque de ferro seja mantido durante as janelas críticas de crescimento.

3️⃣ FOCO NA DEFICIÊNCIA LATENTE: O objetivo não é apenas tratar a anemia (quando o hemograma já está alterado), mas evitar a deficiência de ferro, que prejudica o desenvolvimento cerebral antes mesmo de virar anemia.

4️⃣ PERSONALIZAÇÃO: Bebês prematuros ou com baixo peso continuam com protocolos específicos, mas a regra geral para bebês saudáveis ficou muito mais prática.

👉🏻Como era antes: A SBP indicava 1 mg/kg/dia de ferro aos 6 meses para bebês a termo, com peso adequado e sem fatores de risco, ou a partir dos 3 meses, caso apresentassem fatores de risco.

👉🏻Como ficou agora:
- O bebê a termo e com peso adequado deve receber de 10 a 12,5 mg/dia de ferro elementar (independentemente do peso), começando aos 6 meses
- O esquema passa a ser feito em dois ciclos de 3 meses, com um intervalo de 3 meses de pausa entre eles

🚨Resumindo:
- 1º Ciclo: dos 6 aos 9 meses
- Pausa: dos 9 aos 12 meses
- 2º Ciclo: dos 12 aos 15 meses

🧠 Por que isso importa?
O ferro é o combustível do cérebro. Agir preventivamente garante um neurodesenvolvimento pleno e protege o futuro das nossas crianças.

Consulte seu pediatra para ajustar o novo protocolo.

👉 Marque aqui um colega médico ou uma família que precisa saber dessa atualização!

09/03/2026

O uso de corticoide oral não é brincadeira!
Embora sejam heróis em várias doenças graves e muito necessário no meio médico, o uso INDISCRIMINADO cobra a conta no futuro.

Muitos médicos e profissionais da saúde tem usado os corticoides orais sem critério, atrás de uma solução mágica para tosses, resfriados e muitos outros quadros.

Remédio forte exige motivo forte!

Leia o post acima no Carrossel e entendam os riscos.

Compartilhem com os amigos e protejam nossas crianças do uso indiscriminado dessa medicação.

09/01/2026

A NESTLÉ BRASIL está recolhendo voluntária e preventivamente alguns lotes dos produtos de nutrição infantil, das marcas NESTOGENO, NAN SUPREME, NANLAC SUPREME, NANLAC COMFOR, NAN SENSITIVE E ALFAMINO.

Este recolhimento é uma medida de precaução devido à presença potencial de cereulide - produzida pelo microrganismo Bacillus cereus - em um dos ingredientes utilizado nos lotes especif**ados.

Apesar de o Bacillus cereus ser comumente encontrado em matérias-primas e em alimentos, em alguns casos, ele tem o potencial de produzir substâncias, dentre elas a cereulide.

A exposição à cereulide pode, em casos mais graves, causar vômitos persistentes, diarreia ou letargia incomum. Tais sintomas, quando se manifestam, geralmente aparecem logo após a exposição, em até 6 horas do consumo.

O recolhimento está restrito aos lotes e produtos indicados acima e está sendo realizado coordenadamente com as autoridades. A distribuição e comercialização dos lotes recolhidos já foram suspensas e todos os demais lotes e outros produtos da Nestlé que não foram abrangidos por este recall estão seguros para consumo.

Essa é uma medida preventiva que não deve causar pânico, mas necessita de atenção.

Avisa e compartilha com as famílias que você conhece.

07/01/2026

O Brasil já registrou mais de 173 mil acidentes com escorpiões e 200 mortes por picadas no ano de 2025.

Siga o carrossel acima e veja o que vocês pode fazer e o que NÃO fazer em caso de acidente com esse animais.

As crianças e os idosos são os mais vulneráveis e saber agir nestes casos de picada pode fazer muita diferença no desfecho final.

Compartilha essas informações para ajudar a reduzir essa realidade.

07/01/2026

01/10/2024

A urticária aguda é caracterizada por urticas e/ou angioedema.l (inchaço).

Uma em cada cinco pessoas apresentam pelo menos um episódio em algum momento da vida.

Em 30% a 50% dos casos, não é possível identif**ar uma causa específ**a para a urticária aguda, sendo esta classif**ada como idiopática.

