Saúde Mental

02/02/2026

02/02/2026

Ter prumo é estar em alinhamento com aquilo que é essencial. É cultivar um eixo interno que sustenta, que dá firmeza mesmo diante dos desafios.
Ter rumo não é ter todas as respostas, mas saber em que direção o coração deseja seguir. É confiar que, mesmo com curvas e desvios, há uma direção que pulsa de dentro.
Prumo e Rumo se complementam. Um sem o outro nos deixa vulneráveis: com rumo (direção), mas sem prumo (equilíbrio), corremos o risco de nos perder de nós mesmos; com prumo, mas sem rumo, podemos ficar estagnados.
Encontrar esse equilíbrio é um gesto contínuo de escuta e escolha.

02/02/2026

A ambiência é um tema extremamente relevante, considerando a necessidade de estudar aspectos extrínsecos ao homem e como eles influenciam na sua experiência cotidiana, para que as melhores condições de espaço gerem mais qualidade de vida. Compreender sua influência nas relações sociais possibilita a caracterização e o reconhecimento de elementos que funcionam como fortes coadjuvantes ao bem-estar subjetivo dos indivíduos que participam de quaisquer espaços, sejam públicos ou privados, de atividade ou de recolhimento.
Ambiência refere-se ao conjunto de elementos físicos, sociais e emocionais em um determinado ambiente. Esses elementos incluem características como iluminação, núcleos, design, disposição de móveis e interações sociais que influenciam a atmosfera e o clima emocional de um espaço específico.
A ambiência pode afetar as emoções, os comportamentos e as interações das pessoas que vivem, trabalham ou frequentam esse ambiente. É a sensação geral que um local transmite, que pode ser acolhedor, estimulante, tranquilo, entre outras sensações, de acordo com os elementos que o compõem.
A influência do ambiente sobre o comportamento humano é um tema fascinante e relevante nos dias de hoje. A ambiência desempenha um papel crucial na maneira como as pessoas se comportam e interagem.
A qualidade do ambiente em que vivemos e trabalhamos tem um impacto direto em nossas emoções, produtividade e bem-estar. Ambientes bem direcionados e acolhedores tendem a promover sentimentos de conforto, calma e inspiração, influenciando positivamente nossas atitudes e nossos comportamentos.