Ester Terapeuta de TRG

04/08/2025

03/08/2025

“Não é frescura, é saúde. Falar sobre o que sentimos é um ato de coragem.”

Expressar emoções, pedir ajuda e reconhecer nossas vulnerabilidades são atitudes que fortalecem, não enfraquecem.

🧠 ¦ Terapeuta emocional.

03/08/2025

“O autoconhecimento é o primeiro passo para uma vida mais leve e consciente.”
Quando nos conhecemos, entendemos melhor nossas reações, limites e necessidades. Esse olhar para dentro transforma nossas relações, escolhas e a maneira como enfrentamos desafios. É um processo contínuo, mas profundamente libertador.

🧠 ¦ terapeuta emocional.

29/07/2025

“Preciso dizer a quem quiser ouvir/saber, que a TRG está mudando minha vida. Tive uma infância muito doente, privada de todas as brincadeiras, da liberdade, de sorrir e correr como qualquer outra criança. Ao menos era isso que eu lembrava. Também perdi uma irmã, a quem eu era muito ligado, e isso tudo fez minha mente bloquear as lembranças. Isso era tão forte que me fazia sofrer até hoje, mas eu não tinha consciência disso.

Estou apenas na quarta sessão, mas já me sinto tão leve, tão viva! O peso que sentia de não poder ser eu mesma desapareceu. Eu vivia pelos cantos e hoje consigo ter energia pra me movimentar, me matriculei nas aulas de pilates, e agora consigo ir. Já havia tentado outras vezes, mas não tinha ânimo e acabava desistindo, devido à depressão.

As lembranças boas da minha infância voltaram, e lá não havia só dor. Por incrível que pareça eu sorria bastante, brincava, e me divertia. Eu só não conseguia lembrar de tudo isso, pois as dores eram maiores. Mas, com a TRG, tudo isso mudou!

Eu sei que 4 sessões parece pouco, e parece que eu estou exagerando, mas acreditem, é real! Nessas 4 sessões descobri coisas que em toda uma vida eu não fazia ideia. Estou maravilhada com tudo isso. Minha vontade é de gritar ao mundo que estou me curando e que você pode curar também. Queria que todo mundo conhecesse a TRG.

Toda a minha gratidão ao criador desse método incrível, capaz de nos mostrar que o problema está dentro de nós, mas a solução deles também.”

04/07/2025

Depoimento de uma cliente tratada pela terapia de trg
“Eu tenho dois filhos e nunca trabalhei fora, pois sempre me dediquei aos cuidados deles, da casa e do esposo. Sempre fui feliz assim, mas quando eles casaram eu me senti inútil.

Confesso que comecei a desejar a morte. Fiquei sem esperança, sem alegria, parecia que um pedaço de mim tinha sido tirado. Acho que é a famosa síndrome do ninho vazio. Mas não era só a falta deles... cuidar deles era meu “ofício”, e agora, o que eu faria? Para que eu servia?

Nesse momento conheci a TRG. Quando começamos, e fui explicada de como seria o processo, cheguei a dizer: “Ohh dó! Eu preciso falar” kkkkkkk mas minha terapeuta soube conduzir perfeitamente, seguindo seu protocolo, e me ouvindo quando necessário.

Eu tinha fobia social, síndrome das pernas inquietas e era muito indecisa. Sempre precisava de ajuda para escolher seja qualquer coisa que fosse. Eu dependia da aprovação das pessoas desde sempre, pois era muito insegura.

Não consigo explicar o tamanho da minha alegria quando percebi a primeira vez que escolhi algo sem pedir opinião de ninguém. Entrei num restaurante sozinha, e pela primeira vez não me senti mal, e escolhi o que eu queria comer, sem precisar que ninguém me dissesse.
Mas a melhor parte é que finalmente parei de sentir vontade de correr, pular, ou me jogar da áreas. Eu sentia isso porque minhas pernas não paravam quietas nunca. Meu esposo já chegou a dizer que queria bater com uma marreta nas minhas pernas para acabar com está sensação. Era horrível.

