Dra. Thais Nunes Nefrologia

Página Principal
Brasil
Duque de Caxias, RJ
Dra. Thais Nunes Nefrologia

🩺 Nefrologia | Prevenção e tratamento de doenças dos rins
📍 Duque de Caxias

30/07/2025

Seus rins são essenciais na desintoxicação do corpo, filtrando toxinas e mantendo o equilíbrio de líquidos e eletrólitos.

✅ Filtragem de toxinas: Eles removem resíduos do sangue, que são eliminados pela urina, prevenindo o acúmulo de substâncias prejudiciais.

✅ Manutenção do equilíbrio: Além de filtrar, regulam os níveis de água e minerais, garantindo o bom funcionamento do organismo.

Hidratação, alimentação saudável e controle de pressão e diabetes são fundamentais para manter os rins saudáveis.

Cuide dos seus rins e garanta o bom funcionamento do corpo! 🍃

23/07/2025

Os cálculos renais, ou pedras nos rins, podem causar dor intensa, mas com o conhecimento certo, é possível prevenir e tratar a condição.

👉 Prevenção: Manter-se bem hidratado é essencial para evitar a formação de pedras. Beber água regularmente ajuda a diluir a urina, diminuindo a concentração de substâncias que formam os cálculos. Uma dieta equilibrada, com redução de sal e controle de alimentos ricos em oxalato, como espinafre e beterraba, também ajuda na prevenção.

👉 Sintomas: O principal sintoma é a dor intensa, normalmente na região lombar ou abdominal, que pode irradiar para a virilha. Outros sinais incluem náuseas, vômitos, sangue na urina e sensação de queimação ao urinar. Se sentir esses sintomas, procure atendimento médico imediatamente.

👉 Tratamentos: O tratamento varia de acordo com o tipo e tamanho da pedra. Para cálculos pequenos, aumentar a ingestão de líquidos pode ser suficiente. Pedras maiores podem exigir litotripsia (quebra das pedras com ondas de choque), cirurgia ou medicamentos.

Fique atento aos sinais do seu corpo e cuide da sua saúde renal. Se houver sintomas, consulte um nefrologista para diagnóstico e tratamento adequados.

16/07/2025

Você sabe que precisa beber mais água, mas esquece ao longo do dia? Seus rins sentem esse impacto! 😫

A boa hidratação é essencial para manter a função renal em dia e evitar problemas como pedras nos rins e sobrecarga renal.

🫗 Aqui vão alguns truques simples para aumentar seu consumo de água:

1⃣ Comece o dia com um copo de água ainda em jejum
2⃣ Leve sempre uma garrafinha com você
3⃣ Use apps ou alarmes para lembrar de beber
4⃣ Adicione rodelas de limão, hortelã ou pepino para dar sabor
5⃣ Estabeleça metas: ex. 1 copo a cada hora ou antes das refeições

🚰 A hidratação não precisa ser um esforço — com pequenas mudanças, você cuida melhor dos seus rins e da sua saúde como um todo.

Seus rins agradecem cada gole! 💦

09/07/2025

A Doença Renal Crônica (DRC) está se tornando um problema de saúde pública no Brasil — e o número de casos só cresce. Mas por quê?

Alguns dos principais motivos são:

1⃣ Aumento do diabetes e da hipertensão — as duas principais causas de DRC
2⃣ Envelhecimento da população
3⃣ Hábitos de vida pouco saudáveis: má alimentação, sedentarismo, tabagismo
4⃣ Diagnóstico tardio — a doença renal costuma evoluir silenciosamente

O grande desafio é que a DRC não dá sintomas nas fases iniciais, o que dificulta o diagnóstico precoce. Por isso, é fundamental que pessoas com fatores de risco façam exames regulares e tenham acompanhamento com um nefrologista.

👩‍⚕️ Cuidar dos rins é agir antes dos sintomas aparecerem. A prevenção é o melhor tratamento!

02/07/2025

Você sabia que doenças renais podem evoluir em silêncio por anos, sem causar nenhum sintoma? Quando os sinais aparecem, muitas vezes a função renal já está comprometida. 😥

Então, como saber se seus rins estão saudáveis?

✅ Exames simples e acessíveis podem detectar alterações precoces, como:
🔹 Creatinina e taxa de filtração glomerular (TFG)
🔹 Urina tipo 1 (EAS)
🔹 Microalbuminúria (perda de proteína pela urina)

👉 Pessoas com diabetes, hipertensão, histórico familiar de doença renal ou uso crônico de anti-inflamatórios devem fazer esse acompanhamento com regularidade.

Esperar sintomas pode ser tarde demais!

Cuide dos seus rins com exames de rotina e acompanhamento com um nefrologista.

25/06/2025

Aquela dor forte na lombar ou na lateral do abdômen pode gerar dúvida: será cólica menstrual ou algo mais sério, como uma cólica renal?

