05/08/2019
Quando você escova os seus dentes, você se lembra de escovar a sua língua? A língua ajuda em todo processo de mastigação e, assim como o dente, precisa ser limpa.
Dentre vários, vamos conhecer 5 motivos para escovarmos a língua regularmente.
1- ACABA COM A SABURRA: Sabe aquela camadinha branca que às vezes teima em aparecer na sua língua? Ela é chamada de saburra. "Uma massa composta por células descamadas da boca, bactérias e muco, responsável em grande parte pelos casos de halitose". Complicado, né? Mas existe um meio super simples de acabar com ela: escovando a língua.
2- COMBATE A HALITOSE: Um cheiro ruim vindo da boca pode significar muito mais que um simples mau hálito. A halitose é um problema sério e uma de suas causas é o acúmulo da saburra. Com o hábito de escovar a língua combatemos a halitose, favorecemos a redução do surgimento de novas lesões de cárie, além de diminuir o risco de infecções fúngicas orais.
3- PREVINE A DIMINUIÇÃO DO FLUXO SALIVAR: De repente você até lembra de escovar a língua, mas se não fizer isso direito, a tendência é acumular mais sujeira. "Isso leva à diminuição do fluxo salivar. A saliva tem uma função super importante na boca pois mantem os dentes superficialmente limpos e protegidos de forma natural, como também evita a halitose. Quando esse processo diminui, os problemas realmente começam.
4- EVITA O SURGIMENTO DE CÁRIE: O fato é que se você não escovar a língua, o acúmulo de saburra pode se tornar cada vez maior e isso não é nada bom para a sua boca. A produção de saliva diminui e, consequentemente, o surgimento de cárie se torna inevitável.
5- A LÍNGUA F**A ROSADA: Sabe quando você sente aquele gostinho de saúde? Isso quer dizer que sua língua tá muito bem cuidada e limpa. Você consegue perceber isso não só pelo paladar, como também pela cor que ela apresenta. A língua saudável tem aspecto rosado, uma superfície lisa e homogênea e é recoberta por uma secreção fina o que a torna constantemente úmida.
Com todos esses benefícios, que tal praticar de agora em diante uma boa escovação da língua? Você só tem a ganhar!
Fonte: https://www.sorrisologia.com.br/noticia/os-5-beneficios-de-se-escovar-a-lingua-voce-tem-esse-habito_a1938/1
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