20/08/2025
Nos últimos anos, estudos mostram um dado trágico e alarmante: o número de infartos em pessoas com menos de 40 anos aumentou até 2 vezes em várias regiões do mundo. E não, isso não é "coisa de genética" apenas.
⚠️ Os vilões estão cada vez mais presentes no dia a dia dos jovens:
Alimentação ultraprocessada
Sedentarismo
Estresse crônico
Sono ruim
Tabagismo e uso de ci****os eletrônicos
Consumo excessivo de álcool
Excesso de telas e falta de atividade física real
📊 Segundo a American Heart Association, 1 em cada 5 infartos já ocorre em pessoas abaixo dos 40 anos e o mais assustador: muitos nunca haviam feito um check-up.
💬 Moral da História: As doenças cardiovasculares não escolhem idade o corpo dá sinais muito antes do evento grave acontecer.
O problema é que a maioria ignora.
💡 Previna-se!
Comece a se movimentar todos os dias
Tenha uma alimentação de verdade, rica em frutas, verduras, legumes e proteínas
Faça exames regularmente
Avalie seu risco cardiológico antes que seja tarde!
Quando o tempo começar a cobrar, só quem plantou foco, constância e disciplina tem o privilégio de viver com liberdade.
📆 Agende sua consulta cardiológica preventiva ainda essa semana. Seu coração não espera!