A cólica renal é uma dor intensa, que surge de forma súbita, geralmente causada pela movimentação de pedras nos rins ou ureteres. Muitas vezes, é tão forte que vem acompanhada de náuseas, suor frio e até sangue na urina.

👉🏼 Importante:
Nem toda dor na região abdominal ou pélvica é cólica renal — em mulheres, pode ser também um sintoma menstrual. A diferença está na intensidade, localização e nos outros sinais associados.

O que fazer?
🔹 Procure atendimento médico se a dor for muito forte ou diferente do habitual
🔹 Evite automedicação
🔹 Hidrate-se bem (com orientação médica)

Procure um nefrologista se:
🔹 Já teve pedra nos rins
🔹 A dor for recorrente ou intensa
🔹 Houver sangue na urina, febre ou histórico de infecção urinária
🔹 Quiser prevenir novas crises e proteger seus rins

O diagnóstico correto faz toda a diferença. Cuide dos seus rins — eles não avisam com antecedência, mas sentem quando algo está errado.

18/06/2025

O câncer de rim é uma doença silenciosa que pode ser descoberta em estágios avançados, tornando a conscientização e a prevenção fundamentais. Hoje, no Dia Mundial do Câncer de Rim, destacamos a importância de conhecer os fatores de risco e de adotar hábitos saudáveis para proteger a saúde renal.

📌 Fatores de risco para o câncer de rim:

Hipertensão arterial;

Obesidade;

Tabagismo;

Histórico familiar da doença;

Exposição a substâncias químicas tóxicas (como cádmio e asbesto);

Doenças renais crônicas.

🎯 Como prevenir?
1⃣ Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em frutas, legumes e alimentos naturais;
2⃣ Evite o consumo de cigarro e álcool em excesso;
3⃣ Pratique atividades físicas regularmente;
4⃣ Controle doenças como hipertensão e diabetes;
5⃣ Realize check-ups regulares com exames de sangue e urina para avaliar a saúde renal.

⚠ Sinais de alerta:
Fique atento(a) a sintomas como dor nas costas persistente, sangue na urina, fadiga constante e perda de peso inexplicável. Procure um médico ao notar qualquer alteração!

Lembre-se: prevenir é sempre o melhor remédio. Vamos juntos lutar contra o câncer de rim! 🤝

13/06/2025

Paciente com tumor de endométrio, metástase para pulmão e peritônio (carcinomatose peritoneal), cursando com necessidade de diálise após infecção generalizada (sepse) durante internação, com a primeira sessão realizada em Abril de 2025.
Após 14 dias em diálise pela clínica ambulatorial, volta a urinar, cada dia um volume um pouco maior.
Hoje, vendo exames de rotina mensais, a surpresa boa! Provável recuperação da atividade dos rins! Será avaliada cautelosamente para diagnóstico responsável e prudente e, se Deus quiser (porque sem Ele nada é possível), não necessitará mais da hemodiálise como tratamento!
E que felicidade!
Como é satisfatório dar uma notícia assim, ver um sopro de esperança no sorriso da família! Ouvir a família dizendo "Ela sofre mais com a diálise do que com o câncer, pelo medo.".

E por isso é que
Médico de gente torce junto, chora junto, vibra junto e sorri junto!
E esses pequenos momentos, fazem valer a pena a rotina desgastante...

11/06/2025

Agora além dos atendimentos em Niterói também estarei atendendo no RJ! 👩🏻‍⚕️

Anote todos os endereços e agende sua consulta no que estiver mais próximo a você.

📍 Niterói
R. Aurelino Leal, 40 - Sala 411, Centro.

📍 Torre Norte Shopping
Avenida Dom Hélder Câmara, 5200, sala 901-902, Cachambi.

📍 Centro do Rio
Rua da quitanda, 50, sala 302, Centro, Rio de Janeiro.

📱(21) 98258-4338
📱(21) 99913-6020

09/06/2025

Desde criança, minha vocação sempre foi cuidar. E para mim, cuidar não é só ser médica de doenças.
Cuidar vai além do olhar para o corpo, mas para a mente e a alma do outro.
É ser médica de gente.
É considerar o ser, o estar e o poder.
É olhar com a inteligência da sensibilidade.
Com gentileza.

E para você, o que é cuidar?

04/06/2025

Você já notou seus pés ou tornozelos inchados no fim do dia? Embora possa parecer algo simples, esse inchaço pode ser um sinal de que seus rins não estão funcionando como deveriam.

Os rins são responsáveis por eliminar o excesso de líquidos do corpo. Quando não estão filtrando adequadamente, o acúmulo de líquidos pode causar esse inchaço — um dos primeiros sinais de alerta de doenças renais.

⚠ Fique atento!
Inchaço persistente, principalmente nos pés e tornozelos, merece investigação. Procure um nefrologista para uma avaliação completa da função renal.

Cuidar dos rins é cuidar da sua saúde como um todo!

Endereço

Duque De Caxias, RJ
25070-360

Telefone

+5521983884660

Site

https://linktr.ee/drathaisnunesnefro

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Thais Nunes Nefrologia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.