Uma vez cheguei a chorar dentro de um carro na estrada com vontade de abrir a porta e me jogar, porque estava no trânsito há 2 horas e as pernas só tremiam mais. Que loucura era aquilo!
Hoje estou aqui agradecida por não sentir mais isso. É a melhor sensação da minha vida. Estou curada!

Aprendi que tudo isso era o meu corpo colocando pra fora toda a ansiedade que eu tinha, acumulada. Entendi também que eu sou muito mais do que aquilo que eu faço, que não sou inútil, e agora aprecio o tempo livre que tenho para descansar e cuidar de mim.

Sinto que estou reaprendendo a viver, sem pressa, sem medos, e sem depender de ninguém. Agora sou livre!!!!”

02/07/2025

Depoimento de uma cliente.
“Quando meu filho nasceu, precisou ir direto para a incubadora. Eu não entrei em desespero, sabia que ele ia ficar bem. Mas...
Naquele mesmo dia, outra mãe também deu à luz, e por algum motivo ela gritava no corredor do hospital, praguejando, pedindo que aquilo (o bebê) fosse tirado dela.

Ela deu à luz e o deixou no hospital. Ele ficou no mesmo berçário que o meu filho estava. Ele era lindo, tão pequeno, e eu quis adotá-lo, mas com toda a burocracia, era impossível.

Esse bebê chorava muito, desesperadamente, e só acalmava quando eu ou meu esposo pegava ele colo e embalava. O meu amor por ele só aumentava! Eu não podia pegar meu filho, mas podia pegar ele.

Dias depois, meu neném teve alta, e fomos para casa, mas eu só sentia tristeza, vazio e vontade de chorar. Os meses foram passando e as coisas só pioravam. Quando nos demos conta, eu estava mergulhada numa profunda depressão. Foram anos de tratamento, com altos e baixos, e eu sempre tentado ser forte e lutar contra o vazio que existia dentro do peito.

Nesse momento a TRG me encontrou. Digo que ela me encontrou, porque eu realmente precisava, e era a minha última esperança.

Quando trabalhamos essa época, o meu envolvimento com aquele bebê, descobri que inconscientemente eu achava que ele era meu.

Era como se eu tivesse tido 2 filhos, e deixado um no hospital. Chorei muito! Lembrei que quando saímos, aquele bebê já tinha sido levado. Ou seja, eu não o abandonei no hospital.

Isso foi libertador! Eu finalmente entendi que eu não tinha feito uma escolha de qual bebê eu levaria pra casa. Eu trouxe meu bebê para casa, mas não deixei nenhum outro para trás.

Você faz idade como é libertado se livrar de tamanha culpa? Por nove anos eu sentia algo que não sabia o que era, e agora sei, e estou curada. Que outra terapia faria isso?

Hoje, 9 anos depois, meu filho precisa fazer uma cirurgia e estamos no mesmo quarto que ele ficou quando nasceu. Isso não é coincidência.

Eu estou aqui, sentada, escrevendo tudo isso e segura que nada é por acaso. Imagine se tivesse que estar nesse local, sem ter resolvido esse problema? Seria terrível.

Lembrar de tudo, sem dor, é incrível.

Gratidão é o nome, hoje!”
🔵 Posso te ajudar em vários acontecimentos traumas na sua vida.
☎️ Agende seu horário online comigo.
(21)97912_6754

29/04/2025

“Desde os meus cinco anos que a ansiedade e depressão me acompanham. Meus pais se separaram quando eu tinha essa idade, e desde então me fechei para tudo. Minha mãe foi embora e fiquei com meu pai e mais 3 irmãos. Ele foi um herói, um cara que cumpriu sua missão nesta terra como um exemplo a ser seguido. Fez de tudo para educar e colocar os filhos no caminho.

Eu, devido a este fato, fiquei um cara fechado para vida, chorava muito pelos cantos, e na escola sofri muito bullying por não ter uma mãe presente. Minha adolescência foi muito ruim, a juventude com muita baixa autoestima. Eu nem sequer conseguia namorar por medo de perder a pessoa como perdi minha mãe.
Quando resolvi ter uma namorada, já com 18 anos, em 3 meses eu já queria casar às pressas, tamanha a minha insegurança. Fora os ciúmes exagerados, eu sufocava ela, e ela terminou. Isso virou uma rotina com todas que eu namorava.