A urticária é classif**ada como aguda quando persiste por menos do que seis semanas.

Na infância é comum a associação da urticária aguda com alimentos ou medicamentos.

As causas mais frequentes de urticária aguda em criança são infecções virais do trato respiratório superior.

Em alguns pacientes, é a combinação de infecções virais e a ingestão de medicamentos que desencadeia a urticária.

A principal causa em adultos: 9% a 27% dos casos são medicamentos como antibióticos, anti-inflamatórios não esteroides e inibidores da enzima de conversora de angiotensina (iECA)

A urticária aguda induzida por alimentos é principalmente mediada por imunoglobulina E (IgE) e, portanto, os sintomas ocorrem de alguns minutos a 2 horas após a ingestão, e menos de 7% de todos os casos de urticária em vários estudos, foram associados aos alérgenos alimentares.

A urticária aguda é autolimitada e, em geral, não requer qualquer medida diagnóstica de rotina na sua investigação.

Na maioria das vezes, está associada a infecções virais (principalmente em crianças), mas pode ocorrer espontaneamente sem qualquer relação com algum desencadeante específico.

Os antialérgicos de segunda geração são os medicamentos de escolha, e as vezes o corticoide oral pode ser associado nos casos mais difíceis.

O uso de corticoide oral NÃO é uma regra ou obrigação, e deve ser evitado caso não haja necessidade.

O uso da adrenalina está indicado apenas nos casos em que a urticária for uma manifestação de um quadro anafilático.

A urticária aguda é uma condição bastante comum na prática médica e o diagnóstico é sempre desafiador!
Procure um especialista para ajudar.
😉

13/09/2024

☀️No Brasil, é comum a umidade relativa cair para 30% durante o outono e o inverno, o que pode gerar problemas na saúde.

O clima seco pode piorar ou causar crises de asma e rinite, principalmente se a doença não estiver controlada.

Já imaginou um nariz obstruído(trancado) que não consegue cumprir seu papel de filtrar, umedecer e preparar o ar para nossos pulmões? O ar acaba entrando direto pela boca.

E imagine esse ar seco e poluído entrando diretamente em nossos pulmões sem o devido preparo: ele vai inflamar e desidratar mais ainda as vias aéreas, causando irritação e as crises de alergia.

O clima seco é definido pelo nível de umidade presente no ar, um índice chamado de umidade relativa do ar:

O ideal para a saúde, é que esse índice esteja em torno de 50-60%.
• 🟨 Estágio de Atenção: Alerta amarelo (perigo potencial) quando a umidade do ar f**a entre 30% e 20%;
• 🟧 Estágio de Alerta: Alerta laranja (perigo)quando a umidade do ar f**a entre 20% e 12%;
• 🟥 Estágio de Emergência: Alerta vermelho (grande perigo): Quando a umidade do ar f**a abaixo de 12%.

Mas o que podemos fazer para melhorar o ar que respiramos nessa época?

É possível amenizar o desconforto causado pelo clima seco com medidas simples:
1️⃣- Mantenha sua medicação de controle para a asma e rinite em dia.
2️⃣- Mantenha suas narinas hidratadas: use soro fisiológico várias vezes ao dia
3️⃣- Tente respirar sempre pelo nariz
4️⃣- Tome bastante água
5️⃣-Mantenha a casa arejada: mas em tempo de incêndios, vede a entrada da poeira e fumaça
6️⃣- Passe pano úmido na casa várias vezes ao dia
7️⃣- Mantenha a umidade relativa do ar em torno de 50-60% com umidif**adores de ar ou toalhas molhadas (e bem torcidas) pela casa
8️⃣- Bacias de água nos ambientes ajudam também, mas não usem se houver criança ou idoso na casa pelo risco de acidentes.
9️⃣- Umidade demais pode trazer ácaros, então mantenha o equilíbrio.
🔟- Evite atividade física nos horários entre 10 e 17h.

☺️E como está sendo pra vocês esse tempo de secura total? Conta pra gente.

25/08/2024

O tempo está seco e o país em chamas.
Estamos passando por um dos piores episódios de seca e de queimadas dos últimos anos.

Para você que é alérgico, deixo as principais recomendações para controlar sua alergia no carrossel acima 👆🏻

Cuidem-se!