Esther Lima Podóloga pés formosos

Esther Lima Podóloga pés formosos Enfermeira especialista em oncologia, técnica em podologia. Reflexologia poda,l este cuidado dos pés

👣 Você sabia que existem diferentes graus de lesão no pé diabético?Reconhecer precocemente cada estágio faz toda a difer...
13/04/2026

👣 Você sabia que existem diferentes graus de lesão no pé diabético?
Reconhecer precocemente cada estágio faz toda a diferença para evitar complicações graves, como infecções profundas e até amputações.

➡️ Salve este post para revisar sempre que precisar.
➡️ Compartilhe com a equipe para fortalecer o cuidado em cada atendimento.

🔎 Lembre-se: avaliação sistemática do pé diabético não é opcional, é essencial!

✨ Para que serve o escalda-pés? ✨O escalda-pés é um cuidado simples, relaxante e muito benéfico para a saúde dos pés. El...
23/03/2026

✨ Para que serve o escalda-pés? ✨

O escalda-pés é um cuidado simples, relaxante e muito benéfico para a saúde dos pés. Ele ajuda a aliviar o cansaço, reduzir o inchaço e proporcionar uma sensação imediata de conforto e bem-estar.

🦶 Benefícios do escalda-pés:
✔️ Relaxa os pés após um dia cansativo;
✔️ Ajuda a aliviar dores e tensões;
✔️ Diminui a sensação de pés pesados;
✔️ Auxilia na maciez da pele, preparando os pés para outros cuidados;
✔️ Proporciona um momento de autocuidado e relaxamento.

Além de ser ótimo para o descanso, o escalda-pés também pode ser um excelente complemento antes de tratamentos podológicos, pois ajuda a amolecer a pele e facilita alguns cuidados.

💖 Na Clínica Pés Formosos, cada detalhe é pensado para oferecer conforto, saúde e bem-estar para os seus pés.

📅 Agende seu atendimento e venha sentir esse cuidado especial!

🌸 Dia Internacional da Mulher na Clínica Pés Formosos 🌸Hoje celebramos a força, a dedicação e a beleza de todas as mulhe...
08/03/2026

🌸 Dia Internacional da Mulher na Clínica Pés Formosos 🌸

Hoje celebramos a força, a dedicação e a beleza de todas as mulheres que todos os dias caminham com coragem, amor e determinação. Cada passo dado por uma mulher carrega histórias, conquistas e sonhos que merecem ser valorizados.

Na Clínica de Podologia Pés Formosos, acreditamos que cuidar dos pés também é uma forma de cuidar de você, da sua saúde e do seu bem-estar. Afinal, são eles que sustentam sua jornada todos os dias.

Neste Dia das Mulheres, queremos homenagear cada mulher incrível que faz do mundo um lugar melhor com sua presença, sua garra e sua sensibilidade.

💐 Parabéns pelo seu dia! Você merece todo cuidado e carinho.

Aqui as crianças também têm tratamento de qualidade! Seu filho (a) teve algum probleminha nas unhas (pé e mão) ou nos pé...
26/02/2026

Aqui as crianças também têm tratamento de qualidade! Seu filho (a) teve algum probleminha nas unhas (pé e mão) ou nos pés? Pode procurar a Clínica Pés Formosos!

Com técnicas especializadas e atendimento humanizado, tratamos problemas como unhas encravadas, calosidades, fissuras, micoses e dores ao caminhar, sempre com foco na prevenção e na recuperação completa dos seus pés. Aqui, você encontra um ambiente acolhedor, equipamentos adequados e profissionais capacitados que realmente se importam com o seu resultado.

Pé de atleta (também chamado de frieira) é uma infecção causada por fungos que atinge a pele dos pés, principalmente ent...
24/02/2026

Pé de atleta (também chamado de frieira) é uma infecção causada por fungos que atinge a pele dos pés, principalmente entre os dedos. O nome técnico é tinea pedis. É comum em pessoas que suam muito nos pés ou usam calçados fechados por longos períodos.

🦶 Principais sintomas

Coceira intensa

Ardência ou queimação

Descamação da pele

Rachaduras (fissuras) entre os dedos

Mau cheiro

Pele esbranquiçada ou úmida entre os dedos

Em casos mais avançados: bolhas ou feridas

⚠️ Como se pega

Andar descalço em locais úmidos (piscina, academia, vestiário)

Uso de sapatos fechados por muito tempo

Meias úmidas ou suadas

Compartilhar toalhas ou calçados

💊 Como tratar

O tratamento geralmente é simples:

✅ Antifúngicos tópicos (pomadas, sprays ou cremes)
Ex: miconazol, clotrimazol, terbinafina — usados por 2 a 4 semanas.

✅ Manter os pés secos

Secar bem entre os dedos após o banho

Trocar meias diariamente

Preferir meias de algodão

✅ Higiene dos calçados

Deixar o sapato ventilar

Usar talco antifúngico

Alternar os pares de sapato

✅ Casos mais graves
Se não melhorar, pode ser necessário antifúngico oral (com prescrição médica).

🚨 Quando procurar um profissional

Se você tem diabetes

Se há dor, pus ou inchaço

Se não melhora após 2–3 semanas

Se a infecção se espalhou para as unhas...

Depois de dias de folia, dança e muitas horas em pé, é normal sentir cansaço, dores, inchaço e até desconfortos nos pés....
19/02/2026

Depois de dias de folia, dança e muitas horas em pé, é normal sentir cansaço, dores, inchaço e até desconfortos nos pés. Que tal dar a eles o cuidado que merecem?