Aos 24 anos a depressão ficou muito forte, a ansiedade me dominava, e com a sensação de desamparo veio o transtorno do pânico, e fobia social. Cheguei a passar 10 dias em uma cama, 14 dias em um hospital e passei a tomar muitos medicamentos por dia.

Um pouco mais adiante, entrei no mundo das dr**as em busca de alívio. Procurei também muitos psicólogos e psiquiatras, mas infelizmente eu não sentia nada nas sessões, e os medicamentos só me deixavam fora do normal da vida.
Cansado de não ver solução pro meu caso, fui estudar psicanálise que era meu sonho e também uma forma de entender o que eu tinha. Cheguei a fazer o doutorado, mas no final fiquei com a sensação de que tinha gastado grana atoa, porque também não descobri como resolver meu problema.

Conheci a TRG por acaso, em um anúncio no facebook, e naquele dia minha vida começou a mudar. Me submeti a todo o processo e agora não sou mais a mesma pessoa.

Hoje não tomo medicamentos, não sei o que é mais depressão, ansiedade e pânico. Casei-me, muito seguro do que fazia, e tenho um filho lindo de 5 anos.
Para completar, finalmente criei coragem para mudar de emprego, e hoje me dedico 100% ao que amo fazer, graças ao que a TRG fez comigo. Sempre serei grato.

Essa terapia mudou a minha vida!”

14/03/2025

Depoimento de uma cliente tratada pela TRG .
minha vida foi marcada por muita rejeição, traumas e abusos que se repetiam mesmo eu estando longe do ambiente e das pessoas que me machucaram. Nunca pensei em fazer terapia, mas eu queria entender e de alguma forma saber como parar com o ciclo traumático que rondava a minha vida.

Nessa ânsia de saber mais, eu comecei a faculdade de Psicologia, mas como todas as coisas que eu fazia e desistia, dessa vez não foi diferente.

Estava desmotivada, sem rumo, confusa, até conhecer a TRG. Logo que comecei, algo acendeu dentro de mim. Eu me identifiquei, me encontrei, me libertei. Minha vida passou a tomar outro rumo, e enfim encontrei uma direção. Posso dizer que eu mudei completamente.

Fiz todo o reprocessamento, me livrei de todas as dores que eu carregava e finalmente encontrei as respostas que buscava. Tudo fez sentido. Entendi como e porque eu estava presa nesse ciclo de dor.

Hoje sou eu que ajudo pessoas, pois acabei me tornando terapeuta dessa metodologia incrível também. Nunca pensei que atuaria nessa área, nem muito menos que conseguiria mudar a minha vida, e tantas outras vidas que precisam de ajuda.

Foi, sem dúvida, a melhor coisa que me aconteceu. Agora eu sou outra pessoa, e deixei toda a dor que vivi no passado. O que me importa é de agora para frente, e sem dúvida eu farei tudo ser diferente!

22/02/2025

Sabe aquela angústia que você sente, aquele vazio, aquela dor na alma , que você não sabe de onde vem.
Então a infância dos 0 a 10 anos são anos muito importante na vida de uma criança.
Pois são ali que são adquiridas as marcas emocionais.
Ex: Cala a boca. Engole o choro.
Você é um b***o.
Você não vai ser ninguém.
Você não dá conta de nada.
Imprestável.
Tonto.
Incompetente.
Seu irmão é melhor que você.
Seus colegas fazem você não.
Todas estas falas ficam registrado no inconsciente da criança.
E vem pra vida adulta com este sintomas acima citados .
Mas pará TUDO.
Hoje com a terapia de reprocessamento generativo você pode ficar livre destas marcas emocionais.
A terapia vai trabalhar na RAIZ do trauma.
🔵 Agende uma sessão online Comigo.
☎️ (21 )97912-6754

28/01/2025

Depoimento de uma cliente.
“Eu não tinha tantos traumas pesados, sabe? Como abuso, estupro, nada do tipo. Mas, eu tinha uma compulsão alimentar que eu não sabia de onde vinha.

