Psicóloga Wilma Oliveira

29/10/2025

Hoje os atendimentos começaram cedo por aqui🙏

30/09/2025

25/12/2024

02/10/2024

"Pronto para dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar emocional? 🌱 Marque agora sua consulta e descubra como o Método Ressentir pode transformar sua vida! Na primeira sessão, alcance a raiz do problema. Clique no link da bio para agendar. Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e cura. 💫 "

02/10/2024

Entre um atendimento e outro, um cafezinho é sempre muito bem-vindo !

10/09/2024

Ministrando aula de psicologia no curso cuidador de idoso

03/09/2024

01/09/2024

A Vida Vale a Pena! Cuide de Si e de Quem Você Ama 💛

Em setembro, reforçamos a importância de cuidar da saúde mental e de falar sobre o que sentimos. Se você está passando por um momento difícil, saiba que pedir ajuda é um ato de coragem. Para quem estiver ao seu redor, seja uma presença positiva e ofereça o seu apoio. Juntos, podemos fazer a diferença. 🌻

27/07/2024

🌟 Você se sente sobrecarregado? 🌟

Todos passamos por momentos em que o peso das responsabilidades parece insuportável. A boa notícia é que você não está sozinho(a) nessa. Reconhecer o estresse é o primeiro passo para buscar soluções.

Tire um momento para respirar fundo, reavaliar suas prioridades e, se necessário, peça ajuda. A psicoterapia pode ser uma excelente aliada para gerenciar o estresse e encontrar um equilíbrio saudável.

Cuide de você. Sua saúde mental é preciosa. 💖✨

20/07/2024

✨ Tire um tempo pra você ✨

Em meio à correria do dia a dia, é essencial reservar momentos só para você. Cuide da sua mente, do seu corpo e do seu espírito. Pequenas pausas para leitura, uma caminhada ao ar livre, ou até mesmo alguns minutos de meditação podem fazer uma enorme diferença na sua qualidade de vida.

Lembre-se: você merece esse tempo. Priorizar o autocuidado é fundamental para se sentir bem e estar pronto para enfrentar os desafios diários. 🌿💆‍♀️🌟