👣 Cuide da saúde dos seus pés com um atendimento especializado
💆‍♀️ Alívio do cansaço e das dores
🦶 Hidratação, prevenção e bem-estar
🌿 Momento de relaxamento para você se recuperar da folia

Agende seu horário e sinta a diferença de pés leves, descansados e renovados!

18/02/2026

Depois de pular, dançar e curtir muito o Carnaval… seus pés merecem descanso! 🎭✨

Que tal renovar as energias com uma Reflexologia Podal?
Essa técnica promove relaxamento profundo, melhora a circulação, alivia dores e ajuda o corpo a se recuperar do cansaço dos dias de folia.

Na Clínica Pés Formosos, você encontra cuidado, conforto e bem-estar para voltar à rotina com leveza. 💆‍♀️🦶

Agende seu horário e dê aos seus pés o carinho que eles merecem!

📍 Clínica Pés Formosos
📲 Entre em contato para mais informações.
21 96624-5720

O tratamento de unha com órtese é uma técnica podológica usada para corrigir o crescimento da unha, principalmente quand...
09/02/2026

O tratamento de unha com órtese é uma técnica podológica usada para corrigir o crescimento da unha, principalmente quando ela está encravando ou com tendência a encravar.

O que é a órtese ungueal?

A órtese ungueal é um pequeno dispositivo aplicado sobre a unha, feito de materiais como:

fio metálico (aço cirúrgico),

resina,

fibra de vidro,

ou outros materiais específicos.

Ela funciona como um “aparelho ortodôntico para a unha”, ajudando a reeducar o formato da unha durante o crescimento.

Para que serve?

A órtese é indicada para:

Unha encravada (onicocriptose);

Unha muito curva ou em formato de “telhado”;

Dor e inflamação causadas pela pressão da unha;

Prevenir cirurgias em casos leves e moderados;

Corrigir o crescimento incorreto da unha ao longo do tempo.

Como funciona o tratamento?

O podólogo avalia a unha;

Realiza a higienização e preparo;

Aplica a órtese sem corte e sem dor;

A órtese faz uma tração suave, levantando as bordas da unha;

Com o tempo, a unha cresce de forma mais correta.

Dói?

👉 Não dói.
O procedimento é indolor, podendo causar apenas uma leve sensação de pressão no início.

Quanto tempo dura?

O tempo varia conforme o caso;

Pode durar de alguns meses até o crescimento completo da unha;

São feitas manutenções periódicas.

Quais os benefícios?

✔ Alívio da dor
✔ Correção do formato da unha
✔ Evita procedimentos cirúrgicos
✔ Melhora estética e funcional

MELANOMAInformação salva vidasO melanoma é um tipo de câncer de pele que se origina nas células que produzem a melanina,...
05/01/2026

MELANOMA
Informação salva vidas

O melanoma é um tipo de câncer de pele que se origina nas células que produzem a melanina, pigmento responsável pela cor da pele.
Apesar de menos comum, é o mais agressivo dos cânceres de pele e pode se espalhar rapidamente se não for tratado a tempo.

🔍 FIQUE ATENTO AOS SINAIS (Regra do ABCDE)

Observe pintas, manchas ou sinais na pele:

A – Assimetria: um lado diferente do outro

B – Bordas: irregulares ou mal definidas

C – Cor: variação de cores na mesma lesão

D – Diâmetro: maior que 6 mm

E – Evolução: mudança de tamanho, forma ou cor

⚠️ Coceira, sangramento ou feridas que não cicatrizam também merecem atenção.

☀️ PRINCIPAIS FATORES DE RISCO

Exposição excessiva ao sol sem proteção

Uso de câmaras de bronzeamento

Pele clara

Muitas pintas pelo corpo

Histórico familiar de câncer de pele

🩺 PREVENÇÃO É ESSENCIAL

Use protetor solar diariamente

Evite exposição ao sol entre 10h e 16h

Utilize chapéus, roupas com proteção UV e óculos de sol

Observe sua pele regularmente

Faça avaliações dermatológicas periódicas

❤️ DIAGNÓSTICO PRECOCE SALVA VIDAS

Quando identificado no início, o melanoma tem altas chances de cura.

👉 Ao notar qualquer alteração na pele, procure um profissional de saúde.

🎄 Natal não é apenas sobre o que colocamos debaixo da árvore, mas sobre quem colocamos dentro do coração. Jesus Cristo é...
24/12/2025

🎄 Natal não é apenas sobre o que colocamos debaixo da árvore, mas sobre quem colocamos dentro do coração. Jesus Cristo é o verdadeiro sentido do Natal, fonte de paz, amor e esperança para o mundo. ✝️✨

Clínica Pés Formosos deseja a todos um ótimo Natal, que Jesus abençoe mais ainda a vida de cada um.

02/12/2025

Não deixe para cima da hora, agende agora mesmo um horário com a profissional Esther Lima

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dos Santos s/n, Box 47 (subsolo)

💙 Novembro Azul é tempo de prevenção!Homens com diabetes precisam de atenção especial aos pés — pequenas feridas podem s...
13/11/2025

💙 Novembro Azul é tempo de prevenção!

Homens com diabetes precisam de atenção especial aos pés — pequenas feridas podem se tornar grandes problemas.

Aqui na Clínica Pés Formosos, oferecemos cuidados especializados para o pé diabético, garantindo segurança, conforto e bem-estar.

Neste Novembro Azul, incentive o cuidado masculino — comece pelos pés.

Agende uma consulta totalmente gratuita agora mesmo!

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