A Unimed Dracena nasceu no dia 2 de agosto de 1992 e ao passar dos anos se tornou uma das maiores re
28/07/2025
Você sabia que algumas capitais brasileiras estão atravessando um surto de Hepatite A?
Essa é uma infecção viral que causa fadiga, mal-estar, febre, vômitos, constipação, dores musculares e abdominais e se torna mais perigosa conforme a idade avança – principalmente entre pessoas acima de 50 anos.
Mas a boa notícia é que tem vacina! Confira sua carteirinha para ver se você já tomou sua dose e, se não, vale acessar o site do Ministério da Saúde. Alguns grupos têm direito de tomar o imunizante pelo SUS.
Outras formas de prevenção importantes são o uso de pr*********os e a lavagem correta das mãos e dos alimentos. Não marque bobeira nisso, viu?! 😉
22/07/2025
Dr. Tulio Samara Rodrigues de Almeida Lucas Furquim!
Especialista em Oncologia Clínica, o Dr. Tulio realiza atendimentos às segundas-feiras, no Hospital Unimed Dracena.
Procurando um hobby para relaxar depois de um dia de trabalho? O futebol pode ser uma boa ideia! Mais do que acompanhar seu time favorito, quando você entra em campo para praticar o esporte, muitos benefícios para a saúde podem te acompanhar.
Nesse artigo do Portal Viver Bem, a gente explica melhor como a atividade física pode ajudar a reduzir o estresse. Mas não esqueça de procurar um médico antes de começar para garantir que você tá liberado para o exercício intenso, hein?!
Manter-se hidratado durante a caminhada é fundamental para o bom funcionamento do corpo, ajuda a evitar cãibras, tonturas e melhora o desempenho físico.
Algumas dicas:
🔹 Leve uma garrafinha de água reutilizável e beba em pequenos goles ao longo do percurso.
🔹 Não espere sentir sede para se hidratar. A sede já é um sinal de desidratação leve.
🔹 Se o dia estiver quente, a hidratação deve ser ainda mais frequente.
Então sim, caminhar com água na mão está liberado, e é recomendado! 👟💚
📅 Dia 31 de agosto, esperamos você na 11ª Caminhada Unimed De Bem com a Vida!
05/07/2025
💚 Hoje comemoramos o Dia Internacional do Cooperativismo!
Um movimento que transforma as comunidades onde está presente, promovendo saúde, bem-estar e qualidade de vida por meio da intercooperação.
É isso que nos move todos os dias.
Venha fazer parte dessa história com a Unimed Dracena.
03/07/2025
Nosso objetivo é claro: incentivar um estilo de vida mais saudável e sustentável, promovendo o cuidado com o corpo, a mente e o planeta.
E o melhor: o evento também apoia instituições beneficentes, por meio das doações realizadas pelos participantes.
Juntos, transformamos passos em impacto positivo!
📅 Vem caminhar com a gente no dia 31 de agosto de 2025.
27/06/2025
O vôlei é um esporte que combina perfeitamente diversão, trabalho em equipe e saúde! 🏐
Essa atividade não só faz bem à forma física, como também ajuda no alívio do estresse e na melhora da cognição. Além disso, oferece a versatilidade de poder ser praticado na praia, na quadra, locais abertos, fechados, onde preferir…
Então, escolha seu campo, pegue uma bola e comece a se exercitar! 😉
18/06/2025
A lavagem nasal pode até ser um procedimento simples, mas oferece um grande impacto no bem-estar. Isso porque, em áreas com altos níveis de poluição, baixa umidade do ar e mudanças bruscas de temperatura, é comum que o corpo sinta os efeitos de doenças respiratórias como rinite, sinusite, ou até mesmo irritações causadas por agentes externos. E é nessa hora que a lavagem nasal pode ajudar!
Mas vale dizer: apesar dos pontos positivos, esse procedimento, se for mal executado, pode trazer alguns riscos de infecções. Por isso, o ideal é não fazer muita pressão com o líquido – e, é claro, conversar com um médico para receber instruções seguras. 👩🏻⚕️
E você, tem ou já teve receio de fazer lavagem nasal? Então, aceite nosso incentivo para adotar esse hábito e sentir seus efeitos!
E, caso queira saber mais sobre a rinite e sinusite, visite o Portal Viver Bem e confira nosso novo artigo sobre o assunto: unimed.me/3fhxnx
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A Unimed Dracena nasceu no dia 2 de agosto de 1992 e ao passar dos anos se tornou uma das maiores referências como operadora de saúde do Oeste Paulista com mais de oito mil beneficiários, médicos cooperados de diversas especialidades, farmácia com medicamentos a preço de custo e um Pronto Atendimento de qualidade nos atendimentos de urgências e emergências, rede credenciada de 5 hospitais e serviços auxiliares, entre eles clínicas de fisioterapia, paramédicos e laboratórios.
A Unimed de Dracena faz parte do Sistema Unimed Nacional, regionalizada com sua filiação à Federação Intrafederativa Centro Oeste Paulista, cuja sede regional localiza-se em Bauru, à Federação das Unimeds do Estado de São Paulo, à Confederação das Unimeds do Brasil e à Central Nacional Unimed. As Unimeds-cooperativas de trabalho médico encontram-se distribuídas por todo país, as quais, entre si, mantém intercâmbio de atendimento, possibilitando aos beneficiários assistência médica de urgência e emergência em todo território nacional. O plano de saúde da Unimed Dracena é sua prevenção contra as situações inesperadas. Ele lhe dá a certeza de sua família ter toda segurança para fazer o que todo mundo quer: VIVER E VIVER BEM! Nossos produtos são regulamentados pela lei nº 9.656, de 03 de Junho de 1998 através da ANS- Agência Nacional de Saúde Suplementar.
Oferecemos melhor qualidade de vida aos nossos beneficiários através da implantação dos seguintes programas de medicina preventiva: Materno- infantil; Apoio ao paciente dislipidêmico; Apoio ao paciente obeso; Apoio ao paciente diabético; Apoio ao paciente hipertenso e Apoio à terceira idade.
Região geográfica de atendimento:
Dracena, Flora Rica, Irapuru, Junqueirópolis, Monte Castelo, Nova Guataporanga, Ouro Verde, Pacaembu, Panorama, Pauliceia, Santa Mercedes, São João do Pau D’Alho e Tupi Paulista.
