Reabilitar Dourados

08/04/2026

Já começou a sua rotina de treinos? Conta pra gente nos comentários! 👇

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17/03/2026

Não espere a dor limitar sua rotina! A avaliação é o primeiro passo para um tratamento seguro e eficaz! 📱Entre em contato conosco e saiba mais!

14/11/2025

👣 Uma pisada errada pode causar dor no joelho, quadril e coluna.
Na Reabilitar, usamos avaliação + baropodometria pra criar palmilhas sob medida.
📲 Agende sua avaliação e corrija sua pisada com segurança!

26/09/2025

🦶 Você consegue ficar 10 segundos em um pé só?
Pode parecer simples, mas esse teste revela muito sobre sua saúde e equilíbrio.

⚠️ A perda do equilíbrio com a idade aumenta o risco de quedas e fraturas — e pode comprometer sua autonomia.

A boa notícia? Equilíbrio também se treina!
💪 Nossa equipe pode te ajudar com exercícios específicos e acompanhados.

➡️ Faça o teste agora mesmo e marque alguém pra fazer também!
📆 Agende sua avaliação na Clínica Reabilitar e cuide do seu futuro.

09/10/2024

🌸 Outubro Rosa: Juntos na Luta Contra o Câncer de Mama!🌸

Neste mês, vestimos rosa para lembrar a todos sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce 💖

Na Clínica Reabilitar, sabemos o quanto podemos desempenhar um papel crucial na recuperação e no bem-estar das mulheres que enfrentam essa batalha. Estamos aqui para apoiar cada passo do caminho, promovendo saúde e qualidade de vida.

✨ Vamos espalhar a conscientização! Faça seus exames, cuide-se e incentive outras mulheres a fazer o mesmo. Cada atitude conta!

💪 Juntos somos mais fortes!

13/08/2023

Feliz dia dos pais 👏🏻💙

27/03/2020

23/01/2020

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Conheça um pouco mais sobre nossos profissionais e saiba por que escolher a Reabilitar!

GUSTAVO ANAMI: 👨
- Graduado em Fisioterapia pela Universidade Norte do Paraná. Londrina PR;
- Especialista em Terapia Manual e Postural pelo Cesumar Maringá PR;
- Especialista em Acupuntura pelo Ceata SP;
- Formação em Osteopatia do Esporte, Reabilitação Vestibular, Pilates, Dor e distúrbios da ATM.
- Formação em Podoposturologia e confecção de Palmilhas Posturais e para dor nos pés;
- Cursando Educação Física na Faculdade Anhanguera Dourados MS;
- Coordenador dos Cursos de Fisioterapia e Educação Física da Faculdade Anhanguera;
- Professor Acadêmico;
- Sócio Proprietário do Studio One Personal Trainer, Evolvefit Box de Crossfit e Clínica Reabilitar Dourados.
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Quer saber mais sobre nossa equipe? Fale conosco! 👇
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Agende uma avaliação!⠀
🏣 Rua Benjamin Constant, 1377 - Jardim América. Dourados MS⠀
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☎ (67) 3421-3703⠀
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21/01/2020

Algumas pessoas sentem estalos no joelho ou em outras articulações do corpo quando realizam algum movimento, como sentar ou levantar, ou apenas ao mudar de posição.
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Na maioria dos casos o estalo ocorre apenas porque a articulação libera gases que ficam acumulados dentro da cápsula articular. É o que ocorre quando estalamos os dedos por exemplo, e isso não indica nenhum problema grave.
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Outro motivo pode ser devido a uma frouxidão ligamentar ou alteração em alguma estrutura da articulação, causando instabilidade. Nesse caso o estalo ocorre porque alguma estrutura se desloca durante o movimento e depois se move para retornar ao seu lugar.
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Os estalos também podem ocorrer em casos de doenças degenerativas como a artrose. Com a perda da cartilagem pode ocorrer atrito entre os ossos durante o movimento.
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Se você sente dores ou estalos frequentemente agende uma consulta para uma boa avaliação e tratamento adequado!
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16/01/2020

A Fisioterapia Ortopédica pode tratar diversas doenças. Dentre as mais comuns, estão as patologicas associadas ao trabalho, a LER/DORT, pré e pós-operatório de cirurgias ortopédicas, as hérnias de disco, osteoartrose, tendinopatias e lesões ligamentares. É importante destacar que “não é possível determinar, com exatidão a duração do tratamento. Cada organismo, cada indivíduo, passa por experiências diferentes e as reações e respostas vão aparecer gradativamente. Quanto maior o comprometimento do paciente com o seu tratamento, melhor o resultado e menor o tempo da reabilitação.
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Os efeitos e benefícios da fisioterapia ortopédica são os de maximizar a funcionalidade do paciente. O fisioterapeuta procura diminuir o quadro de dor e as alterações instaladas ou que possam vir a se instalar, caso não seja feita a reabilitação.
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14/01/2020

Você já estabeleceu suas metas para esse ano que estamos começando? Que tal começar a listinha de meta colocando você e sua saúde em primeiro lugar?
Marque aquela pessoa que também está precisando ficar sarada esse ano. 😂💬👇
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09/01/2020

O Pilates ajuda os atletas a reconhecerem seus desequilíbrios musculares e organizarem a postura de forma consciente. Além disso, o método auxilia na superação de outros obstáculos, como a capacidade respiratória insuficiente, falta de equilíbrio, fadiga muscular, dores nas articulações e coluna.
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As lesões mais comuns que atingem os corredores são:
- Canelite (Síndrome do estresse tibial medial, que afeta região interna da tíbia, o osso da canela);
- Lesão nos pés e tíbia, fíbula e fêmur;
- Distensão muscular (estiramento excessivo de determinada fibra muscular, atinge, principalmente, panturrilha e posterior da coxa);
- Tendinite ou tendinopatia (inflamação no tendão entre a panturrilha e o calcanhar);
- Síndrome da banda iliotibial (causada pela fricção excessiva entre a banda iliotibial (tecido localizado na face lateral da coxa e o osso localizado logo acima do joelho);
- Fascite plantar;
- Condromalácia patelar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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O entendimento dos fatores associados a maior ocorrência dessas lesões é de grande importância para que possíveis medidas preventivas sejam realizadas com maior efetividade.
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