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Alexandre Carvalho Terapia de Família e Casal

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Brasil
Duque de Caxias, RJ
Alexandre Carvalho Terapia de Família e Casal

TERAPEUTA DE FAMILIA E CASAL , OREINTADOR PARENTAL , MEDIADOR DE CONFLITOS & ADVOGADO, Comissão de Direito Médico e da Saúde OABRJ Duque de Caxias RJ

Terapeuta de Familia e Casal , ORIENTADOR PARENTAL
MEDIADOR DE CONFLITOS Conferencista

15/05/2025

🌻Saúde Mental é Vida.
Cuidar da mente é um sublime ato de amor-próprio.🤗

Atendimento ON LINE em todo Brasil🇧🇷
21- 99879-8080

Dr Alexandre de Carvalho
Psicólogo
CRP 05/80455

27/03/2025

📌 SAÚDE MENTAL NO TRABALHO NÃO É LUXO, É LEI! 🏛️

📢 Com a nova NR-01, todas as empresas precisam incluir a gestão de riscos psicossociais no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR).

❌ Ignorar essa norma pode custar caro!
⚠️ Multas de até R$ 181 MIL.
⚠️ Processos trabalhistas e ações por danos morais.
⚠️ Afastamentos frequentes, prejudicando a produtividade.

✅ COMO EVITAR MULTAS E GARANTIR UM AMBIENTE SEGURO?
✔ Contrate um Psicólogo Organizacional para mapear os riscos.
✔ Implemente um plano de prevenção de burnout e estresse.
✔ Monitore continuamente a saúde mental dos colaboradores.

⚖️ Empresas que investem em saúde mental reduzem em até 30% os afastamentos por doenças emocionais!

📩 Envie uma mensagem e saiba como adequar sua empresa à NR-01!

27/11/2024

Você sabia que a psicoterapia online pode transformar sua vida?

Benefícios para famílias e casais:

1. Melhoria na comunicação:
Entenda melhor uns aos outros.

2. Resolução de conflitos:
Encontre soluções saudáveis.

3. Fortalecimento dos laços
: Construa relacionamentos mais sólidos.

4. Aumento da empatia:
Desenvolva compreensão e respeito mútuo.

5. Flexibilidade e conforto:
Acessível de qualquer lugar.

Por que escolher psicoterapia online?

1. Acesso a especialistas em todo o país.
2. Flexibilidade de horário.
3. Conforto e privacidade.
4. Redução de estresse.

Procure um profissional qualificado e comece sua jornada hoje!

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Dr Alexandre de Carvalho
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10/07/2024

A mudança a partir do interior...

“Ninguém pode convencer o outro a mudar. Cada um de nós guarda uma porta da mudança que só pode ser aberta a partir de dentro. “

Forçar os outros a mudar, exigindo que se comportem de maneira diferente, da forma que consideramos a melhor, geralmente não funciona. A verdadeira mudança não é por obrigação ou para agradar aos outros, mas porque se sente no interior, porque se tem uma necessidade real de mudar.

Tens dificuldades nos Relacionamentos Familiares e Conjugais estamos aqui para te ajudar.

Ligue e agende um horário
21 99879-8080

02/03/2024

Você foi plantado! 🌱🌳

08/02/2024

😍Seja Constante no amor...🎯🏆

03/02/2024

🌟 Semana da Saúde Mental e SocioEmocional: Junte-se a Nós!

Bem-vindo(a) a uma semana de reflexão e transformação! Durante os próximos sete dias, mergulharemos na importância da terapia de família, casal e individual, guiando você por temas cruciais para a saúde mental e emocional.
Explore conosco como a comunicação, resiliência, vínculos familiares, vida sexual, saúde financeira e autocuidado desempenham papéis fundamentais em sua jornada.
Estamos aqui para inspirar, apoiar e incentivar uma vida mais plena e saudável.
Vamos construir juntos um caminho de conexão e entendimento! 💙✨

01/02/2024

Olá, quero deixar hoje aqui com vocês , 6 dicas valiosas para melhorar a sua Saúde Mental e sócio emocional. 😍
🌟

✅1. Cultive a Auto-Compaixão
Em tempos difíceis, trate-se com gentileza. O amor próprio é a base para construir uma mente forte.

✅2. Prática Diária de Gratidão
Dedique alguns minutos todos os dias para reconhecer as pequenas alegrias. A gratidão fortalece sua perspectiva positiva.

✅3. Conexões Significativas
Nutra relacionamentos saudáveis. Compartilhar sentimentos e experiências promove um ambiente de apoio.

✅4. Mindfulness e Respiração Consciente Aprenda a estar presente no momento. A respiração consciente acalma a mente e alivia o estresse.

✅5. Estabeleça Metas Realistas
Defina objetivos alcançáveis, dando passos pequenos e consistentes. Isso fortalece a sensação de conquista.

✅6. Busque Ajuda Profissional
Se necessário, consulte um profissional de saúde mental. A busca por apoio é um sinal de coragem e cuidado consigo mesmo.

💬 Lembre-se, pequenas mudanças diárias podem criar grandes impactos no seu bem-estar mental.

💚

11/01/2024

A terapia oferece um espaço seguro para explorarmos nossos pensamentos, sentimentos e dinâmicas familiares. É um caminho para compreendermos a nós mesmos e aos outros, promovendo a empatia e a comunicação saudável.
Faça Terapia 21 99879-8080

#

11/01/2024

Mente Boa Gente Boa.
🏆
Mais do que Camisas, Uma Declaração de Propósito!...
Cada camisa carrega a essência do nosso compromisso em promover a saúde mental e emocional com ética e respeito.
Ao usá-la, você se torna parte de uma comunidade que valoriza o bem-estar integral e a construção de relações saudáveis.

06/01/2024

Atitude de Conectar consigo mesmo

Reflita sobre suas emoções do dia.
Identifique um momento positivo e um desafio.
Pratique a autocompaixão.

05/01/2024

Saúde Mental é Vida, faça Terapia de Família e Casal 21- 99879-8080

Endereço

Rua Passos Da Pátria N° 120 Sala 207 -Jd 25 De Agosto
Duque De Caxias, RJ
25075-015

Horário de Funcionamento

09:00 - 14:00

Telefone

+5521998798080

Site

facebook.com

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