Ansiedade era meu sobrenome, isso é um fato.

Recebi alta da terapia há dois meses, apenas, e notei algo que preciso pontuar.
Dentre muitas coisas que me livrei, tem a fobia de sapos que eu tenho desde novinha. Nunca achei que fosse possível alguém deixar de ter medo de algo, principalmente um medo tão intenso como eu tinha. Se eu visse algo na rua que parecesse, apenas parecesse, eu já trocava o lado da rua. Hoje passo por perto e não sinto nada. Até rio de mim mesma, porque é tao pequeno, e insignificante. O que ele poderia me fazer de tão grave que eu não conseguiria me defender? hahah

Mas o que hoje quero relatar a vocês é sobre a maior das conquistas: eu perdi 10kg!!!!!

Sim, 10 quilos. Sabe com qual dieta? Nenhuma!!!! E sabe por que???
PORQUE EU APRENDI QUE NÃO PRECISO COMER MINHAS EMOÇÕES.

Vocês tem noção do que é isso? Do que é alguém conseguir entender isso, e ver na prática isso dando certo?

Eu estou livre!!!!! Livre literalmente de muito peso. Peso na alma, peso no corpo físico, peso na vida.

Toda e qualquer situação me dava necessidade de comer. Se estava triste comia para me consolar, se estava feliz, comia para celebrar… E finalmente entendi que eu só estava tentando me enganar, e preencher uma falta que agora, graças a Deus e à TRG, nem existe mais.

A vida realmente flui de dentro pra fora!

GRATIDÃO!!!!”

10/01/2025

Bom dia excelente sexta feira!!

20/12/2024

Boa Noite!!
Depoimento de uma cliente tratada pela terapia de trg.

"Vocês não imaginam quem eu era, antes da TRG.

O meu sofrimento era terrível. Eu era uma mulher que estava em depressão, e a minha única vontade era ficar no sofá, jogada. Eu trabalhava e quando chegava em casa, eu nem dava atenção para minha filha, não fazia nada. Eu não tinha vontade pra nada, e só sobrevivia, apenas continuava.

Eu estava morta emocionalmente. Eu não sabia, mas estava.

Todos os meus relacionamentos eram destrutivos e abusivos.

Eu também não lembrava nada da minha infância. Esse é um breve resumo de quem eu era. Mas, hoje tudo mudou!

Hoje eu sou UMA NOVA MULHER!

Descobri nas sessões que sofri abusos quando criança, dos 4 aos 10, e agora entendo porque eu não lembrava de nada. Era muita dor. A cada descoberta era horrível, doía demais.

Eu não tinha vontade de ver. Eu fechava os olhos e não queria ver, igual a quando queria só ficar jogada no sofá, vegetando.

Eu sentia tudo no meu corpo de novo. Era muita dor. Eu sempre senti muitas dores no corpo, a vida toda. Mas, encarei cada uma dessas cenas, mesmo sem querer. Meu desejo de me libertar era maior.

Foi assim que eu descobri porque nunca dei certo com homem nenhum. Sofri todos esses abusos quando criança, e hoje na fase adulta continuei repetindo isso, me envolvendo em relacionamentos onde eu sempre era abusada de alguma forma.

É incrível saber disso, saber os porquês das coisas. Eu tentava ter a consideração das pessoas, e para isso dava algo em troca. Eu sempre tentava barganhar para ter o mínimo, e sempre me questionava o porquê de eu não dar certo com ninguém, apesar do esforço. Agora eu finalmente entendo.

37 anos sofrendo sem saber o motivo, mendigando carinho e atenção. Mas hoje? AHHH! Hoje eu tô eu não só sei onde tudo começou, como finalmente resolvi e me livrei disso.

Agora consigo me olhar no espelho e ver que sou uma mulher linda, que não preciso mendigar atenção e carinho dos outros. Pela primeira vez consigo dizer que eu me amo, que tenho valor, que sou uma mulher digna de ser amada.

Meu Deus, esse sentimento de liberdade, de não ser mais escrava, NÃO TEM PREÇO!

Obrigada pela sensibilidade e seriedade desse método. Graças à TRG eu sou livre. Uma nova mulher!”